A legegyszerűbb módja annak, hogy a boldogság - kevésbé álom a jövő és nagyobb megbecsülése most
Motiváció / / December 19, 2019
Ez Jack:
És ez ma:
Jack és ma együtt.
Ők jóban, és Jack elégedett vagy, de egy ideig tudja, hogy ma - nem csak lehetséges. Persze, hogy közösen történik ma is jó, de túl gyakran, Jack érzi, hogy ma néha hasonlít bármely más napon - ez nem az, ahogy elképzelte az életét.
Most, hogy már tudja, hogy a kapcsolatuk átmeneti, Jack, nem különösebben fektetett, akkor fogyaszt energiát gondolkodás másnak valamit holnap. Holnap - az a nap, amelyen azt szeretné, hogy egy hosszú távú kapcsolat. Ez hozza elégedettség, ez egy dinamikus, izgalmas és tele jelenti. Jack tudja, hogy idővel fogja találni ezt a mai napig, amikor találkozott a szeretetét, karriert építeni, és a városban élő álmaik. Ő már csak holnap:
Egyszer eljön ez az idő, de Jack már egy másik tervet. A jövő héten, akkor javul, akkor szakít vele ma a lehető leghamarabb, és kezdődik a kapcsolatot a mai utáni kiemelés. Természetesen az új ma már nem túl méltóságteljes egy srác, mint Jack, de ez inkább a szórakoztató és izgalmas, mint a jelenlegi szürkés.
A reggeli után a nő a Jack felébred egy teljesen más ember, ő egy jó hangulat. Már szereti Új, ma:
Azon az estén, elmegy egy étteremben, hogy egészen mostanáig nem engedhetik meg maguknak, és a következő napon, hogy vesz egy sor új golfütő.
Két héttel később, Jack visszatért a divatos étteremben, de valami nem így van. Az étel kitűnő, de valahogy nem csodálom.
Egy hónappal később, ő játszik golf negyedik alkalommal új klubok, de ez inkább nincs hatással a hangulat - a rendszeres játék, semmi különös.
És egy napon, mindent körül válik pontosan ugyanaz, mint korábban a növekedés.
Jack zavaros. Ledobta egykori Ma miért úgy érzi, hogy nem hagyta el? Azt feltételezték, hogy ez a része az életének mögött örökre.
Ez szomorú, de Jack nem figyelni rá. Növekszik minden esetben, ez nonszensz, és a jövőt - előre, és, hogy ő boldog, fél, nem is olyan fontos.
Néhány évvel később, Jack ki gyümölcsöző hónap. Először is, néhány év után a magány, találkozik egy csodálatos nővel, és a kettő között van kapcsolat azonnal. Ez pontosan az, amit ő elképzelt, és miután pár látogatók válnak egy pár. Ugyanakkor Jack az üzleti éttermek értékelésére, amely egy éve indult, van írva egy nagy újságot, majd hirtelen megy fel. Tudta, hogy az ötlet ez az üzlet kiváló volt, és most minden megerősítik. Most ez a valóság Jack.
Az új ma - ma-Business egyre elforgatható és van-I-Do-lány - van, azt álmodta, az elmúlt néhány évben.
Jack mindig tudta, hogy ez az élet egy bizonyos ponton jön, mert ő volt a srác. Mindennapi életében soha nem lesz szürke.
De aztán valami történik. Annak ellenére, hogy a dolgok jól mennek vele barátja és üzleti növekszik, néhány hónapon belül, Jack észreveszi, hogy az új ma már nem annyira a lenyűgöző, és az élet nem olyan gazdag. Ő elfoglalt, mint még soha. Ő végtelen a munka, és bár elégedett volt az új Ma az eufória élet tapasztalatait.
