Hogyan Élvezze a problémákat anélkül, hogy mazochista
Motiváció / / December 19, 2019
Ez volt nyirkos esti márciusban. Körös-körül szürke volt és komor, hideg és nedves. Bennem nem volt jobb: egyedül voltam egy idegen nagyvárosban, munka nélkül, a lakhatás, az élet kilátások és egyáltalán nincs pénz. Tehát, hogy egy barátom, aki beleegyezett, hogy vigyen el kellett járni ...
Családias légkörben a házban nem volt kevésbé nyomasztó. Az egyetlen plusz: meleg volt és száraz. Leültem a kanapéra, lábbal, és arra gondolt, hogy vesztes vagyok. Közben a barátom panaszkodott életében. És úgy tűnik, ez vezet engem még a depresszió, de a valóságban kezdeményezett lánc a gondolat, azt a következtetést, amely hirtelen megváltoztatta az életemet.
Az egész kezdődött zavarodottság: „Hogyan? - gondoltam. - Van egy otthon, egy munkahelyi kilátások, és ő ül, és siránkozik?! „A következő dolog, amit értem, hogy nem különbözik tőle. A probléma nem volt, hogy mi van, és mi történik az életben, de a hozzáállásunk az egészet.
5 percen belül voltam vigasztalta és bátorította barátját, a tapasztalás egészen más érzelmek és érzések. És még 10 perc után megszólalt a telefon, és rájöttem, hogy van munkám és a lakhatás.
Azt nem mondhatjuk, hogy amióta elkezdett szórakozás és izgalom problémákat. Világítás nem eredményez változást a gondolkodás, de ez vezet a változás irányát a fejlődését. És ez nem egy gyors folyamat.
Azóta, azt több mint 12 éve, és az élet csak megerősítette a hirtelen betekintést. Bementem „te soha nem szabad csüggedni, mert ez nem ok”, hogy „probléma - ez jó !!!”. Az első megtalálja a Layfhakera oldalak szerint a „Nincs mentség”. A második - ebben a cikkben. Kezdjük az elején.
Az első lépés, és ami a legfontosabb - az alázat
Van egy imát: „Istenem, adj erőt, hogy változás, amit lehet változtatni, hagyja, hogy a alázatot, hogy elfogadjuk a dolgokat, nem tudok változtatni, és bölcsességet, hogy különbséget egymástól.” Ebben az esetben, akkor nem sok bölcsesség felismerni, hogy a probléma mindig lesz.
Vannak problémák még a amőba, nemhogy beszélni az ember. Tehát van egy választás: harcolni hiába gondtalan életet, vagy fogadja el a tényt, hogy eljön majd az idő, amikor a problémák eltűnnek örökre.
De ez nem jelenti azt, hogy elfogadja átadás. Az alázat a győzelem. Akkor nyafog és nyög a felhős időjárás elrontani a hangulatot a saját és mások tovább. És ha el tudja fogadni azt a tényt, hogy nem eloszlassa a felhők a teljesítmény, és elér néhány érdekes szórakoztató tevékenység maga, családja és barátai.
Meg kell tanulnunk, alázat. Ez nagyban megkönnyíti az életét és így sokkal könnyebb és boldogabb. Természetesen, mint már említettük, vannak problémák, hogy lehet és kell kezelni. Bővebben később. De az a tény, hogy a problémák fordulnak elő rendszeresen az egész élet, akkor csak meg kell fogadni. Ez a kezdete egy szemléletváltás a problémákat.
Ne feledje, a múlt, meg a jövőben, a jelenben élünk
Azt hiszem, mindannyian életben volna egy ilyen probléma, hogy úgy tűnt, hogy nincs megoldás. De itt még mindig élünk, lélegzik, mosolyog, és még kap öröm az élet. Nem számít, hogy a probléma megoldódott, vagy megsemmisült az életünket, de úgy állítottuk be, és hangolt.
Ne feledje, ez a következő alkalommal valami ilyesmi újra megtörténjen. Lehet, hogy a probléma az lesz, sokkal súlyosabb, mint az előző probléma romboló, de csak azért, mert erősebb. És intelligensebb, kivéve persze, a jelenlegi probléma nem az eredménye ugyanazokat a hibákat. De minden esetben a múltbeli tudja mondani, hogy minden nem is olyan rossz a jövőnk, mint amilyennek látszik jelenleg.
Kezelje az érzelmek és gondolatok
A legtöbb ember úgy gondolja, hogy ha a gondolatok még mindig képes kezelni az érzelmek és érzések rajtunk. De nem ez a helyzet. Természetesen el kell ismernünk, hogy a gondolatok néha nehéz kezelni, és az érzelmek és érzések még nehezebb, de még mindig lehetséges.
Én írom ezt a személy, aki azért, mert az ő amorousness a múltban okozott sok fájdalom magukat és másokat, de ha egyszer úgy döntött, hogy nem engedi magát, hogy szerelmes, „jobb és bal”. Akik ismernek, hisz a változás számomra az egyik csodája a világ.
Ezért mindannyiunknak meg kell értenie, és elfogadja, hogy az érzelmek és érzések - a mi személyes választás. Tudomásul veszi és elfogadja, hogy felelősséget vállaljon, hogy a választás. Ön úgy fogja érezni kedvét, és elhatározzák, hogy nyerjen - ez attól függ, csak akkor.
