3 fajta maximalizmus, amely tönkreteszi az életed
Élet / / December 19, 2019
Sokan ismerik azt az érzést, mintha a környező figyelte minden művelet és csak arra vár, egy hiányzik. Talán te magad néha erre. Vagy feleslegesen kritizálni önmagát. Mindez megnyilvánulása perfekcionizmus. Ez három csoportba sorolhatók: az önállóan irányított, irányított mások által kiszabott társadalomban.
Szerint egy nemrégiben készült tanulmányPerfekcionizmus nőtt az időszak: A meta-analízis születési kohort különbségek 1989-2016A perfekcionizmus sújtó szinte minden. A tudósok eredményeit elemezte pszichológiai tesztek 40 ezer diák Amerikában, Nagy-Britanniában és Kanadában 1989-2016. Kiderült az utóbbi időben, mind a három fajta maximalizmus egyre gyakoribbak lettek.
Reporter Vestmaas Reuben (Reuben Westmaas) elmondtam következtetéseit kutatók és megosztott a saját véleményét.
Mi perfekcionizmus
1. Perfekcionizmus irányította a
Ez a típus a legközelebb ahhoz, amit mi általában értünk perfekcionizmus. Azok, akik hajlamosak rá, elő lehet igények is. Ezek figyelembe véve minden részletet tetteikért, akik a hibákat. És ha valami elromlik, akkor szenved
bűntudat. Még ha a helyzet önhibájukon kívül.Azt gondolhatnánk, hogy ez a viselkedés nem káros. Szerint azonban a tanulmány szerzői, rendezte a perfekcionizmus kapcsolódó különböző intézkedések a társadalmi rossz megoldás. Beleértve a szorongást, az anorexia nervosa és kisebb depresszió. Depressziós hangulat akkor is előfordulhat eltérés okozza közte és az ötlet a tökéletes magunkat.
2. Perfekcionizmus, amelynek célja más
Ha az első esetben, a kritika irányul önmagánEzután a második típusú perfekcionizmus terjed tovább és mások. Azt hiszed minden jól, de mások kell felzárkózni. És várja a lehetetlen a rokonok, barátok és kollégák.
A kutatók megjegyzik, hogy az ilyen maximalisták gyakran bizalmi kérdések, az átadást a bűntudat és a látens ellenséges. Így lehet jó vezetők. Ez csak akkor szükséges, hogy megfékezze a vágy, hogy kritizálni, főleg otthon.
3. Perfekcionizmus kivetett társadalom
Ez talán a legalattomosabb formája perfekcionizmus. Ezt nevezik a reprezentáció (nem feltétlenül igaz), hogy mások ró, hogy a túlzott igények. Ebből ered az az érzés, hogy tartsa meg minden kapcsolatot, és nem tudják elvégezni, amit szeretne.
Ez a fajta maximalizmus, mint az előző, árthat kapcsolatok másokkal, mert ez befolyásolja a önbecsülés. Ha állandóan úgy érzi, hogy nincs más beállított nulla, akkor te magad megszűnik értékelni magad.
Miért perfekcionizmus annyira elterjedt manapság
A szerzők szerint, a terjedését perfekcionizmus társul nőtt a népszerűsége a neoliberalizmus. Iránya szerint a politikai és gazdasági filozófia, a verseny és az emberek között nehéz antikollektivizm hogy a világ egy jobb hely. Úgy tűnik, hogy ha mindenki megpróbálja felülmúlni a másikat, az egész emberiség jobb lenne. De ez nem a siker receptje, de a módja annak, hogy egy idegösszeroppanást.
Ha egy ilyen rendszert úgy vélik, hogy a siker csak azért lehetséges, mert a belső előnye, van egy kísérő negatív jelenség. Mindenki, aki nem képes úgy kell tekinteni, méltatlan.
Természetesen lehetetlen pontosan megmondani, hogy mi a neoliberalizmus okozott nagykereskedelmi forgalmazása perfekcionizmus. Még gondolni, hogyan befolyásolja a vágy, hogy a legjobb mindenben.
lásd még
- 6 jó ok, hogy hagyjon fel a perfekcionizmus →
- 9. rejtett jelek, hogy egy maximalista →
- Miért valóban szenvednek maximalisták →