4 készségeket, hogy megtanít a halogatás és lustaság
Motiváció / / December 19, 2019
Mi lehet jó, hogy terméketlen? Mármint nem csinál semmit semmilyen módon hatásos. Talán furcsán hangzik, de a fásult és lusta állam javára. Még ennél is - megtalálható egy ok arra, hogy lesz superproduktivnym.
Tegyük fel, hogy nem sok prokrastiniruete. Például:
- töltenek sok időt videojátékok;
- olvasni egy szalagot a társadalmi hálózatok és a hírek túl gyakran
- Folyamatosan nézi a televíziót, és mindent.
Ennek eredményeként, akkor elveszíti a fókuszt, a motiváció és a célokat. Hogy hagyjon fel ezt az életformát is. De mielőtt Ehhez távolítsa el a maximális hasznot a tétlenség.
1. Termelékenység kezdődik szenvedély
Franz KafkaA termelékenység - a képesség, hogy mit lehetne tenni, mielőtt nem.
Emlékszel, amikor volt az egyetemen. Arra hivatkozva, hogy a tanfolyamok, mely mintha teljesen érdektelen, diplomát valahogy? És ha csinálsz szörnyű és unalmas feladat, talán termékeny? Ez azért van, mert a termelékenység kezdődik szenvedély.
Ha érdekel, hogy mit csinálsz, hogy hatékony, így sokkal könnyebb. Amikor úgy érzi, a hajtás, hogy produktív nagyon könnyen. Ha szereted, amit csinálsz, ha vannak elfoglalva, a vágy, hogy több és jobb.
szenvedély - egy erős vágy, és lelkesedést, amit csinál. Sokkal könnyebb, hogy tegyen valamit, mártva a fejével, felejtés magát. Passion megköveteli, hogy produktív.2. Termelékenység kezdődik fegyelem
Jim Rohn (Jim Rohn)Mindannyiunknak van, hogy menjen át egy két dolgot: a fájdalom a fegyelem vagy a fájdalom megbánást vagy csalódás.
Ez a bekezdés ellentmond az előző, de el kell olvasni mind a ketten. Let szenvedély elengedhetetlen része a hatékony munka, az önfegyelem nem kevésbé fontos. Akkor nem lehet szenvedélyes amit csinál, ezért van, hogy fontossági sorrendet. És mindig lesz a dolgokat, hogy nem tetszik, vagy nem akarnak csinálni, de kell, hogy végezze.
Például, ha Nem tetszik, hogy sportolni. Ez nem meglepő, hogy néha nem akar csinálni egyáltalán. De hála a fegyelem gyakorlatban amúgy is, és jobban érzi magát a végén. Miután használta az időt produktív javára egészségre.
Nem számít, mit szeretsz csinálni, hogy a karok és a fegyelem, a fogai, csak követni.
By the way, egy kis tipp: kapcsoló a jó zenét. Lehetővé teszi, hogy mindent jobban. Még az a tény, hogy utálod csinálni.
3. Termelékenység kezdődik a célra
Friedrich NietzscheKinek van miért élő, képes lesz ellenállni szinte bármilyen hogyan.
Ez a legfontosabb lépés. A termelékenység célok nélkül az autó nélkül az indítókulcsot. Te és a motor nem fut! Ha nem jelentkezik ez a probléma, hogy nagyon nehéz, hogy egy hatékony, szenvedélyes és fegyelmezett. Emiatt sok gyerek az iskolában elveszíti koncentráció az osztályban. Ugyanezen okból a tizenévesek kilóg az utcán, és nem csinál semmit, a maguk számára. Ugyanebből az okból, hogy több időt azokat feladatokat, amelyek nem érdemes a figyelmet.
talál a cél, írd le, megjelenítsék, és meglátja, milyen varázslat ez is veletek.
4. Termelékenység kezdődik egy nagy cél
David Joseph Schwartz (David Joseph Schwartz)Gondolj egy kis célt, és várják a kis eredményeket. Állítsa be a nagy célt, és kap egy siker.
Ha nincs célja, és nincs semmi gond, várakozás és keresik. Ez ad okot, hogy hatástalan.
Amikor egy cél van állítva, ez az igazi, és csalik, a termelékenységet nem fakulnak. A lényeg az, hogy ...
- tudja, hogy törekedni kell a cél;
- Ön tudja, mit akar, egészen a legapróbb részletekig;
- Ön egyértelműen meghatározott a cél;
- rájössz, hogy a változás után eléri azt.
Azt teszi, akkor ésszerű időt tölteni. Csinálsz fontos dolgok gyakran, maga mögött hagyva a butaság. Dobj kihívást magam, és elé egy nagy, érdekes, izgalmas célokat. Több - a jobb!
Tehát, összefoglalva:
- Érezd a szenvedély, amit csinálsz.
- Fegyelem magad csinálni, amit nem szeret, de ami fontos.
- Tudja meg, miért csinálod.
- Tedd a cél a nagy és fontos.