Hogyan válhat egy meghatározott személy
Motiváció / / December 19, 2019
Mindannyian időről időre úgy érzi, hogy a döntéshozatali folyamat adott nekünk nem könnyű. Néha kezdjük a döntést, hogy késedelem, és néha engedékeny dolgokat a saját útjukon. Ma fogunk beszélni, hogyan lehet elkerülni, és megtanulják, hogy a tájékozott és helyes döntéseket.
Utálom, hogy a döntéseket. Mindig irigylem azokat, akik azt mondják: „Úgy éreztem, hogy a ház egyszerűen megalkotott számunkra” vagy „Számomra ez egy jel volt, amit tettem, hogy csak.” Számukra ez egyszerű.
Nem töltenek álmatlan éjszakák gondolkodás minden előnye és hátránya, és nem törekednek, hogy néhány új részleteket, amelyek segítenek dönteni. Ez lehet tekinteni, mint egy különleges ajándék: úgy tűnik, hogy eredetileg mit döntés lesz helyes.
Azt akarom, hogy ugyanaz.
Soha nem ébredt fel az érzés, hogy tudom, hogy milyen az élet során mennem kell. És életemben még soha nem volt a titokzatos jelek és betekintést, amely igazolta volna nekem jobb élet stratégia.
Mint a legtöbb ember, azt kell döntéseket hozni a saját, egyedül, támaszkodva csak saját maga, a gondolatok és az ő tapasztalata.
És lássuk be - ez nem túl szórakoztató. Ez unalmas, ez ijesztő, mert gyakran nem rendelkeznek elegendő ismerettel a helyzet, nem tudjuk megjósolni a jövőt, néha nem tudjuk megérteni, mi igazán akar, vagy egyszerűen csak a félelem.
Gyakran előfordul, hogy azért, mert ez az, amit félre a döntést. Néha valóban szükség van, de legfőképpen azt várják, hogy minden rendben lesz tisztázni magában, de aztán megint elkezdenek gondolkodni a helyzetet, és végül nem vesznek semmit. Úgy érezzük, hogy beragadt egy helyen, mintha mi bilincselve.
Szóval, hogyan lehet kijutni ebből az állapotból? Hogyan átveheti az irányítást a helyzetet, és legyőzni a félelmet és a bizonytalanságot?
Nem mindannyian a születés elég elszántak, nem minden született sportolók. Én vagyok az egyik közülük. De tudom, hogy mennyire fontos, hogy az egészsége szempontjából az aktív életmód, ezért megpróbálok félúton munka és menjen gyalog felfelé a lépcsőn lift helyett, amikor csak lehetséges. Hasonlóképpen, akkor létrehozhat egy szabályrendszert, amely segít jobban eltökélt ember. Saját rendszer négy fő részből áll.
1. Ne pazarolja az időt és energiát a kis cucc
A döntéshozatali folyamat gyakran hosszadalmas és fárasztó az összes erőforrás. Minél többet befektetni, annál elpusztított hangulatát. Tehát, ha van, hogy egy fontos döntés az életben, próbálja tölteni kevés időt és energiát minden mást.
Nem töltenek sok időt gondolkodni, hogy milyen párnát vásárolni, vagy hogy milyen lekvár lesz vacsorára. Nincs szükség a hulladék időt és energiát egy rutin beállított magának egy határ 5 percnyi gondolkodás és döntéshozatali kapcsolódó mindennapi életben.
Egyszerűbb, egyszerűsítése, egyszerűsítése.
2. Tedd fel magadnak a kérdést: milyen életet szeretne élni?
Nem nehéz döntéseket hozni, ha tudja, hogy mit értékeket.
Roy Disney (Walt Disney Company)
Tudja, mit akar - ez az egyik alapvető feltétele, amely akkor válhat döntő. Amikor dolgozunk egy projekten, és különböznek a nézetek a csapat tagjai, mindig megpróbál emlékezni az eredeti cél.
Meg kell kitalálni, hogy milyen életet szeretne élni; akkor világosan meg kell határozniuk a célt. Vegyünk egy tollat és papírt, és írni, írni, írni, amíg nem válik egyértelmű választ.
Ez az, ami történik velem. Először megy meglehetősen bizonytalan állításokat (Például: Azt akarom festeni. De ahhoz, hogy dolgozzon, hogy? Akarok írni. De írni, kinek?). Miután minden kész, félre a teremtés és várjon három napig, majd újra elolvasni az írást. Ha valami még mindig nem tisztázott, hogy egy kis szünetet még három napig. Általában, miután ilyen hosszú meríteni a tárgy akkor többé-kevésbé egyértelmű a kívánt irányba.
Ez a módszer nem csak azokra az élet általában. Azt is kérdezd meg magadtól, milyen emberek szeretné látni körül, milyen munkát szeretne találni, vagy milyen kapcsolatot tesz boldoggá.
3. Megtanulják, hogyan kell kezelni a félelmeket
mi gyakran vonakodnak annak a ténynek köszönhető, hogy a félelem negatív következmények, amelyek esetleg bekövetkezik, ha dönteni. Egyes félelmek irracionális, bizonyos aggodalmak indokoltak voltak, de egy dolog nagyon fontos: ha hagyja, hogy a dolgok a saját útjukon, nem fog nyerni.
Megtanulják, hogyan kell kezelni a félelmeket. Írd le papírra, szavazzanak rájuk, és ha rájönnek, hogy azok indokoltak, majd egy részletes tervet magát, ami segít elkerülni a végrehajtását a félelmek az életben. Lesz semmiképpen nem teszi lehetővé a félelem, hogy befolyásolja a döntést.
4. Figyelemmel kíséri a fizikai állapota
Számos tanulmány kimutatta, hogy ha például éhes, akkor nem lesz képes, hogy tájékozott döntést. Nos jól illusztrálja a Maslow piramis.
Ha fáradt, szeretne enni, aludni, vagy rosszul érzi magát - nem próbálja meg a fontos döntéseket, és várja meg, amíg jobb idők, ha lehetséges.