Hogyan vizet inni közben étkezés ideje emésztés

Gondolkozott már azon, hogy mi történik a tested, ha enni és inni ugyanabban az időben? Jó vagy rossz? A válasz erre a kérdésre kapott orvosi egyetemi hallgatók.

Megvitatták ezt a kérdést a Quora és az arra adott válasz Daniel Layon - orvostanhallgató a University of Drexel.

Nem iszik meg étkezés ideje, vagy nem, szinte nincs hatással az emésztést. Nem fáj (kivéve, ha ez a halálos mennyiségű vízben) és haszon (ha nem szenvednek dehidráció). Emésztés - a kifejezés azt jelenti a mechanikai, enzimatikus és kémiai hasításával élelmiszer. És, mint szinte minden folyamat a szervezetben zajlik vizes közegben, azt mondani, hogy egy kis mennyiségű étel segít vagy árt neki - értelmetlen.

A népszerű elképzelés, hogy a víz csökkenti a gyomor savasságát - csak egy mítosz. Meg lehet változtatni a koncentráció a gyomorsav a szervezetben csak egy fájdalmas módja (például károsítja az emésztőrendszer), de nem egy pohár ivóvíz alatt étkezés ideje. PH a gyomor egységnél kisebb. Ez azt jelenti, hogy a savasság a gyomorban egymillió szor erősebb, mint a savas víz (PH = 7). Meg kell inni egy liter vizet, hogy valahogy ártani neki.

Sőt, nem hiszem, hogy a gyomor csak egy medence a sav. Szag, rágás, és még a gondolat, hogy az élelmiszer növeli a váladék a gyomorsav. Tehát csak bízni a szervezetben, és ez mindent elvégez.