Folytatjuk a cikksorozat a különleges szolgáltatások és programok célja, hogy felváltsa az igazi edző, a tanulmányait. Ezek segítségével könnyedén elérheti a megfelelő képzési tervMegtudhatod, hogyan kell végezni a különböző gyakorlatokat vonat és ünnepeljük haladást. Az utolsó alkalommal találkoztunk edzett adidas miCoachÉs ma szeretnék bemutatni, hogy egy szép állapotú, de bimbózó VirtuaGym.
VirtuaGym Ez lehetővé teszi, hogy szervezni fitness osztályok, valamint naplót bármely más tevékenység - futását és játszani tollaslabda. Mint sok más szolgáltatás ebben a kategóriában két részből áll - egy weboldal ami tárolja a statisztikákat és a konfigurációs és kliens szoftver, amely elvégzi a szerepe a személyes edző.
Szerkesztési képzési terv
Állítanak fel a képzési terv tudod használni, mint egy web-alapú, és a program a mobil eszközön. Ha úgy dönt, hogy nem ez az online regisztráció után megy Képzési terveket. Itt lehet kiválasztani a legalkalmasabb egy összetett feladat, amely ebben az esetben ez egy nagyon nagy szám. Nem mindegyik ingyenes, hanem szabad felhasználásra rendelkezésre áll a megfelelő, különösen a kezdők számára.
Az egyszerű eligazodást a különböző komplexum egy rendszer szűrők a bal oldalon. Ezek segítségével képes lesz kiválasztani a gyakorlatokat használt felszerelés, szándékosan, vagy összetettek. Bármely képzési tervet lehet megtekinteni részletesebben, miközben mutatja mind benne vannak a sor gyakorlatok száma, készletek és ismétlések, képzési napok, és így tovább.
De hogy ki a saját képzési terv itt nem fog működni - ez a funkció csak a tulajdonosok egy fizetett számla. Azonban nem leszünk sértve ezzel a szolgáltatással - az alkotók szabad tartalom elérhető a sokszor több, mint néhány versenytársa arányt.
naptár osztályok
Miután kiválasztotta a megfelelő képzési terv (igen, ez nem könnyű - rengeteg ajánlat nehézségeket okoz választás), akkor kell hozzá, hogy a naptár.
Itt láthat egy rács a múlt és a jövő tevékenységek. Ha rákattint a kiválasztott nap a jobb oldalon mutatja a megfelelő sor gyakorlatok. Ebben a panel, akkor vegye figyelembe gyakorlatokat végzett, törölje őket vagy áthelyezni egy másik nap. Ezen kívül, ha rákattint a nevére minden gyakorlat egy felugró panel animált útmutatást: a teljesítmény, a történelem a haladás és sok egyéb részleteket.
mobilalkalmazás
A jelenleg rendelkezésre álló letölthető a mobil kliens az Android és iPhone platformokon. Technikai okok miatt képes voltam megtapasztalni az egyetlen lehetőség az Android, de biztos vagyok benne, hogy a funkció nem sokban különbözik.
Általában egy mobil alkalmazás VirtuaGym szinte teljesen ismétli helyszínen funkciókkal rendelkezik, és fel van szerelve egy virtuális edző. A folyamat a képzés a következő. Miután elindította az alkalmazást, akkor nyissa meg a naptár és indítása tervezett mai összetett feladat. Testmozgás kíséri edző gróf és áttekinthető grafikus utasítást. Mi történt a kívánt számú ismétlést egy kis pihenés, a következő gyakorlat. És így tovább, amíg a teljes körű végrehajtása a komplexum.
Annak ellenére, hogy a program kínál nekünk egy meglehetősen merev rendszerben a gyakorlatok, azt bármikor hogy egy számláló szünet szerkesztés tényleges ismétlések számát, add azok gyakorlását a komplexumban. Így van némi lehetőség, hogy beállítsa a komplex önmagában.
következtetés
virtuális edző VirtuaGym Ez az egyik legjobb alkalmazások a saját kategóriájában. Elérhető az ingyenes verzió a fej funkciók elég nemcsak a kezdő osztály, hanem a fejlett sportolók. A program egyesíti jelenlétében merev cselekvési tervet, amely képes rugalmasan alkalmazkodjon a terv, hogy illeszkedjen az Ön igényeinek, ami nincs meg a sok versenytárs. Azonban a rugalmasság és a versenytársak lesz szó a következő cikk ebben a sorozatban.
VirtuaGym — weboldal, Android, iPhone