„A félelmek és szorongások - ez az jeladó”: bölcs tanácsot Leo Babauta
Motiváció / / December 19, 2019
Hajlamosak vagyunk, hogy ne mi ijeszt minket. De egy ilyen védekező reakció csak korlátozza minket. Meg kell találni az erőt, hogy vizsgálja meg a félelmeim egyenesen a szemébe.
Leo Babauta
Szerzője a népszerű blog Zen szokások és több könyvet.
Félsz a fájdalom, megaláztatás, a szorongás, a kudarcok, fogunk csinálni semmit, hogy megvédjék magukat tőle. Mi védve vannak a veszélyeket a falon. Nem vállalunk komplex feladat, ezért ne veszítse el az arcát.
De hogyan jutunk közel valaki, ha félsz, hogy érzékenyek? Hogyan tudjuk építeni egy boldog kapcsolat és szeretetet adni, ha nem tudjuk legyőzni a büszkeség és a súlyos balesetek elkerülése érdekében a beszélgetéseket?
Hogyan tudjuk csinálni, amit akar, vagy saját vállalkozás indítására, ha élünk, folyamatosan keresi a mások véleményével?
Hogyan tanulhatjuk meg valami újat, ha bizonytalan? Nem fogja megtanulni, hogyan kell sakkozni, amíg elveszíti száz felekkel. Tanulunk az elméletet. De amíg nem lépni a gyakorlat, amit nem tanultak semmit.
Azt álmodom, hogy jön valaki, és ad nekünk egy mágikus fórumon. És a tanácsom egyszerű.
Hagy egy kényelmes komfort zónában, a munka kemény, és haladjon a félelmek.
Félsz, hogy menjen egy társadalmi esemény, ahol nem lesz egy csomó ember? Csak szedd össze magad, és menj. Kerülje fontos beszélgetést? Szedd össze magad, és indítsa el. Ismét prokrastiniruete? Mint amit meg kell csinálni, és kap munkát.
A félelmek és szorongások - ez az jeladó. Focus rájuk, és ne menjen ki természetesen.
A félelem segít növekedni. Hála neki, megtudjuk, szerelem, a kapcsolatteremtés, és mentes minden korlátozás.
Igen, attól tartok - egy szörnyű érzés. De ugyanakkor, és a legszebb. Szeresd a félelmek, és nyissa meg újra ezt a világot.