Útmutató elérni nagy célok
Motiváció / / December 19, 2019
Vegye ki a kártyát, hogy rögzítse, vagy csak egy darab építési papírt. A jobb felső sarokban a write le a mai napon. Most már elkezdhetjük, hogy dolgozzon ki egy cselekvési tervet. Szükséged lesz egy, összesen hat lépésből áll.
1. Határozza meg, hogy a
orosz közmondásFuss után két nyulat, akkor elkapni sem.
Ha nem tudja elérni a céljait, akkor valószínűleg, akkor szembe kell nézniük egy gyakori probléma: csak néhány ötlet, amit akar. Például, ha úgy gondolja: „Azt akarom, hogy egy író.” De nem ez a cél. Mit akarsz írni egy történetet, egy verset, egy cikket a blog? Vagy talán szépirodalmi?
Az első lépés a cél elérése érdekében - hogy tudja, mit akar. Ha kihagyja ezt a lépést, akkor nem fog elérni semmit, mert nem tudja, hogy melyik irányba megy. Tehát gondolom, alaposan, hogy mit akar elérni, és egyértelműen meghatározzák a célt.
Feladat. Ugyanezen a kártya oldalán írja le, mit szeretne elérni. Meg kell kinéznie: „Ahhoz, hogy [szabadság szóköz] I [itt írja le a kapu].”
2. meghatározni, hogy mikor
Napoleon Hill, a szerző a „Gondolkozz és meggazdagszik”A cél - ez csak egy álom, amely a határidő.
Gondolj egy cél, amit az imént megfogalmazott. Mióta álmodott céljait elérni? Ha ez egy nagy cél, akkor a legvalószínűbb, több éve. Bárcsak, de nem volt egyértelmű határidőt.
Most itt az ideje, hogy kiválassza azt a napot, amely szeretné elérni ezt a célt. Feltételek megvalósíthatónak kell lenniük, de meglehetősen bonyolult. Ha adsz magadnak egy kis időt, akkor érdemes dobni mindent félúton. Túl sok -, és elkezdi prokrastinirovat.
Ne válasszon december 31 egyszerűen azért, mert az év végén. Számoljuk ki a megfelelő dátumot alapján jellemzői. Például, ha azt szeretnénk, hogy írjon 50 cikkek a blog, és fogsz írni két cikket egy héten, a határidő lesz 25 hét múlva.
Feladat. Az üres tér maradt dátum.
3. Határozzuk meg, hogyan
Brian Tracy, a szerző a könyv önfejlesztés, beleértve a „Hagyjuk a igényességet, enni a béka”Sikeres emberek - csak az emberek sikeres szokások.
Anélkül a cél terv akkor kudarcra van ítélve, még a megfelelő határidő. És ami még rosszabb, mint a nem terv, csak egy nagyon bonyolult tervet. Ezért mielőtt elmozdulni a cél, akkor kell meghatározni, hogy mi szokások szüksége lesz a sikerhez. Jobb, hogy csak két vagy három.
És, hogy új szokásokat a napi stratégia segítségével végre a szándék, vagy a „stratégia, ha / akkor”Megvalósítás Az elképzelés. . Felépít egy új szokást a fennálló rendszert.
Gondolj, amit nem minden nap. Felkel reggel, fogmosás, enni reggelire, autóval munkába, és vezetett a gyerekeket az iskolába, és így tovább. Ezek már rögzült szokások is tulajdonítanak az új.
Például, ha a cél -, hogy írjon egy könyvet, a stratégia úgy hangzik, mint ez:
- amikor Tettem a gyerekeket az ágyba, majd Fogom szentelni egy fél órát ír könyvében;
- amikor Megyek dolgozni, hogy reggel, majd Hallgatom a podcast írók.
Feladat. Rögzítse saját stratégia „ha / akkor” alján a kártya.
4. Határozza meg, ahol
Jane McGonigal, a játék tervezője és könyvek szerzője az előnyöket a számítógépes játékokBármilyen probléma, hogy a megoldáshoz szükség van az optimizmus, a kitartás és a másokkal való együttműködést. És a játék - a legjobb kifejezés erre.
Ennek egyik oka, hogy a játékok, mint az Angry Birds annyira addiktív, ez a büszkeség, hogy úgy érezzük, miután megy keresztül egy szinten, és mozog a másikra. Hasonló hatást lehet újra feltörik a cél több szinten.
Felejtsd el azt a megközelítést, „mindent vagy semmit”. Döntse el, ahol megáll, hogy megünnepeljék a győzelmet az út a sikerhez. Például, ha azt szeretnénk, hogy írjon egy könyvet, mint megálló lehet külön fejezetekben.
Kis győzelem a bizalmat, és növeli a siker esélyét. De ha nem határozzák meg őket előre, akkor is veszik észre.
Feladat. Rajzolj egy vízszintes vonal alján a kártya, és ossza meg a függőleges jelölések - ez az Ön állomása az utat a cél. 4-5 terv e leáll. Minél több a cél, annál többet kell megállás. Az elején a sor, az aktuális dátum, és a végén - a határidőt.
5. Határozza meg, hogy miért
Wilma Mankiller, az első női vezetője a Cherokee törzsA siker titka az, hogy soha, soha nem adja fel.
Mindig legyen több, mint egy ok arra, hogy menjen a fő cél. Ha csak az egyik forrása a motiváció, akkor alig fogja elérni a kívánt. Egyszerűen találni más módon kielégíteni igényüket, ahelyett, hogy további erőfeszítések és mozgassa a nagy cél.
- Meg fogja találni a módját, hogy könnyebb, mint a nyitó saját üzleti.
- Meg fogja találni könnyebb módja, hogy segítsen másoknak, mint a bázis a jótékonysági alap.
- Meg fogja találni könnyebb módja, hogy felfedje a kreatív potenciál, mint írni egy egész könyvet.
De amikor a vágy folyamatosan táplálják több forrásból, a motiváció, akkor nem lesz képes eltérni fő célja.
Gondolj bele, hogyan javítja az életed, akkor fogja elérni a kívánt. Mit lehet tanulni? Melyek az új funkciók lesz? Mivel a siker, hogy segítsen a család? Mit veszít, ha a dobás előtt időben?
Feladat. Fordítsa meg a kártyát, osszuk két részre és függőlegesen a bal oldalon, rekord 5 ok, hogy inspirálja, hogy törekedjenek a cél.
6. Határozza meg, aki
Ekklesiast (4: 9)Kettő jobb, mint egy; mert van egy jó jutalom a munkaerő, mert ha ősszel is, az egyik felemeli a társát.
Úton a cél, akkor szükség van a támogatás barátai és szerettei. Nem kell, hogy az emberek, akik szurkolni neked egy nehéz pillanatban, segítséget tanácsot, ha találsz magadnak összekeverni, és ünnepli veled a győzelem. És minél több ember lesz a környezet, annál jobb.
Feladat. Jobb írja le a nevét 3-5 emberek, akiknek segítségért fordulhat.
Most van egy cselekvési tervet, hogy elérjék a dédelgetett cél. Ezt a kártyát tartsa szem előtt, mint például egy éjjeliszekrény, és elolvassa a terv reggel és este. Ez nem letér a tervezett útvonal, és mindig emlékezni, hogy mindent meg kell, hogy elérje célját.