10 érdekes saláták céklát azok számára, akik belefáradtak a kabátot, és dresszinggel
Oktatási Program élelmiszer / / December 19, 2019
Répa tökéletesen aszalt szilva, dió, paradicsom, sajt és még egy narancs, mangó, gránátalma és körte.
Ha receptre céklát főzni, használat tippjeinket. Tőlük megtudhatja, hogyan kell csinálni gyorsan és egyszerűen.
1. Saláta főtt répát, aszalt szilva, dió és avokádó
összetevők
- 3 közepes főtt cukorrépa;
- 5-6 aszalt szilva;
- 1 avokádó;
- Egy marék dió;
- néhány tökmag;
- 1 evőkanál citromlé;
- só - ízlés.
előkészítés
Chop céklát csíkokra. Vágjuk a szilvát nagy darabokra, és avokádó - kis kockákra.
A hozzávalókat apróra vágott dió, tökmag, a citromlevet és a sót. Alaposan keverjük össze a salátát.
kísérlet👀
- 10 saláta aszalt szilva szerelmeseinek szokatlan kombinációk
2. Saláta, friss céklát és a sárgarépát, az olajbogyó és a mustáros öntettel
összetevők
- ½ lilahagyma;
- 2 evőkanál vörösbor vagy almaecet;
- 1 tk mustár;
- 4 evőkanál olívaolaj;
- 3 közepes cékla;
- 1 nagy sárgarépa;
- 60-80 g olajbogyó;
- ½ petrezselyem;
- só - ízlés.
előkészítés
A hagymát apró kockákra. Adja hozzá az ecetet, a mustárt, olajat és keverjük össze. Hagyja 5-10 percig.
Chop céklát és a sárgarépát apró csíkokra. Vágjuk a olajbogyót szeletekre. Az apróra vágott petrezselymet. Tedd a hozzávalókat egy tálba a hagymát, sózzuk, és alaposan keverjük össze.
Készít🥕
- 15 érdekes saláták sárgarépa
3. Saláta sült céklát, csirke, diófélék és fokhagyma
összetevők
- 3 közepes cékla;
- 400 g főtt csirke;
- 3 gerezd fokhagyma;
- 50-80 g dió;
- só - ízlés;
- néhány evőkanál majonéz.
előkészítés
Wrap nyers céklát a fólia és Helyezzük előmelegített 200 ° C-os kemencében 45-50 percig. Adj gyökérzöldségek, hogy hűvös, távolítsa el a bőrt, és apró kockákra vágjuk. Ugyanezt tette a csirkét. Törje össze a fokhagymát.
Facsavarok apróra vágott, enyhén megsütjük egy száraz serpenyőben, majd együtt a sót, és adjunk hozzá, hogy az előkészített majonéz összetevő, és keverjük.
Változatossá a menüt🍗
- Hogyan kell főzni a csirkét a sütőbe: 15 elképesztő receptek
4. Meleg saláta főtt répa, paradicsom és spenót
összetevők
- 1 vöröshagyma;
- 1 evőkanál olívaolaj;
- 1-2 paradicsom;
- Néhány olajbogyó;
- néhány szál petrezselyem;
- 1 gerezd fokhagyma;
- 2 közepes főtt répa;
- 2 evőkanál balzsamecet;
- só - ízlés;
- őrölt fekete bors - ízlés;
- 2-3 spenót gerenda.
előkészítés
Vágjuk a hagymát fél gyűrű. Öntsünk egy serpenyőben forró olajban sütjük, és keverjük közepes lángon 2 percig.
Vágjuk a paradicsomot kis kockákra, és olajbogyó - szeletelt. Az apróra vágott petrezselymet és fokhagymát. Hozzá ezek az összetevők a hagymát és főzzük 3 percig.
Készít céklát, vágjuk nagyobb darabokra, ecet, só, bors. Keverjük és megsütjük egy percig. Tegye a zöldségeket egy tálba a spenót, és jól összekeverjük.
Figyeljen🥵
- 9. meleg saláták, érdemes szakács
5. Saláta cékla említett sült és uborka
összetevők
- 3 közepes cékla;
- 2 gerezd fokhagyma;
- 1 szál rozmaring;
- 3 evőkanál olívaolaj;
- só - ízlés;
- őrölt fekete bors - ízlés;
- 1-2 pácolt vagy kovászos uborka;
- ½ lilahagyma;
- 250 g konzerv vagy főtt csicseriborsó;
- ½ citrom;
- 50 g feta;
- néhány szál petrezselyem.
előkészítés
Tedd a fólia nyers céklát, a fokhagyma és a rozmaring. Pour kanál olajat és egy kevés vizet, megszórjuk sóval és borssal, határozottan lezárja. Süssük 45-50 percig 180 ° C, míg a répa puha. A hűvös és tiszta.
Vágjuk a répát és uborkát azonos kockákra, és hagyma - kis csíkokra. Az apróra vágott sült fokhagymát.
A hozzávalókat csicseriborsó, citromlé, só, bors és a maradék olajat és keverjük. Meghintjük morzsolt feta sajttal és apróra vágott petrezselyemmel.
