Egyszerű trükk takarít meg a félelem beszél a nyilvánosság előtt

A Stop próbálni a tükör előtt, és elsősorban az ötletet szeretnénk közvetíteni a közönség.

A web megtalálható egy csomó tipp, hogyan ne félj beszélni előtt sok ember. Valaki azt javasolja, gyakorló a tükör előtt, képzeljük siker, és még képviseli a közönséget a fehérneműt. De sok ilyen tippeket haszontalan, kontraproduktív, és lehetnek mellékhatásai. Van egy másik, nagyon egyszerű, és sokkal hatékonyabb megközelítés.

Először meg kell ismernünk, hogy az izgalom, mielőtt a show előtt tíz, száz vagy akár több ezer ember - ez a félelem nem a beszéd is, és nyilvános megaláztatás. Aggódsz, hogy mit gondolnak az emberek rólad.

Meg kell érteni, hogy mi a szempontból - nem ugyanaz, mint a jelen magukat.

A siker az előadás szinte független az emberek mit gondolnak rólad. Ő nem kapcsolódik az a tény, hogy van fehér fogak, ha vasalt ing, vagy milyen okos, magabiztos tűnsz. Ami számít, az, hogy milyen jól tájékoztatták az ötlet, hogy a nyilvánosság számára.

A hallgatók kell érteni a fő gondolata a beszédét. Ehhez meg kell, hogy összpontosítson az ötleteket, nem a szavak. Minél többet koncentrálni a szavak, annál nagyobb a valószínűsége, hogy akkor kezdenek aggódni még.

Ne gondolj, hogy hogyan néz.

A legtöbb aggodalom eltűnik, mihelyt elkezd koncentrálni nem a maga, hanem, hogy mit akar mondani a nyilvánosság számára. Így kevésbé öntudatos. Elfogadásával az ötlet, akkor lesz nem csak egy hangszóró, és egy bizonyos fajta szakember a szállítás.

A szempontból -, hogy küldje el a diákok - címzettnek.

Lásd még:

• 20 tipp, hogyan lehetne javítani a minőségét nyilvános megjelenés →
• Egy egyszerű módja annak, hogy a logika a nyilvános beszéd →
• Hogyan lehet megtanulni beszélni a nyilvánosság előtt, ha egy introvertált →