Cikkek Az egészséges életmód és a testmozgás az egyik fő téma Layfhakera. És ez jó, mert ma az ünneplés a technológia, ez pontosan mi hiányzik a legtöbb ember számára. Annak ellenére, hogy én inkább jegyzeteket mintegy mindenféle böngészők, programok és weboldalak, én nagyon aktívan részt vesz a testmozgás (hívják őt "alkalmasság„:)), különösen a futás. Ezért úgy döntöttem, hogy összekapcsolják a két szenvedélyek, és írjon néhány cikket a különleges webes szolgáltatások segítségével a sportolók képzése elszámolására és tervezés. Az első cikket szentelt a szolgáltató a leghíresebb talán a sport márka - Adidas.
weboldal adidas miCoachI-ben indult, ha nem tévedek, 2008-ban egy közös projekt a Samsung, hogy hozzon létre egy Samsung SGH-F110 telefon sport. Én használtam ezt a terméket, és ennek megfelelően a kapcsolódó kiszolgáló mintegy két évig, és hála Ez az én jogging átalakult a rövid távú „érzelmi kitörések” rendszeres képzés.
Általában a fő elv a munka mindezen szolgáltatások körülbelül egyforma, és a következő. Van egyfajta eszköz, amely figyeli a tevékenység a sportoló edzés közben, figyelembe számos mutató, mint a szívritmus, a megtett út, az idő. Befejezését követően a képzés, az összes adatot küldeni webes szolgáltatás, ahol azokat feldolgozzák és használják építeni statisztika, ajánlásokat tesz és így tovább. Ezt szolgálja az erőteljes ösztönző, hogy továbbra is a képzés és törekszik az új eredmények, check magad.
Ahhoz, hogy működjön együtt a miCoach szolgáltatást, akkor a telefon F110 említettem, amely, sajnos, hosszú ideig soha nem értékesített, valamint a speciális berendezések Adidas - miCoach Pacer és miCoach Zone. Ezen túlmenően, ez sokkal érdekesebb, van egy kliens program mobiltelefonok iPhone, a BlackBerry és Android.
Meg kell töltenie a regisztrációs folyamatot az oldalon, melynek során meg kell majd amellett, hogy a hagyományos területeken is jelzik a kor, magasság, súly. Ez nem puszta kíváncsiságból - alapján az adatok, valamint a teszt a verseny, a képzési tervet hoz létre az Ön számára. Igen, a szolgáltatás miCoach biztosítja számunkra a teljes képzési tervet, és ajánlásokat, ami megkülönbözteti a számos versenytárs, akik kizárólagosan statisztikai adatgyűjtés.
Az első lépés a regisztráció után megy a szakasz edzéstervek és nézd meg, mit kínálunk. A választás itt gazdag - van lehetőség a kezdők, a férfiak és nők, a nagy sebességű, fajta játék és még sokan mások.
Miután kiválasztottuk a tréning, hogy a következő képernyő, ahol beállíthatja a terv maguknak, hogy van, hogy jelezze az elején a végrehajtás, a számos edzés, meg a nap a héten, hogy a gyakorlatban.
Ha befejezte a beállítás a profil és a képzési tervet a helyszínen, meg kell az adatok szinkronizálásához a mobil eszközzel, ahol már telepítve van a megfelelő előzetes mobil alkalmazás. Minden, most már készen is van a pályán. De előtte nézzük elkalandoztam egy pillanatra, és megmondom, milyen edzést keresztül miCoach.
miCoach képzési rendszer alapja a koncepció terhelési tartományban. Mindegyik zóna jelent egy bizonyos szintű terhelés: kék - kis terhelés, zöld - az átlagos terhelés, sárga - és piros nagy terhelés - maximális terhelés.
Mint látható a képen, akkor a zóna alapján határozzuk meg két mutató - kocogás szívritmusát (több). Alapján követési legalább az egyik vezérlő paraméterek alatt történik edzésre. Minden edzés áll szegmensek különböző részeiről, ügyesen kiválasztott világhírű sportszervezet Core Performance Adidas szakemberek és oktatók. Itt például, úgy néz ki, mint egy tipikus edzés:
A kezdet előtt a versenyek már fut a mobiltelefon miCoach app és elindulnak. A lépést a mozgás műszer és eloszlik a megfelelő pillanatokban kellemes női hang jelzi, például „Fel kell gyorsítani a zöld zóna” vagy „5 perc a kék zóna”, és így tovább. Ezen túlmenően, a hangüzenetek megjelenni néhány kulcsfontosságú pillanatokban képzés, például, „fele a képzés”, vagy „végére 1 perc van hátra.” Így a rendszer Adidas miCoach egy igazi zseb edző, aki mindig ott van meg a pályán, és adja útmutatást a megfelelő pillanatokban. Ez a rendszer tényleg működik és elősegíti eléréséhez minden új eredmények helyett tompa kocogás, hasonlóan a gyűlölködő unalmas kötelesség.
Érettségi után osztályok minden faj adatokat küld a helyszínre, ahol a kezelést, és óvatosan megtartotta az Ön számára mindenféle statisztikai információt minden szempontból a osztályok. megjelenítéséhez adattípusok annyira, hogy lehetséges, hogy fordítson külön cikket -, hogy az arány a grafika, idő, távolság, és sávdiagramoknak különböző időintervallumokban, nyilvántartások, naptár és egyebek több.
Annak ellenére, hogy már írtam egy csomó betű maradt egy csomó érdekes jellemzője szolgáltatás - ez ami a saját képzési tervet, amely összeköti útvonalak a térképen, használja a szolgáltatást a kerékpározás és erősítő edzés, és több több. De mindezt akkor fogják bevezetni függetlenül részesülnek Adidas miCoach kiváló eloroszosodott és kiváló rendszer segítségével.
Miután hosszú ideig aktív használat miCoach rendszer, még mindig van róla pozitív élményt. Azonban halála után a „sport” telefon elkezdtem keresni egy másik szolgáltatás, amely működik a Symbian eszközök. Azonban ez a következő cikk ebben a sorozatban.
adidas miCoach