Miért mindenki megszállottja spinners
Pihenés / / December 19, 2019
A teljes neve a fonó - izgul fonó, azaz krutilki azok számára, akik folyamatosan aggódnak. Fidzhet játékok valójában több, vannak golyók és kockák, különböző gombok, de levette felnik, aki többek között a több és jól néz ki. És itt van néhány elmélet, hogy miért mindannyian hasonlók.
Spinners enyhíti a stresszt
Fidzhety találták ki, hogy segítséget gyermekek figyelemhiányos hiperaktivitás zavar (ADHD) és az autizmus hangsúly. Egy tanulmány szerint a gyermekek hiperaktív kopott eszköz, amely nyomon követi a mozgást, és hagyjuk feladat. Azt találtuk, hogy ADHD-s gyerekek sokkal mozogni, amikor helyesen megoldani teszteken, mint a gyerekek nélkül szindróma. Ha a feladat rossz, nincs összefüggés volt megfigyelhetőA próba-by-próba elemzés feltárja, intenzívebb fizikai aktivitás társul jobb kognitív kontroll teljesítményt figyelem-hiány / hiperaktivitás rendellenesség..
Azok, akik a figyelemhiányos rendellenesség nincs jelen, cserélje ki a spinners ceruzák (amit viszont a kezünkben), a fogantyú (amit gryzom), haj (amit az orsóra az ujját), vagy semmit.
Ez egy ősi ötlet -, hogy tegyen valamit a kezét, és mozgassa a folyamatosan ismétlődő mozdulatok egyre értelme a nyugtalanság. Emlékezzünk a rózsafüzért.
Inna Semikasheva, Ph.D., psi-center.ru szerkesztő
Elméletileg működik, mint ez: hogy az agy nem tud koncentrálni a feladatra, mert állandóan zaklatott rögeszmék. Gondolatok nagyon eltérő lehet, kezdve a „elfelejtettem kikapcsolni a vas”, hogy „hány varjak levette a fáról.” A lényeg az, hogy ezek a kis gondolatok bemászni a fejét kérdezés nélkül és meghúzza a figyelmet, hogy a munka vagy tanulás egyszerűen nincs esélye.
Ahhoz, hogy megbirkózzon az áramlás felesleges gondolatok, az agy csatlakozik az izmokat. Kezdenek elvégzésére kényszeres mozgás, enyhíti a fejét.
Inna SemikashevaTesti érzetek érkező viszont elvonja és nyugodt. Ha ehhez hozzáadjuk a megismételt manipuláció a téma, van egy kettős hatás. Ismétlődő mozdulatok okozzák egy érzés, mely hasonló a meditáció, a hatás a lebegő.
Gyermekek tipikus fejlődés ugyanakkor, hogy megoldja a problémát, és nem tud mozogni, mert a mozdulatok zavaróHiperaktivitás figyelemhiányos / hiperaktivitás zavar (ADHD): rontó hiány vagy a kompenzációs viselkedés?. Ez azt jelenti, hogy nem világos, hogy ezek a játékok alkalmasak azoknak, akiknek nincs izgalom és hiperaktivitás. Ezek, éppen ellenkezőleg, zavarja a koncentrációt.
Spinners - ez természetes
A másik oka a népszerűség spinners hogy elvileg nem történik minden alkalommal mozdulatlan: gesztusok a beszélgetés, változtatni a helyzetét a térben. És amikor ülsz a számítógép előtt hosszú ideig, hogy szükség van a mozgás sokkal élesebben érzik. Itt spinners és segít helyettesíteni ezeket a kis mozgások.
Egy tanulmány is találtam, hogy a nők, akik sok mögött ül egy asztal, de folyamatosan be és spin, tovább élnek, mint azok, akik nem ideges, és ül csendesen. A halálozás kockázata ebben a csoportban 37% -kal csökkentFidgeting valószínűleg nem hasznos alternatíva a megfelelő testmozgás.
Igaz, túl nem minden simán. A tanulmány pontatlan, és nem veszi figyelembe a hatalmas számos tényezőt, ami a legfontosabb, amely a visszaemlékezései témakörök és szubjektív értékelését mennyire ideges és mozog.
Spinners - ez divatos
Divat valami fajta fordul elő évente. Tavaly nyáron az összes Pokemon fogott, Hogy - ez jó, hogy valami a kezében. „Mindig van egy új, hogy a fogások az emberek figyelmét, és megfelel az alapvető szükségletek az emberek az újdonság” - mondja Inna Semikasheva.
Kiderült, hogy a fonókészülékek segítség eléréséhez több célja van: hogy megnyugodjon, fókusz, figyelmetlen, és úgy érzi cool.
Abban spinners sikeres helymeghatározás - Játék kéz, amely segít megbirkózni a stresszel - és élünk egy időben a folyamatos stressz. És mégis mindegyikük mondjuk egy csomó YouTube videók. Még spinners körül negativitás és mémek, mindenki látni akarja, hogy nekik ilyen.
Kseniya Ulyanova, pszichológus, alapítója a «Boldog akadémiai”
Spinners olcsók, eladott minden lépésnél, így mindenki engedheti meg magának ezeket legalább kíváncsiságból.
Mondja el nekünk a megjegyzéseket, hogy miért vettem egy fonó, és ő segített neked.