Mérleg MGB üvegmérleg segít fogyni vagy izomnövekedésnek
Készülékek Medgadgets / / December 19, 2019
Mérleg MGB üvegmérleg lehetővé teszi, hogy bioimpedanciás. Ezek azt mutatják, a testsúly, számítani testtömegindex, arányának meghatározására a zsír és az izom.
Mi a test bioimpedanciás elemzés
Az egyik módja, hogy az elemzés a test - bioimpedanciás. Keresztül a test és a gyenge áram halad számított ellenállás. Layfhaker már beszélt a módszer a cikkben: "Honnan tudod, hogy a testzsír százalékot, és változtassa meg». Egy ilyen elemzés nem a legpontosabb, de ennek segítségével lehet nyomon követni a változás dinamikája.
Klasszikus bioimpedanciás lehet tenni a klinikán. Leggyakrabban használt a készülék „MEDASS”, amely valójában egy referencia bioimpedanciás. A férfi kórházi szobában van fektetve az ágyon, csatlakozik a láb és a kar egy elektród és egy perccel később egy nyomtatott eredményt. a link Láthatjuk a megjelenés a mérési eredményeket.
A mai napig, bioimpedanciás elemzése - a gyors, egyszerű és ami a legfontosabb, olcsó módszer meghatározására százaléka zsír és az izomtömeg. Az ára a tanulmány klinikák kezdődik mintegy 1000 rubel.
Ki nem tudja bioimpedanciás
Az eljárás szigorúan nem ajánlott terhes nők és a betegek a fém a testben, különösen a pacemakerrel él.
Hogyan mérlegek MGB üvegmérleg
Bioimpedancia technológia könnyen mozgatható egy sokkal kompakt és praktikus eszköz. Ma, a segítségével az otthoni mérleg tájékoztatást nyújt a testzsírszázalék csonttömeg hidratáltsági szintet, és így tovább. Ezen elv szerint működik, és mérlegek MGB üvegmérleg. Úgy néznek ki, teljesen szokásos, és nekik csak az elektródák a sarkokban.
A skála szükséges felkelni mezítláb, és az okostelefon jobb tartani a közelben, így az adatok szinkronizálva lesznek az alkalmazást.
Alapvető információ tömeg és a testtömeg-index jelenik azonnal a kijelzőn, és egy részletes elemzést a test írva a memória a smartphone.
Azt mutatják, hogy a mérleg MGB üvegmérleg
Tekintettel arra, hogy számos, a beállítások duplikált (pl zsír és százalékban jelzi és kilogrammban), az összes kevesebb, mint 14 egészségügyi mutatókat. Mi listát csak a legfontosabb és népszerű a felhasználók körében.
zsírtömeg
Talán az egyik legfontosabb paraméter. Persze, akkor meg a jelenlétét az elhízás és a szem, mert elfér és a tükör. De ez nem mindig látható azonnal a részleteket. Még ha nem kapcsolódnak kérdésekben megjelenés, hogy figyelemmel kíséri a százalékos zsír a szervezetben is fontos, mert a felesleg az anyag kiválthatja a szív- és érrendszeri, valamint az endokrin betegség.
izomtömeg
Az izomtömeg százalékot kell monitor nem csak azok, akik eltűnik a nap végére az edzőteremben, amely egy megkönnyebbülés, hanem azokra is, akik a fogyókúra. Talán túl keveset eszik fehérje, a tömeg csökken, de elveszíti nem kövér, de az izmok.
csonttömeg
Az alábbi táblázat mutatja, az átlagos értékek a csonttömeg a férfiak és a nők. Ha a teljesítmény eltér a normális, ez nem ok a pánikra. De forduljon orvoshoz tanácsért érdemes.
nők | férfiak | |||||
testtömeg | 50 kg-os | 50-75 kg | 75 kg-os | 65 kg | 65-95 kg | 95 kg |
csonttömeg | 1,95 kg | 2,4 kg | 2,95 kg | 2,66 kg | 3,29 kg | 3,69 kg |
zsigeri zsír
Ez pad belső szerveket, amelyek túlmutatnak a tervezett hatályát. Ha sok a zsigeri zsír, csökkenti az inzulin érzékenységet, majd közel es típusú diabétesz.
Analizátorok ad becsült szintjét a zsigeri zsír tartományban 1-59. Bármi kevesebb, mint 13 normálisnak tekinthető.
víz
hidratáció szintje nem lehet kevesebb, mint 45-50%. Ha ennél kisebb, az azt jelenti, hogy elegendő mennyiségű vizet inni, vagy ha bármilyen egészségügyi problémák, és akkor megy át egy komolyabb vizsgálatot.
hidratáció szintje a férfiak | hidratáció szintje a nők | ||||
nagyon jó >65% |
jól 50–65% |
rosszul <50% |
nagyon jó >60% |
jól 45–60% |
rosszul <45% |
Mennyi adatot MGB üvegmérleg eltér a klinikai
Bioimpedancia viszonylag egyszerű módszer, de ha valóban integrálni a mérleg? A munkavállaló Medgadgets teljesítették a vizsgálatot az egység „MEDASS”, és az eredményeket összehasonlítottuk azokkal, amelyek azt mutatták, mérleg MGB üvegmérleg.
Ő is letette a DEXA vizsgálatot. Úgy véljük, hogy ez a legpontosabb módszer a testösszetétel elemzés. A Moszkva denzitometriás többnyire csak akkor történik meg az elemzéshez az ásványi összetétele a csontok. költségét az eljárás az egész testet éri átlagosan 10 000 rubelt. Az elemzés eredményeit lehet megtekinteni link.
A vizsgálati eredményeket össze asztalra.
"MEDASS" | MGB üvegmérleg | DEXA | |
zsírtömeg | 19,5% | 21,4% | 19,7% |
zsírtömeg | 12,5 kg | 13,6 kg | 11,9 kg |
izomtömeg | 27,2 kg | 28,5 kg | Izom + + kötőszöveti folyadék - 48,6 kg |
anyagcsere | 1555 kcal / nap | 1348 kcal / nap | 1427 kcal / nap |
csonttömeg | 2652 kg | 2,5 kg | 2773 kg |
MGB mérlegek teszteltük, és megmutatta jó pontossággal képest denzitometriával.
Jellemzői súlyok MGB üvegmérleg
Súly modell a dobozban csak körül egy kilogramm. Méretek MGB üvegmérleg 26 × 26 × 2,6 cm. A felemelt és határoztuk tömeg - 150 kg-ig.
MGB üvegmérleg kisebb és könnyebb, mint a legtöbb ismert analógok. Mérlegek könnyen elfér egy normál városi hátizsák, így létezhet egy laptop, pénztárca, szemüveg és egyéb dolgok.
Mérleg összeegyeztethető AIFit alkalmazást iOS és az Android.
Előnyei a mérleg MGB üvegmérleg
- Pontosság. Vizsgálatok és összehasonlítások, beleértve az orvosi diagnosztikai eszközök azt mutatták, hogy a mérleg nem a munkát egy tisztességes szintre.
- Informativitást. MGB Body meghatározza a 14 egészségügyi paraméterek, adatok tárolására egy mobil alkalmazás profilt. Van több felhasználó támogatása, és a vendég módot.
- Kompakt és könnyű. MGB Body illeszkedjen a szabványos hátizsák súlya körülbelül egy kilogramm.
- Alacsony áron. MGB Body mérlegek 1 990 rubelt (műanyag bevonatú változat) A 2 490 rubelt (változat üveg fedelét).
vásárlás mérlegek MGB üvegmérleg