Egy évvel később, Jack gazdagabb anyagilag, élete tele van több értelme, mint valaha, de ez elég szokott a dolgok menetét. Ő egy tanú, hogy milyen más karrier nőtt erősebb, mint az övé, és azt akarja, hogy tudja, mi az. És egy másik barátja, úgy tűnik, egy kicsit elégedett a barátnőjével, mint a Jack. Úgy gondolja, hogy ez jó.
És egy nap, Jack felébred ez a helyzet:
Azt nem hiszem el. Mi a fene csinál itt?
Azt hiszi, egy végzést a mai, ami nem hagy békén, de aztán úgy dönt, hogy hadd menjen. A végén, akkor nem fog az életét ma-Business egyre elforgatható és van-I-Do-lány. Ma, az igazi, amelynek birtokában - ma-I-Sell-business-és férjhez megyek, amelyben akkor lesz igazán boldog.
Battle Jack nem kivételes eset. Ez történik mindannyiunk különböző módon. Az ő csodálatos beszéde a TED A Harvard Egyetem professzora, Dan Gilbert (Dan Gilbert) leírja, amit ő a közvetett befolyása előítéletek - a szokás, hogy túlbecsülik a befolyása a jövőbeni események az élvezet. Az emberek képesek mentálisan szimulációs jövőbeli helyzetek előre az izgalom is. De a szimulátor nem mindig működik jól. Ő lehet, hogy úgy gondolja, hogy a várt eredmények több különböző a valóságtól.
Gilbert azt mondja, hogy a valóságban, és a győzelem a laboratóriumban, vagy a hiba a választás, találkozó, vagy a veszteség egy romantikus partner, kezd egy új pozíciók vagy megtagadása akciók, sikeres vagy sikertelen vizsgák felvételi főiskola betegből kevesebb időtartamát és intenzitását, mint az emberek számíthat. Ez akkor is érvényes, hogy a tragikus események. Szerint Gilbert, egy friss tanulmány azt mutatja, hogy milyen nagy az élet traumák befolyásolják az emberek. Ez azt feltételezi, hogy az esemény zajlott körülbelül három hónappal ezelőtt (néhány kivételtől eltekintve), nincs hatással a boldogság. Jack egyértelműen az áldozat közvetett befolyása előítélet.
Jack nehézségek kapcsolatos elmélete képpont - egy mondat alkotta meg Tim Urban alatt népszerű előadások a „Home Alone a tükörben.”
Jack nézi az életét, mint egy világos képet egy epikus történet, és azt sugallja, hogy a boldogság kulcsa van rejtve nagyjából követte a kép részleteit.
De ez tévedés, mert Jack nem él a kenetet kép, mindig annak egy pixel - egy nap alatt.
Míg a külső szemlélő ezer Ma Jack tűnik teljes képet, Jack tölti minden pillanatban a valóság néhány jelentéktelen pixel ma. Jack error - take mindennapi rutin, mint valami jelentéktelen, és elsősorban a nagy kép, amikor a rutin az ő valóság.
Azt javasolja, hogy ha ma lesz olyan fényes és telített, mint a teljes képet, mert alábecsüli a hétköznapiság és az egyszerűség egy pixel. Úgy véli, hogy a hibás kapcsolat monoton Ma időt, de a valóságban ezek az elkerülhetetlen és örök. El kell fogadnia, és elfogadja, hogy boldog legyen.
Jack igazán teheti boldoggá, ahogy ő tölti hétköznap. Ezt megerősíti számos tudományos alapú ötletek, beleértve a kiadási idő kedves emberek, elég alvás, a testmozgás, tenni valamit, hogy kiderül is, és valami jó másoknak.
De talán, Jack az első helyen, hogy megtanulják felismerni és értékelni a jelen - még egy tudományosan bizonyított út a boldogsághoz, hogy Jack általában figyelmen kívül hagyja. Ő túl sok időt tölt a gondolat a csodálatos jövőben, és óvatosan tervezi meg. De ritkán gondolunk, milyen megszállottan akart olyan sok dolog, hogy én is.