Hogyan bízni és légy beképzelt: Titkok vezetők
Élet / / December 19, 2019
Ne feledje, a pillanatot, amelyben úgy érzi, benne. Tudtad, hogy tudja kezelni semmit, amikor átjött. Te voltál meredekebb hegyek és mindent jól. Maga volt sokk.
Ez egy mágikus érzés, amiről álmodunk. Ez az, amit írnak Katty Kay (Katty Kay) és Claire Shipman (Claire Shipman) a könyv "A nagyon bizalmát. Hogyan lehet leküzdeni a belső korlátok és észre magukat»:
A tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy a bizalmat - kulcsfontosságú eleme a jólét és a boldogság, meg kell teljes életet. Bizalom nélkül nem lehet lép képlékeny állapotban, szinte eufórikus érzést koncentráció leírt Csíkszentmihályi Mihály.
Bizalom vonz, motivál bennünket, hogy kövessük a vezetők még a föld végső határáig. De hozzá ebben hordó méz csepp kátrány és a bizalom átalakul arrogancia.
Hol van a választóvonal a ezeket az államokat? Az ügyet a szerénység. Igaz bizalom sokat, és a legnagyobb annak képességeit -, hogy helyet csináljanak mások gondolatait és ötleteit.
Lehetséges, hogy tudatosan alázatosságra
Mivel a szerénység és az önálló kölcsönhatásban vannak egymással, és hogyan találják meg az optimális arány? Ahhoz, hogy hatékony
vezető és elismert ember, mindkét komponens van szükség.Az egyensúly közöttük jár a sok árnyalatok, és ez a legjobb az egyensúly a probléma megállapítása tükrözi ezt a képet:
A különbség ezek között a tulajdonságok olyan vékony, hogy azok tetején található a piramis vezetői, tagjai Jim Collins (Jim Collins).
Az ötödik szint piramis tartalmazza a szakmai és személyes törekvéseit szerénység. A vezetők ezen a szinten viszont jó társaság a nagy.
És hogyan elkapni a megfoghatatlan egyensúlyt?
bizalom Tudomány: Miért nem tudjuk, hogy mi vagyunk a hűvös
Része az oka a nehéz egyensúlyt a keresést bizalom és az alázat, hogy mi magunk nem tudjuk.
Pay a figyelmet arra, hogy bár statisztikailag ez hihetetlenül 93% -a gondolja úgy, hogy a járművezetők vezetési képességek is átlag feletti. És 94% -a egyetemi professzorok értékelik tanítási képességeit is - az átlag felett.
Az átlagember biztos, hogy ő az átlag felett.
Tehát a probléma a bizalom, vagy szerényen? És ezzel, és a többi.
Kiderült, hogy a legkevésbé képzett emberek hajlamosak túlbecsülni magukat, míg a legjobb játékos - adattól. Más szóval, a mi igazi tehetség és a saját értékelését ezek a képességek eshet mélységbe!
Ez a paradoxon hatása ismert Dunning - KrugerÉs a diagramon ez így néz ki:
Ez a hatás azt mutatja, milyen furcsa működik az agy, amikor a önértékelés.
Bizalom és alázat: tévedsz?
Talán a legjobb dolog, amit tehetünk, hogy egyensúlyt, hogy meghatározza, hogyan érzi magát magáról most. Hajlamos arrogancia (te is hiszel magadban), vagy csalódás magam (amikor a bizalom nem elég). Mit kell figyelni:
- Paul. Női önbecsülés hajlamosak alábecsülni, és a férfiak - felfújni. Találjon egy üzleti iskola a Columbia Egyetemen kimutatták, hogy az átlagos férfi 30% túlbecsüli a képességeit.
- Hely Ismeretlen. Pszichológus David Dunning (David Dunning) azt mondja, hogy a kapcsolat önmagaddal függ a kultúra, amelyben nevelkedett. Keleti kultúrák összpontosít önfejlesztés, önbecsülés és a nyugati istentisztelet.
