9 tipp azoknak, akik szeretnék, hogy ne félelemmel és elkezd eljáró

Mit tennél - legyen szó akár az életét, munkáját - ha nem fél semmitől? Egy ilyen egyszerű kérdés idézi számtalan fantáziák, vágyak és sajnálja.

Ha a kudarctól való félelem, vagy egy komplett idióta tűnik elveszett tartotta meg attól, hogy jutnánk a szív, ez hasznos az Ön számára egy nagyon fontos tanácsot egy üzleti tanácsadó Sanda Brugmann. Nem kell harcolni a félelem. Csak elfogadom, és ne hagyja érzéseit akadályozza Önt a módja annak, hogy egy álom.

Általában úgy véljük, a félelem, mint egy kellemetlen érzelem, ütközés, amely az összes erők próbálják elkerülni. Félelem szó megbénítja, így ösztönösen perforce kapcsolót túlélési módban. Sajnos, ez a viselkedés vezethet intézkedések, amelyeknek semmi köze a mozgalom felé céljainkat.

Sandia Brugmann, üzleti tanácsadó

Más szóval, ha hagyod félelem vezérlőt, akkor felejtsd el a siker.

Ez különösen veszélyes a vállalkozók számára. Üzletkötés - ez elég ijesztő és izgalmas önmagában: itt a terhelheti pénzügyi kötelezettségeit, és a kommunikáció Csalódott vásárlók vagy beosztott, és ez a felismerés, hogy a döntéseket nem csak érinti a jólét, hanem a mások életét emberek.

Másrészt, azt mondta Brugmann, félelem - egy érzelem természetében rejlik az ember. Egyszer és mindenkorra megszabadulni tőle nem kap, de ez nem feltétlenül szükséges.

Előttünk nem szükséges, hogy megfékezze a probléma a félelem, és soha többé nem teszi lehetővé annak előfordulása. A cél -, hogy megértsük, mi ez, és megtanulják, hogyan kell működtetni a akaratereje és nem temette a fejét a homokba.

Richard Branson fogalmazott ugyanaz a gondolat egy kicsit másképp.

néha a félelem teszi nedves magát, de a bátorságot, hogy még a cselekmény nedves nadrágot.

Richard Branson, vállalkozó, a Virgin Group alapítója

Metafora nem a legelegánsabb, de közvetíti a lényeg teljesen igaz: nem adják fel az álom félelem, csak fogadd el, mint az élet része. Íme néhány tipp, hogy segítsen megállítani, hogy fél, és elkezd csinálni valamit.

1. Hogy a saját

„Mi lenne, ha azt mondanám, hogy a félelem - ez egy ajándék?” - kérdezi Brugmann. Fájdalmat és stresszt segítség számunkra, hogy töltse élet igazi mélység, mert enélkül ő lett volna unalmas. A félelem jelzi a növekedés irányába, és ennek következtében segít megérteni, aki valójában vagy. Ha figyelembe vesszük a félelmet ebből a szempontból, hogy felkelti a kíváncsiságot, sőt hála.

2. Irányítsd az ösztönök

Amikor szembesül valami félelmetes, az emberek általában azt mutatják, az alábbi viselkedések: próbál harcolni, menekülni nem nézett hátra, vagy esik a kábulat. Ha észrevett egy ilyen, tudja ezt: te felügyeli ösztönök. Ők arra kényszerít minket, hogy bízza döntést félni. Mi történik? Hasonlóképpen semmi sem jó.

3. Kezelni minden helyzetet, mint egy választás

A vállalkozók tudják: gyakran minden fordulat, így nem is tervezik. A szavai Eckhart Tolle, „ez lenne a pillanat hozta senki, hogy azt a saját választása.” És neked és a csapatnak a leghumánusabb módon kell kezelni az esetet. Teljesen elfogadja a status quo, akkor mentse magát a különböző formák érzelmi ellenállás, beleértve a félelemtől.

