Csirke zöldséget a máz egy tálba

A receptek egy edényt úgy tervezték, hogy időt takaríthat meg tisztítás után vacsora minden nap. Ebben az időben, csak egy serpenyőben, mi fog készíteni egy kiadós zöldség köretek és fűszeres mázas csirke ázsiai stílust.

összetevők

• 4 csirkecomb;
• 2 evőkanál fokhagyma;
• 35 ml olívaolaj;
• 1 fej hagyma;
• 3-4 burgonyagumó;
• 1, az édes paprika;
• 65 ml méz;
• 50 ml forró mártással;
• só és bors ízlés szerint.

előkészítés

Melegítsük bármely vagy kályhában serpenyőben vastag alsó, öntsünk olívaolaj. A csirkezsír és vágja le a felesleges film, megszórjuk sóval és borssal, majd kapcsolja be őket a forró olajban héja le. Hagyja csípő közepes lángon 5-7 percig, amíg aranybarna, aztán egy külön lemezen.

Drain körülbelül egyharmada a zsírt a serpenyőben, és használja a maradék pirított hagymát fél-gyűrűk, és a darált fokhagymát. Miután egy pár percig, adjunk nekik julienne paprika burgonya szeleteket. Cook, megkeverve zöldségek, további 5 percig.

Tedd a csirkecomb tetején tartalmát a serpenyőbe. Keverjük a forró mártással (szoktuk Sriracha mártással) mézzel. Megadhatja a forró mártással és mázak változik az élesség a saját ízlése.

Spread körülbelül ⅔ máz csirke bodryshkam és elküld mindent süsse előmelegített 200 fokos sütőben 20-30 percig (attól függően, a méret a csípő).

Fedjük le a felülete a kész csirkét a maradék mártással, és megszórjuk zöld hagymát összes és / vagy szezámmag tálalás előtt.