Ellenőrző szó és arckifejezések
Természetesen minden kezdődik gondolatok és érzések, de az is igaz, hogy a szavak és a arckifejezések befolyásolja a gondolatok, érzelmek és érzések. Tehát ne engedd meg magadnak, hogy nyafog, és panaszkodnak. Ne feledje, hogy a negatív érzelmek, hogy sokkal több energiát igényel, mint a pozitív.
Keresse legalább öt okból lehet hálás, és írd le őket, és még jobb megoszthatja azokat másokkal. Smile. Smile őszintén. Ironikus, és ez is lehet tanulni.
Kezdetnek, akkor gondolj valami kellemes és könnyű, ami már önmagában mosolyog. Például, azt hiszem, a feleségem, a szülők, testvérek, vagy közeli barátok. Ne feledje, a „state of Smiles”, vizsgálja meg, és zamata. Idővel, akkor lehet választani, ez az állapot a válasszon egy öltöny nap.
kegyeibe
Meggyőződésem, hogy minden probléma van valami hasznos számunkra. Mivel a probléma akkor lesz erősebb, tapasztaltabb, bölcsebb és sikeresebb. Még megoldatlan probléma, hogy nekünk jobb és sokat tanulnak.
Bodo Schaefer könyvében "törvények nyertesek„Történetét meséli el a tüzet Edison laboratóriumban, ahol égett minden kutatás és a fejlesztés. Ott állt, átölelte feleségét, és azt mondta, valami ilyesmit: „Drága! Hát nem csodálatos! Van égetni az összes hibáinkból és kudarcok! Van olyan nagy esélye a nulláról kell kezdeni!”.
Adja meg a problémát egy másik nevet
Minden szó, mi nem csak vizuális asszociációk, hanem érzelmi. És aligha a „probléma” kapcsolódó pozitív érzelmek.
Ezért azt javaslom, hogy hívja a problémát egy másik szó, és ennek alapján az előző testület, nevezhetjük a problémákat feladatokra vagy, hogy meg kell oldani. Ha Ön egy rajongó RPG, akkor hívja a problémát végrehajtásával.
Mindenesetre, a szó kell megközelíteni értelmében, de hogy pozitív érzelmi színezés. Matematikus válik okosabb megoldása egyre összetettebb feladatok, a sportoló erősebbé válik minden edzés után, a karakter - „pumpa” után minden küldetés. Megtalálja, amit szeret, és vegye ki az új nevet a problémákat.
Élvezze az élénk tevékenység
Mindannyian szeretjük, hogy feküdjön a kanapén, de azt hiszem, minden olvasó tudja, Layfhakera igazi öröm és elégedettség a személy kap csak élénk tevékenységet.
Ne feledje, az utolsó alkalommal, amikor kap valamit, amit végül rájött, hogy milyen sokáig nem értette, vagy valami leküzdeni magukat. Mi érzelmek töltött te? Mi az a meghajtó és az ihlet!
Gondolj is szól az a tény, hogy, mint egy nyaralás az Egyesült Királyságban - ez egy csomó probléma. A fej forog, hogy mennyit kell készíteni, vásárolni, és tegyük. Gyalogtúra a barátokkal, ejtőernyős ugrás ...
A probléma - ez ugyanaz a cselekvés. Csak ne úgy döntöttünk, és az élet csúszott minket. De lehet kapni azok megoldására nem kevesebb öröm.
Örüljetek új hibákat
Lehetséges, hogy megtanulják, hogy biciklizni az irodában, olvasni arról, hogyan kell biciklizni? És akkor tanulni, soha nem esett? A legtöbb készségek már szerzett hibák és kudarcok. Ez egy természetes folyamat. Elveszett egy sem, aki elesett, és aki úgy döntött, hogy ne keljen fel.
De megint figyelmét a felirat. Ez a lényege. Ha a probléma továbbra is fennáll a több mint két alkalommal, ez egy ébresztőt. Létrehozott egy hibát mappát, amelyben meg fogja tenni az összes hibát, és rendszeres időközönként felülvizsgálja azt, hogy nem kell megismételni. Vagy, ha feljegyzi és az elektronikus változat, a címke létrehozott egy „hiba”, mint én, a mellékletben Day One.
Másrészt azt sem mondhatjuk gyakran hibázott, vagy nem, mert nem tudják, mit tennénk válasszon egy másik opciót. Talán még rosszabb lenne. És gyakrabban, mint mi soha nem lehet tudni. Tehát ne félj a hibákat, és örülnek, mintha nem nagyon kellemes, de nagyon jó tanár.
Találja meg a megfelelő támogatást
Néha nagyon nehéz, és szükségünk van a támogató család vagy a barátok. Csak kerülni, akik majd hibáztatni a problémákra az állam, a szomszéd, főnök... Kerüljük azokat, akik panaszkodnak, és Ön sajnálom a szerencsétlen.
Megtalálni azokat, akik majd próbálja ösztönözni, inspirálni, és javasoljuk, hogy tegyen határozott lépéseket.
Ne keresse problémák
Azonban nagy lehet a öröm a problémákat, nem néz rájuk. Az életben sok dolog van, ami amellett, hogy nagyobb öröm és az elégedettség. Tölteni az idejét családjával és barátaival, önképzés, pihenés és a növekedést. Olvassa Layfhaker és gyakorlat okos tanácsok problémák elkerüléséhez. És amikor jönnek, ne feledje, hogy mit tanultak ebből a cikkből, és ne felejtsük el, hogyan lehet megoldani az összes problémát.