- teszteredmények. Még mindig nem tudni, hogy hol vetemedik? menj pszichológiai tesztelés (De nem kap végzett el megkérdőjelezhető online kvíz tagjai iskolás).
Tünetei alacsony önbecsülés
Vannak közös helyiségekben közös minden az alacsony önbecsülés. Íme jelek, hogy esetleg észre itt:
- Van szem előtt van egy csomó a tervek, hogy évről évre megvalósítani az álom, de ne csináld.
- Nem kér fizetésemelést, és ha kérnek, akkor is alábecsülik a munkájukat. A férfiak általában sokkal magabiztosabb, négyszer nagyobb valószínűséggel, mint a nők, hogy kezdjen tárgyalásokat a béremelést. És amikor a nők kérik, hogy növelje a méret a várható növekedés 30% -kal kevesebb, mint a férfiak.
- Kétségei vannak, ha így A fontos döntések.
- Azt képzelni, hogy minden érdekli a fent és lent.
Jelei túlzott önbecsülés
Babinek Martin (Martin Babinec), vállalkozó és befektető, volt szűkszavú szolgáltatások listája, amely segít felfedezni, hogy hatályon kívül helyezi arrogancia. Egyes elemek nehéz látni a maguk számára. Az emberek nagy önbecsülés:
- Folyamatosan hangsúlyozzák ezek eredményeit a beszélgetés.
- Ne gondoljon, amit nem ismerünk, és nem keres témákat is vizsgálták.
- Ne iránt érdeklődést az emberek, akikkel kommunikálni.
- Kezdés kommunikál csak azért, mert azt ígéri, személyes hasznot.
- Különbözőképpen viszonyulnak a kollégák és a személyzet.
Érdekes, hogy az emberek, akiknek az önbecsülés elutasítják (ez nem számít, milyen módon) ego Ő játszik túl nagy szerepet az életemben.
Tolle Eckhart (Eckhart Tolle)Találkoztam sok azoknak, akik technikailag jó, amit csinál, de az egója megakadályozta, hogy működik. Az egyik a figyelmet az általuk fizetett munkát. Tovább - önmagát. Az ego követeli a figyelmet és energiát fogyaszt, a felháborodás, ha ez nem elég. De nem elég az, hogy soha. „Ki is elismerésre méltó, ha nem én,” All amit akarnak - ez előny vagy teljesítmény, és a munka nem több számukra, mint egy eszköz a fenti célok elérése érdekében. És amikor a munka csak akkor szükséges az, hogy elveszíti a minőség.
6. módja, hogy növeljék önbecsülésüket
1. Le a perfekcionizmus
Mindenki tudja, hogy a régi trükk az interjú. Ön kérte, hogy beszéljünk a hiányosságokat. Lesz kiderült, mondván, hogy egy maximalista. Profit!
Elizabeth Gilbert (Elizabeth Gilbert) azt akarja, hogy elpusztítsa az alkalmazásába vetett bizalmat perfekcionizmus. Ebben a könyvben a létrehozása "A legtöbb mágikus„Azt mondja:
Ármány perfekcionizmus, hogy álcázza magát erény. Ez a félelem a nyérc kabát és csizma divat: tetteti magát elegáns, de tényleg szörnyű. Ez nem más, mint egy mély belső szenvedés, többször teszi megismételte: „Nem vagyok elég jó, és soha nem lesz elég jó.” Törekvés perfekcionizmus csak időpocsékolás, mert nem kerül semmibe az állandó kritika. Egy bizonyos ponton, akkor csak meg kell, hogy befejezze a munkát, és hagyd úgy, ahogy van. Az egyetlen módja annak, hogy lépni, és más dolgokat csinálni könnyű szívvel.
Tökéletesség elérhetetlen, és ez akadályozza a jogszabály. Fókuszban a haladás és javítása, fejlesztése a gondolkodásmód a növekedés.
2. A biztonság kedvéért
Nem lesz tökéletes, de ez valami megpróbálom.
