8 Simple Ways motiválni magad napról-napra
Motiváció / / December 19, 2019
1. szerény
Televíziós műsorvezető Oprah Winfrey (Oprah Winfrey) az egyik legbefolyásosabb és sikeres nők a világon, de a hírnév, ő nem veszi komolyan. „Egy részem fél, hogy mi fog történni, ha úgy vélem, minden, hogy azt mondják rólam,” - mondja Oprah.
All For munkáját, rájött, hogy ez volt a szerénység és az alázat segít fenntartani a motiváció és a meghajtó a céljainak mindennek ellenére.
Kövesse a példáját Oprah: nem kapcsolja ki az orrukat, és nem várja meg a jóváhagyás és mások elfogadása. Ha úgy gondolja, túl magasan magad, akkor úgy érzi, hogy a már elért nagy magasságban.
2. De ne feledkezzünk meg erősségeit
Mary Kay Ash (Mary Kay Ash), alapítója Mary Kay Cosmetics, Inc.Ahogy mindent annak érdekében, hogy legyen az a személy, álmodsz.
És ez igaz. Például, vállalkozó Ez lesz az a személy, aki a vállalkozói szellem, az energia és a lelkesedés. Tudja erősségeiket és használja őket, hogy a maximális elérése érdekében az álom.
Ha kétség a saját képességeikben, emlékszem milyen tulajdonságokkal segítettek megvalósítani azt amire már van. És ami a legjobb az egészben, sorolja fel az összes erényeit, tehetségét és képességeit papíron.
3. Ne feledje, hogy mit keresnek
„Ha van egy erős szenvedély minden esetben ösztönösen megtalálják a módját, hogy töltse fel,” - állítások Eileen Fisher (Eileen Fisher), az alkotó a névadó márka női ruházat szerves anyagokat. Szenvedélye - elkötelezettség a fenntarthatóság gondolatának - már évtizedek óta Eileen egy motiváló tényező.
Ne aggódjon, ha a munka még nem hozott nagy előny a világon. Kezdjük magad. Például, próbálja meg, mint Eileen Fisher és még sokan mások, törődnek a környezetvédelemmel. Kis lépések abba az irányba szeretne segítséget kérni, hogy közelebb kerüljünk a célját. Ragaszkodjon az értékeket, akkor a motiváció akkor nem hagy.
4. Ünnepelje a kis győzelmek
Ahhoz, hogy bármilyen célt időt vesz igénybe. Néha év. Fegyverbe soha nem ment le, meg kell jelölnie az eredményeket minden nap közelebb visz az álom.
Frank Gruber (Frank Gruber), coosnovatel médiavállalat Tech. CoAz egyetlen módja, hogy menjen át ezt a nehéz utat, hogy a végén -, hogy megünnepeljék a kis sikerek az út mentén.
Rendszeresen ünneplő kis győzelem, akkor arról, magát a napi adag motiváció mozgás és továbbfejleszteni.
5. Figyelemmel kíséri az egészségügyi
A felmérés szerintSzívügyének: Mit alkalmazottak szeretem Work & Ways, hogy tartsa a Spark AliveVezényel Virgin Pulse 2015-ben, az első tényező a motiváció az alkalmazottak, az állam az egészségre. És ez elég logikus, mert a férfi, aki egy probléma a fizikai vagy mentális egészség, nem lehet azt várni nagyszerű eredményeket.
Ha a sport nem szerves része az életednek, kezdje legalább napi séták. Tehát marad formában. És ne állandóan halasztani utat az orvos, akkor is, ha van egy csomó más fontos dolog. Ne feledje, hogy az egészség mindenek felett csak nem az energia, hogy előrelépni.
6. Emlékeztesd magad, amit már elért
Julie Austin (Julie Austin) - alkotója a híres Swiggies üveg víz, melynek egyik sajátossága az, hogy fel vannak szerelve a csuklóját. Karrierje kezdetén útvonal fogalma sem volt, hogyan engedje el a termék a piacon. Mielőtt sikerül, dolgozott több éven át két munkahely pénzt takarít meg és tanult a sor saját hibáit. De eddig, Julie látja ezt a nehéz utat, mint a motiváció forrása.
Emlékeztetve magát, hogy hol egyszer elkezdett, és milyen magasságban elérheti, akkor rájönnek, hogy nem lehet megoldani az ilyen nehézségeket. Ez nem engedi, hogy feladja.
7. Hisz abban, amit legyőzhetetlen
A XX század elején, a tipikus amerikai nő smink nélkül, de ez nem akadályozta meg Elizabeth Arden (Elizabeth Arden) alapítója, a kozmetikai cég Elizabeth Arden, Inc. Ő égett az elképzelést, make-up része a mindennapi élet egy nő. Valaki úgy gondolta, az őrült, de határozott volt. Köszönhetően a kitartás és hinni magadban képes volt felépíteni egy globális szépségápolási birodalom.
Ha úgy gondolja, hogy akkor legyőzhetetlen, és hogy ebben a világban minden lehetséges, akkor soha nem veszíti el a motiváció ellenére a kudarcok.
Meg fog lepődni a lehetőségeket, hogy megnyitja az Ön számára, ha elkezdi valóban úgy gondolja, hogy bármit megvalósíthat.
8. jutalmazza meg magát
Ha nem használják, hogy jutalmazza meg a jól végzett munka, itt az ideje, hogy megtanulják, hogy csináld. Promotion egyik vagy másik - az egyik legfontosabb oka annak, hogy nem teszünk valamit teszünk.
Ezért fenntartani a motivációt és a vágy, hogy lépni, biztos, hogy jutalmazza meg magát a befejezett ügyek.
lásd még🧐
- 5 ok, amiért itt az ideje befejezni a halogatás
- 7 kérdéseket feltenni magadnak a lehető leggyakrabban
- 10 tipp, hogy segítsen végre megvalósítani terveinket