Miért okostelefonok ugyanolyan káros, mint a cigaretta

Minden évben ragaszkodjatok szerkentyű minden erősebb, mégis, és nem hajlandók elismerni. Minden percben, hogy szükség van a smartphone - ez csak egy rossz szokás, és ez az ára.

Okostelefonok tönkreteszi a figyelmet

Eltömődés figyelem - ez az, amikor elvonja valaki képtelen összpontosítani, hogy mi történik. A képtelenség mások összpontosítani a fontos veszélyezteti a saját fókusz, a már ingatag.

Mint a passzív dohányosok szenvednek valaki másnak a dohányfüst, szenvedünk a káros hatásait a külföldi okostelefonok a figyelmünket.

Mi zaklatott és elfelejtik, hogy mi is elmélkedett, és aggódik. Ezért is fáj, ha valaki otthonról ragaszkodni a telefont vacsorára. Ezért belsőleg forr izzó képernyő sötét színházteremben. Ezért is bosszankodni, ha közben egy érdekes mérkőzés valaki egy közeli székre indul irkafirka SMS.

Ezek az emberek szennyezik a figyelmünket. Mi olyan szenvedélyesen élt ebben a pillanatban itt és most, családjával együtt, a hősök a film vagy a kedvenc csapata, miközben ők előttünk nem megvan a maga alternatív valóságban!

Akkor továbbra is az analógia dohányzás. Dohányzó tönkreteszi az egészségét a jövőben kedvéért néhány bódító whiffs a jelen és állandó robban a dopamin által okozott husky, Erőd és más rövid távú akciók hálózatot hosszú távon vezethet meghibásodást agyban.

Üljön le, és egy pár órát, hogy írjon egy esszét az iskolában. A legvalószínűbb, hogy nem felel meg a megadott időben. És ez nem is olyan lett zavaró.

A képes ellenállni ingerek gyengült annyira, hogy majdnem elfelejtettem, hogyan kell irányítani a figyelmet, akkor is, ha nem zavarja.

Egyesek úgy vélik, hogy ahhoz, hogy egy jó és felelős alkalmazottja - azt jelenti, hogy a kapcsolatot, és mindig tájékozott minden pillanatban. Nem számít, ha: az előadás során a gyermek a reggeli vagy egy lámpánál, vagy az éjszaka szombattól vasárnapig.

Ez emlékeztet a régi elektronikus játék egy farkas, aki elkapja a tojás: úgy tűnik, hogy meg kell fogni minden olyan adatot, különben elveszíti. De senki sem gondolja, és mi, sőt, nyerni.

Mi pazarlás a figyelmet a törekvés az információ, nem azért, mert ez teszi számunkra intelligensebb, tudatosság vagy szakmai, hanem azért, mert ezek a játékszabályok. Tehát elfogadott.

Most is aggasztóbb, homályos hangsúly válik a társadalmi norma. Megszoktuk, és lemondott a tény, hogy mi magunk és a körülöttünk élők, majd dobja ki a valóság.

Miért érdemes leszokni

Távolítsuk el a telefont, ha:

• elfelejtette, mi ez - élvezze a teljes élő kommunikáció nélkül „füst szünetek” a hálózat;
• drágán, nem csak a saját figyelmét, hogy mi történik, hanem a többiek figyelmét. Nem tönkretenni a varázsát a pillanatban
• szeretne egy okostelefon egyszerűsített életedben, hanem cserélje ki. Állj folyamatosan átmegy egy hatalmas információáramlás, mert előbb-utóbb meg kell majd fizetni az agy;
• Ön egyetért azzal, hogy a figyelem - értékes erőforrás, amit meg kell védeni;
• ha nem szeretné, hogy a növekvő figyelmetlenség veszélyezteti kapcsolatok szeretteivel.

Engedje el a telefont a kezéből. A címlapon a kommunikáció szabadságát olyan messze a szabadság, a tüdő, a dohányos tüdejébe egy egészséges ember.