Kifutó a kulináris képességek🥣
- 12 módon főzni csicseriborsó, hogy mindenki szerette
6. Saláta főtt céklát sajtot, tojást és aszalt szilva
összetevők
- 1 közepes főtt répa;
- 2 főtt tojás;
- 80 g kemény sajt;
- 8-10 aszalt szilva;
- 1-2 gerezd fokhagyma;
- 2-3 evőkanál majonéz.
előkészítés
Lereszeljük a céklát és a tojás egy durva reszelő és a sajt - a bírságot. Vágjuk a szilvát vékony kockákra, aprítsuk fel a fokhagymát. Adjuk hozzá a majonézt, és keverjük össze összetevőket.
Kedvencekbe🥚
- 10 tojás saláta, amely segít minden helyzetben
7. Fűszeres saláta friss céklát és a sárgarépát, a mazsolát és a méz öntettel
összetevők
- 3 közepes sárgarépa;
- 1 nagy cukorrépa;
- 70 g mazsola;
- ½ teáskanál paprika;
- ¼ teáskanál őrölt kömény;
- ¼ teáskanál fahéj;
- só - ízlés;
- csipet őrölt cayenne bors;
- 2 evőkanál citromlé;
- 2 teáskanál méz;
- néhány szál menta.
előkészítés
Tûzrostély sárgarépát és a céklát egy durva reszelő. Add nekik a mazsolát. Külön-külön keverjük össze a paprika, kömény, fahéj, só és bors. Add hozzá a citromlevet és a mézet, és keverjük simára.
Pour salátaöntet, és a kapott keveréket. Hagyja, hogy átjárja egy órát a hűtőben vagy szobahőmérsékleten. Ezután hozzáadjuk az apróra vágott menta és keverjük össze újra.
Lepje meg szeretteit🍰
- Főzni répatorta és más szokatlan, de nagyon finom desszertek
8. Saláta főtt céklát narancs, dió, feta sajt és citrus-mézes öntettel
összetevők
- 1 narancs;
- ½ lilahagyma;
- 1 nagy főtt répa;
- 50 g feta;
- Egy marék dió;
- néhány szál petrezselyem;
- 30 ml frissen facsart narancslé;
- ½ teáskanál reszelt narancshéj;
- 2 evőkanál rizs vagy almaecetet;
- 1 evőkanál méz;
- 3 evőkanál olívaolaj;
- só - ízlés;
- őrölt fekete bors - ízlés szerint.
előkészítés
Törölje a narancshéj és a fehér erek. Vágjuk a húst szeletekre. Vágjuk a hagymát apró csíkokra, és a cukorrépa és a feta - kockákra. Chop dió, vágjuk a petrezselymet.
Keverjük össze a narancslé, héja, ecet, méz, olaj, só és bors. Tedd az edényt a céklát, és a tetején - narancs, feta, hagyma. Megszórjuk saláta dió és a petrezselyem és öntsük át a kész mártás.
készít🥗
- 15 szokatlan saláta
9. Saláta, friss céklát körtével és feta Jamie Oliver
összetevők
- 3 érett körte;
- 4 nagy répa;
- ½ citrom;
- 4-5 evőkanál olívaolaj;
- só - ízlés;
- őrölt fekete bors - ízlés;
- vesszőből kissé menta;
- 200 g feta;
- egy marék napraforgómag - választható.
előkészítés
Vágjuk hosszú csíkokra, vagy lereszeljük hámozott körtét és a céklát. Keverjük össze a citromlevet, olaj, só és bors. Szezon a salátát kapott elegyet.
Megszórjuk apróra vágott mentalevél, szétmorzsolt feta és adott esetben a magvakat.
A következő recepteket Chef🎃
- 10 eredeti ételeket tök Jamie Oliver
10. Saláta, friss céklát uborka, sárgarépa, gránátalma és mangó
összetevők
- 1 érett mangó;
- néhány szál koriander;
- Paprika - ízlés;
- só - ízlés;
- őrölt fekete bors - ízlés;
- 1 evőkanál barna cukor;
- 2 citrom;
- 1 evőkanál olívaolaj;
- 1 közepes uborka;
- 1 közepes sárgarépa;
- 1 közepes cukorrépa;
- 1 gránátalma.
előkészítés
Vágjuk a mangó kockákra. Adjunk hozzá apróra vágott koriander, paprika, só, bors, cukor, gyümölcslé két citrom, vaj és jól összekeverjük.
Vágjuk az uborkát nagy darabokra. Sárgarépa és a cukorrépa evőpálcika. Hozzá ezek az összetevők a magokat a gránátalma és mangó, valamint a tankolás. Alaposan keverjük össze a salátát.
lásd még👩🏻🍳🍽👨🏻🍳
- Főzni levest a klasszikus recept
- Hogyan kell tárolni a céklát rendesen
- 10 egyszerű Marine saláta
- 10. Finom saláta babbal
- 9 recept hering alatt bunda a klasszikus, hogy Bold kísérletek