Hol és hogyan lehet megtalálni a tökéletes zene

Mi tanulmányok szerint

Zene segít, hogy jobban megbirkózzanak a monoton munka

Az felhasználásának hatékonysága zene attól függ, mennyi kreativitás igényel egy adott feladatot.

Ha a feladat teljesen nyilvánvaló, és nem új neked, a zene segít, hogy teljesítse azt. Ezt megerősítette kísérletek További 1972. Így futószalagon szolgáltatók volna boldogabb és hatékonyabb, ha zenét hallgat.

De modernebb tanulmány Lesyuk Teresa (Teresa Lesiuk) kétségessé az a tény, hogy a megfigyelt hatás - az érdeme a zene. Inkább azt eredményezi, hogy egy ugrás a termelékenység javulását hangulat után hallgatja kedvenc pályája. És ez a legjobb hatást maior zene.

Zene segít koncentrálni, ha vannak zajos

egyterű célja, hogy javítsa a kölcsönhatás alkalmazottak. De a zaj túl sokat is elvonja egyesek, rá kell elmélyülni a munkát. Ebben az esetben a fejhallgató menteni beszédes fickó a szomszéd asztalnál. Theresa Lesyuk tanulmány kimutatta, hogy azok, akik zenét hallgatni az irodában, hogy megbirkózzanak a feladatok gyorsabb, kreatívabb, hogy megoldja őket. És ez jó hangulatban újra.

Azonban néhány zaj kreatív munka szükséges

A Journal of Consumer Research került bemutatásra tanulmányAmi azt mutatta, hogy a mérsékelt zajszintet javítja a kreativitást. (Ez nem a ugatás és sivító szinti basszusgitár: ha azt akarjuk, elmélyülni a munka, akkor több kárt okoznak, mint hasznot.) tanulmány 2015 bizonyítja, hogy, mint a zaj a surf természet hangjai vannak a legjobb segítség koncentrálni.

Készítmények szavakkal nem alkalmas a fajta verbális feladat

Az olyan alkalmazások, amelyek nem igényelnek mély merítés vagy fizikai munkát a szavakat a dal nagyon hatékony lehet. Azonban, intenzív munka, igénylő nagy koncentrációban, az ilyen készítmények zavarja.

Az Applied Acoustics volt mutatottEz a legrosszabb figyelemelterelés azok a szavak, hogy világosan meg tudja különböztetni. Ez az oka, hogy az irodában, így nehéz fókuszálni: a hangsúly eltolódik a megvalósításához, amit mások mondanak. Válaszadók 48% -a megjegyezte, hogy a fecsegés elvonja őket leginkább.

Próbáld például az írási közben hallgatja a dalokat, mint próbál folytatni a beszélgetést, amikor azt mondja valaki másnak.

Csak segít dolgozni a fajta zene, ami jól ismerős

Új zenei zavaró, ahogy hallgatni, várva, hogy mi fog történni. Szokásos készítmények, így nem kell figyelni.

Ugyanakkor egy új tanulmány zene lehet pozitív hatása. Az új készítmények jobban illeszkedik a feladatot, hogy nagyon jól ismeri: ha csak meg kell, hogy befejezze a munkát.

Milyen zenét választani

Az első, hogy tetszik. Ha nehéz meghatározni, akkor segíthet ezen a listán.

komolyzene

Először is, ez szavak nélkül. Plusz, ha beszélünk a népszerű klasszikus kompozíció, ez a legjobb művek által kiválasztott több generáció. 2009-ben tanulmány American Society Röntgen Ray azt mutatta, hogy a barokk dallamokkal pozitív hatással van a hangulatra és a termelékenységet.

De nem minden a klasszikus zene ugyanígy működik. drámai fordulat Toccata és fúga d-moll nem annyira hasznos munka, mint egy szelíd ritmus für Elise.

Hol hallgatni:

• Reddit egy nagy kezdők a klasszikus vita ág;
• 8tracks lejátszási listák kereshet címkéket, például klasszikus + kiegészítők;
• a „Yandex. Music „jelentése ötletek rajongóinak klasszikus;
• "VKontakte": "Zene archívum zeneszerzők„Vagy”komolyzene»;
• A YouTube-on, például:

Az elektronikus zene

Csendes-nak az elektronikus zene jegyében az idő és a legjobb értelemben monoton.

Ezzel szemben a különbség a szimfonikus zene, sok elektronikus készítmények épülnek csak pár motívumok. Ezek a korlátozások zene segít koncentrálni a munkahelyen, és ismétlődő nem túl zavaró.

Hol hallgatni:

• Reddit: ágak Chill Zene vagy Jövő Beats;
• -ban aggregátor SoundCloud pályák;
• iTunes, ahol sok környező;
• "VKontakte": Perception zene vagy "Zene | A munka és a szabadidő ♪»;
• A SoundCloud, ahol ez a cucc egy végtelen számú, például:

Zene a videojáték

Az alkotók a játék is jól tudják, amikor a zene játékos használja a tapasztalat, hogy a legnagyobb és nem túl zavaró ez.

Az egyik legnépszerűbb választás a zene, amely segít koncentrátumReddit - filmzene SimCity. Ez nagyon szép, és közben némítva, ezért jól alkalmazható olyan helyzetekben, ahol meg kell összpontosítani.

Hol hallgatni:

• tovább Reddit;
• tovább 8tracks;
• A YouTube-on, például a Skyrim;
• online rádió, például VGM Radio vagy RPGamers Radio.

további ötletek

Ha a zene lágy ahhoz, hogy ne vonja el a figyelmet, és egyúttal javítja a hangulatot, akkor lehet, hogy megfelelő koncentrált munkát.

A legtöbb szerkesztők Layfhakera inkább munka kíséri egyszerű elektronikus zene:

• Alex Sexton ajánlja Bonobo;
• Maria Verkhovtseva - gyönyörű St. Petersburg címke Microfunk Zene;
• Rahim Davletkaliev - legtöbb slivochki Minimal Techno;
• I - francia zenészek környezeti címke Ultimae Records.

Kiemelt lejátszási listák kínált Sergey Suyagin. Zene c poszt-apokaliptikus hangulat tökéletesen teremti meg a háttérben, és nem ró érzelem:

De a nehezebb irányba hatékony lehet:

• Alexander Marfitsinu hangsúly segít Hip-Hop;
• Cserenkov Dmitry - kemény;
• Oia Zorin és Nikolai Maslov egyhangúlag megállapította, hogy a pozitív hatás Meshuggah A kreatív folyamat.

A legfontosabb dolog - a zene tetszik, és energetizáló.

Ha a választás a zene nincs idő

Akkor is, ha nem akar foglalkozni a válogatott zene, fejhallgató is segíthet a munkát, megvédve azt a külső zajt. Azt is hallgatni a fehér zaj vagy a természet hangjai:

• SimplyNoise: A puha, fehér zaj nagy segítség, ha túl sok a hangok.
• Rainy Mood alkalmas azok számára, akik szeretik a hang az eső.
• szőrös barátja cserélni ezt a macska, ha ez nem az öledbe.
• Noisli - jól ismert az olvasók Layfhakera generátor háttér hangokat.
• Coffitivity alkalmas arra, hogy kávéházi hangulatot.

Környezet befolyásolja a viselkedést. Tájékozott választás a hangok, amely kitölti a napot, segítséget összhang megteremtése a munkahelyen. Kísérlet és megosszák eredményeket a magyarázat!