Ez a mantra Tom Kelly (Tom Kelley), a könyv szerzője "Creative bizalom». Kínál gyűjteni a bátorságot, hogy munka az ötleteiket, művészeti, vagy bármilyen más.
Mint egy mantrát egy könyvet - „Kétlem - jogszabály.” A szerzők azt mondják: „Semmi sem bizalom több mint abban az esetben, különösen akkor, ha az intézkedések magukban foglalják a kudarc kockázata.”
3. Használja benne gesztusok
Sugárzási bizalom testbeszéd segít, hogy nagyszerű munkát végzett, megtestesíteni ötletek és úgy érzi, sikeres. Itt van egy lista a legjobb kombináció:
testbeszéd | stílus a beszéd | Kommunikáció a közönség |
nyugodt vállak | Az alacsony hangon | Gyakori szemkontaktus |
aktív gesztikulálás | gyors beszéd | meleg mosolya |
Magabiztos kényelmes testtartást | gyors beszéd | Kérjük, tegyen fel kérdéseket |
minimális mozgás | nyugodt beszéd | figyelmes hallgatás |
»
Szociálpszichológus Amy Cuddy (Amy Cuddy) azt javasolja, néhány posEz a növekedés önbizalmát.
4. kiadja a kudarc
Fantasztikus, hogy elismerik a hibákat. mártogatós - a legjobb módja annak, hogy nő.
De az emberek az alacsony önbecsülés rágódik a múlton rossz lépések, bár tanult tőlük minden lehetséges tanulságokat.
Újraprogramozni az agy kikapcsolja a negatív visszacsatolás. Cserélje ki a gondolat, hogy minden kudarc gondolatokkal három teljesítményekre vagy sikerek (még kicsi). Vagy írási hibák papíron, és kap egy másik perspektíva hiba.
5. Öltöztesd agresszíven
Néha szükség van, hogy ihlette a képeket a legmenőbb karakterek filmek és TV sorozatok, mint a Cookie Lyon (Cookie Lyon) az „Empire”.
Jasmine Hughes (Jazmine Hughes), vezető szerkesztője a New York Times Magazine, próbáltam ezt a taktikát, amikor a papírtekercset csaló szindróma. Ő héten viselt mutatós készletek, mint a heroint a televíziós show, öltözködés és segített neki megtalálni azt az erőt.
Jasmine HughesAmikor elmondtam egy kolléga, hogy úgy érzem ebben a ruhában buta és íztelen, ő meglepődött. „Azt hiszem, jól is néz ki! - mondta. - Mint mindig érik el a kívánt „Mi lesz elhinni !.
6. elfogadja dicséret
Volt, hogy feladja a bókokat, a válasz, hogy nem érdemli meg? Tedd az eredmények sokkal kellemesebb, mint kisebbíteni őket.
Megtanulják elfogadni a bókokat. ha dicséret, Így válaszolt: „Köszönöm! Nagyon örülök. " Próbáld ki, és meg fog lepődni, hogy mennyi erőt és bizalmat kap, miután a szavakat.
5 módon, hogy egyre szerényebb
Tony Schwartz (Tony Schwartz) a New York Times adott egy jó meghatározás a szerénység:
Valódi alázat nem tükrözi a gyengeség vagy a bizonytalanság. Éppen ellenkezőleg, ez azt jelenti, megértését erősségei mások hiánya előfeszítés, egyfajta csendes bizalom, és nem igényel elismerését mások.
Így, minőségbiztosítás és a szerénység kapcsolódik. Talán a két oldala ugyanannak az éremnek. És ha azt szeretnénk, hogy egy szerény, íme néhány tanács.
1. Mondd, hogy „nem tudom”
„Nem tudom.” Ez a legerősebb szó, hogy akkor mondja ki a csapat. amikor vezető szerényen elismeri, hogy nem tudja az összes választ, hogy létrehoz egy nyitott teret a csapat többi tagja, akik egy lépést előre, és megoldást kínál. Így a beosztottak úgy érzik, kevésbé függ. A csapat ebben az esetben megérti, hogy jobb támaszkodni csapatmunka és támaszkodnak egymásra, amikor a bonyolult és homályos feladatokat.