4. Ad munkát minden, amit meg

Ez nem arról szól megtakarítás a párna alá, mármint a képességét, hogy maximalizálja a elmerül a munka. Így könnyen Ön részt vesz a kölcsönhatás a kollégákkal, és aktiválja a gondolkodás a képesség, hogy nézd meg a problémát a szempontból nem szabványos és kreatív módon, hogy megtalálja megoldásokat.

5. A pozitív hozzáállás, hogy a kifogások és kritika

„Ha valami igazán új, készen arra, hogy hívei a hagyományos gondolkodás lesz ez ellenségesen,” - mondja Brugmann. Létrehozni valamit, ami nem volt ott korábban, akkor kihívás a status quo. Egyesek félnek újítások, míg mások kénytelenek szégyellni, hogy nem gondol.

Az Ön sikere, meg lehet mérni a kapott összeg kritika.

Sandia Brugmann

6. Tedd a félelem és a kudarc munka az Ön számára

Ha Ön, mint a legtöbb ember fél, hogy nem, ne félj az asszisztense. Mit kell? Sandia Brugmann Tanács vizsgálja felül a nagyon meghatározása kudarc. „A kudarc számomra - ez nem ellentétes a siker, kudarc -, hogy mi fog történni, ha nem kap ki a komfort zónában.”

Vessen egy pillantást az üzleti olyan szögben, és a kudarctól való félelem, hogy neked jár.

7. Ne hagyja, hogy több, mint gondolatok átvenni

Te soha nem lesz képes irányítani mindent, ami történik, de szabadon megválaszthatja, hogyan reagál rá. Ha valami baj van, hajlamosak vagyunk keresni a incidens oka önmagában.

Például, akkor keményen dolgozott, hogy indítsanak nagyszabású projekt vagy tárgyal együttműködő kliens, de a végén minden ment darabokra. Ez azt jelenti, hogy a projekt vagy ötlet volt, so-so? Nem. Általában nem mond semmit, mint embert, így nem harass tükrözi hiába. Gondolom, jobb, mi lesz a következő lépés a cél. És ne feledd: az utat a siker minden esetben nem jár csak egy bizonyos személy vagy lehetőséget.

8. Ismerje meg, hogy hallja a saját

Próbáld a lehető leghamarabb felismerni a jeleket a félelem és megérteni, hogyan hat Önre. Igen, ez nem olyan egyszerű. Sandia Brugmann úgy véli, hogy magyarázza meg, akik valójában vagyunk - az egyik legnehezebb feladat. A legnagyobb hazugság az igazság, amely úgy gondoljuk magunkat, és hisszük mások - önkép egészében és változatlan személyiség.

Sőt, mi épül fel több al-személyiségek. A mi feladatunk -, hogy alaposan megvizsgálja mindegyikük, megtalálni a pozitív tulajdonságait, és az is, hogy ki kell javítania. Elítélése nincs helye. Ez csak egy módja annak, hogy nő, a változás, a képesség, hogy megfékezze a félelem és a tájékozott választás alapján a belső erőt.

9. Nyugalom a szívében a vihar

„Keress magadnak egy stabil és kiegyensúlyozott helyzetben, és ott maradni, amíg csak lehetséges” - tanácsolja Sanda Brugmann. Ez az a pont, az önbizalmát, ez itt, hogy akkor erőt meríteni, hogy kövesse a cél idején hullámvölgyön munkahelyi és személyes életükben.

Ha a jólét, a béke és a boldogság csak attól függ külső tényezőktől, a szint feszültség Ez túl nagy, és végül is egy akadály az út a sikerhez.

Dobja ki a tájolás eseményeket. Szóval lehet menni a kiválasztott kurzus a végtelenségig. Akkor kapnak a képességét, hogy a helyes döntést, és ne elhalasztja azokat későbbi, azokat igazoló félelemmel és szolga feszültséget.