Futás az emberek: Mikhail Ivanov

Mikhail Ivanovvezetője kiadó "Mann, Ivanov és Ferber"Ez nem csak egy érdekes és intelligens ember. Számára a „run”, „triatlon”, „az Ironman” nem üres hang, és a szenvedély az élet.

Annak ellenére, hogy az ellátandó, Michael volt az ideje, hogy válaszoljon a kérdésekre futó rövid, világos, és valójában :)

Milyen régen kezdtél fut?

15 évvel ezelőtt, és azóta rendszeresen futok. Mivel tavaly elkezdtem készíteni rendszeresen és részt versenyeken.

Ennek az az oka, hogy elkezdtél kocogás?

Szeretek futni. Ez lehetővé teszi, hogy váltani rutin munka, majd hagyjuk kellemetlen érzések felhalmozódott a nap folyamán.

Mik voltak az első benyomások után kocogás, és amikor rájössz, hogy fut - ez a sport? Mit gondol kocogás közben?

Miközben fut, sokszor már az új ötletek, hogy írok egyszer haza.

Részt vettél maratont? A mi volt, és milyen volt, amikor elkészült?

Igen, Kijevben maraton 2010. Pride. Ebben a maratoni lejött 40% -át a résztvevők. Ez volt dombos.

Melyik verseny volt a legnehezebb számodra?

Eb Half-Ironman (1,9 km. úszás, 90 km. vezetett és félmaraton) Németországban 2011 augusztusában. A futó színpadi, én mértékben csökkentheti a lábuk.

instagram viewer

Teszel egy adott célra vagy futtatni csak a szórakozás és fenntartani a jó fizikai állapotban?

Most nekem fut - ez része a triatlon. Van egy cél ebben és a következő szezonban. Ebben a szezonban, november 13 Megcsinálom a második maraton Marathon Athénba.

Van kedvenc helyek kocogás?

Futok a part mentén a csatorna őket. Moszkva. Szeretek megelőzni a víz uszály.

Mi könyvek fut, akkor azt tanácsolom olvasóinknak?

"Running Arthur Lydiard"
„A 800 m. A maraton”
«Born futtatni» (hamarosan a kiadó AST)
„Mit mondjak, mikor beszélni fut”

Mit tanácsol a kezdő futók?

Rendszeresen járassa, hozzon létre egy szép kezdet, így volt valami törekedni.

Kütyük, ruha, cipő -, hogy használ?

Futok a GPS Garmin 310 óra cipők Newton. Korábban futó Nike +.

Október 30-án fogjuk tölteni a barátaival Hagyományos félmaratoni „Őszi Thunder”. Gyere.

És Mihail Ivanov vezet személyes blogAmelyben élvezi megosztja gondolatait és tapasztalatait a távon, versenyek, maratont, és egyszerűen az emberi élet, lelkes munka és a futás.