2. másokat szolgálni
Lao-ceA legjobb vezető - aki nem is sejti a lét. És amikor a munkáját végzi, a cél eléréséig, az emberek azt mondják: „Ez tettünk!”
Humble vezetők másokat elérni.
A „vezér-szolga” javasolta Robert Greenleaf (Robert K. Greenleaf) az esszé "A vezető, mint egy szolga». Mindennek alapja az emberi vágy, hogy szolgálják, hogy szolgálja az első. Aztán tudatos választás hozza őt, hogy vezesse a törekvés. Az ilyen ember nagyon különbözik bármely, akik teljesítmény kedvéért teljesítmény vagy az anyagi jólét.
3. Talk Error
Kevés nyíltan bevallani hibák. Meg kell tanulniuk és megosztás tanulságok.
Beszélnek a sérülékeny pontok mindig nehéz, de nyit egy izgalmas beszélgetés és vezet jelentős változások. És az emberek jobban vonzódnak az azonos tökéletlen, ahogy vannak, és nem a tökéletes robotot.
4. Keressen más szempontból
Az egyik legfontosabb módja a szerénység fejlesztés - kommunikációt az emberek, akiknek véleményét különböznek a tiéd.
Joel Gascoigne (Joel Gascoigne), alapító BufferMielőtt bármilyen döntést, azt, hogy megáll. Aztán beszélni az embereknek, hogy a jövőbeni változások érintik. Megpróbálom elmondani nekik annyi információt a problémát anélkül, kiutat. Ennek eredményeképpen bárki megoldást találni jobb, mint én. Megtérésünk figyelembe veszik több tényező.
5. Tekintse át a szempontból
Jim Collins (Jim Collins) a könyv "Jótól nagy„Megemlít két jelei egy szerény vezető:
- Irányítja a törekvések a cég, hanem a saját, utódot nevez ki tud szaporodni a sikert a jövőben.
- Kinézett az ablakon, és nem a tükörben. Más szóval, forgalmaz előnyöket úgy, hogy vezetett a cég fejlődését.
Ha az úton van ego, próbálja megváltoztatni a hozzáállás a helyzetet. Emlékeztesd magad, hogy dolgozik az érdeke a szervezet, a csapat, az általános előnyöket, nem csak maguknak.
Az rossz, túlzott bizalom
Azt mondtuk, hogy túlzott bizalom válik arrogancia. De ha ez megtörténik? Tanulmányok azt mutatják, hogy van.
Cameron Anderson (Cameron Anderson), a pszichológus, a University of California, arra a következtetésre jutott, hogy a magabiztos diákok (Még ha nincs bizalom erősítette eredmények) ért el magasabb társadalmi státusz, tisztelet és befolyás, elismerést. Lehet, hogy nem voltak a legjobb tanulók, de ők voltak a legnépszerűbb társaik között.
Önbizalmukat nem irritálja mások, mert nem játszom.
Hogyan kell ezt érteni? Ha próbálják, hogy szerény, nem fog fájni, ha bármi módon - még a legnagyobb - az összeg a bizalom.
Például a sikeres vállalkozók gyakran mutatnak túlzott önbizalom tekintetében néhány dolgot:
- Az a képessége, hogy megakadályozzák a rossz eredményeket.
- Üzleti kilátások.
- A várható élettartam.
És, hogy az okok, amelyek mozognak előre, annak ellenére, hogy hihetetlenül nehéz.
David Rose (David S. Rose), üzletembernekVállalkozó szüksége van egy irreális megbízhatósági szinten, vagy soha nem indul el. Futás egy vállalkozás hihetetlenül nehéz, sőt fájdalmas. Szüksége van egy szakadék a magabiztosság és a hit magát legyőzni minden akadályt.
A kapcsolat a szerénység és a bizalom összetett és érdekes. Ők két oldala ugyanannak az éremnek. És mivel van dolgom velük?