Ahogy Élveztem a Egyél ennyi - szolgáltatás áramfelvevő terv

Egyél Ez Much - egy olyan szolgáltatás, ami egy étkezési terv alapján a beállításokat. Én használtam egy pár hétig, és készen áll, hogy elmondja, ez tényleg megéri egy időben.

Én keresve az optimális étrend. Elegem szigorúan korlátozza magát íztelen csirke és rizs, hanem, hogy ki a csokoládé szintén nem kívánatos. A Layfhakere volt Beszámoló Egyél Ez Much - egy olyan szolgáltatás, ami az étkezés terv a nap, hét vagy hónap, attól függően, hogy hány kalóriát és tápanyagot szeretne kapni. Úgy döntöttem, hogy próbálja ki valójában, és ez az, ami történt.

A fő előnye és hátránya ugyanakkor a diétás sokféleséget. Együtt banális tojás és alacsony zsírtartalmú joghurt, azt ajánlották, hogy főzni sajttorta mandulás szelet lime, gyömbér és fűszerek. Azok számára, akik szeretnek főzni, a szolgáltatás lesz egy áldás. Számomra a fele az ételek lényegtelen volt, mert nem szeretek főzni.

Tetszett az a tény, hogy én nem csupán a kalória, hanem a kapcsolat BZHU (fehérjék, zsírok és szénhidrátok). De ha nem túl jó, hogy milyen sok tápanyagot meg kell fogyasztani, akkor hagyja meg az alapértelmezett beállításokat, azok nagyon közel állnak az ideális.

Ha én egy vegetáriánus vagy ragasztva paleodiety, azt élveztem csak esznek ennyi. Szolgáltatás lehetővé teszi, hogy beállítsa a diétát, attól függően, hogy az életmód és attitűdök az élelmiszer. Szeretné, hogy enni csak zöldséget és gyümölcsöt? Nem probléma. Sőt, én nem szeretem a paprika és biztos vagyok benne, mindenkinek van étel, amit gyűlölök. Akkor be őket az kizáró ok, és a diéta nem lesz ételeket ezeket tartalmazó élelmiszert.

Régebben az ingyenes verzió a szolgáltatás előfizetés nélkül. Az egyetlen többé-kevésbé érdekes tulajdonsága, ami nekünk gondolni vásárol egy díj, étkezés tervet a héten (az ingyenes változat, akkor létrehozhat egy diéta csak egy napig). De nekem úgy tűnik, hogy ez nem éri meg. Service is használható ingyenesen.

Popolzovavshis szolgáltatás körülbelül egy hónap, akkor tárolja indikatív listáját egészséges ételeket, hogy lehet főzni, és nagy szükség van esznek ennyi elveszett. Azt tanácsolom, hogy ez az étkezési tervet azok preferenciák, nézd meg a listát az ételek, amit kínálnak, és emlékszem rájuk. Ezt követően, a szolgáltatás végül elveszíti hasznos és érdekes.

Egyél Ez Much