Hogyan lehet megbirkózni a depresszióval miatt fotók sikeres Facebook barátok
A Technológia / / December 19, 2019
Az ideális élet a Facebook barátok teszi, hogy nézd meg az élet másképp. Míg mások szórakozni, utazás, és vesz új drága dolog, ülsz a számítógép, dolgozó rendszeres munkát, és általában úgy érzi, része a szürke tömeg. A probléma az, te? Vagy az, hogy a barátaid - képmutatók? Nézzük vizsgálja.
Persze, nem vagyunk egyedül. Az én öv is, tele van kép sikeres barátok, akik búvárkodni az Atlanti-óceánon, kapnak ajándékokat, és soha nem hagyja el a hűvös éttermek és éjszakai klubok. Ezekhez képest a fotókat és bejegyzéseket, az életem nem nevezhető mást a létezését.
Gondolt már arra, hogy mit csinálsz rosszul? Miért abban az időben, ahogy csökkent a fizetések a válság miatt, a barátod a Facebookon büszkélkedett egy fotó, ahol ő ül az új autó? Miért barátai mindig csak egy szép hely valamilyen varázslatos soha nem lehet összetéveszteni a választás? Miért nem esnek a piszkos kávézó, evés csak az élelmiszer, és mindig gyönyörű, akár otthon, egyedül, jól néz ki?
Amit nem
Meglepő módon ez nem te vagy. Te nem egy vesztes (talán egy pár), és ha megnézi az életed a megfelelő „feysbuchnogo” szög, ez is okozhat irigység mások.
Az emberek nagy többsége a szociális hálózatok hozott maszkokat. Mi nem akarjuk megosztani, akik valójában vagyunk, és azt mutatják, csak azokat a szempontokat az élet, hogy büszkék. Minden rekord és fényképét kell mutatnia, milyen boldogok vagyunk, sikeres és társadalmilag aktív.
A valóságban ez nem így van.
Minden fotó van egy története. És ez nem mindig boldog. Ismerőse aligha levelet, hogy ő vette hitelt az új autót, és most nem tudom, hogyan kell kifizetni. És a barátnőd nem valószínű, hogy azt mondják, hogy ő összeveszett a barátjával, mielőtt odaadta neki egy szép csokor lufi.
Facebook - a platform, amely egyszerűen létre annak érdekében, hogy bizonyítsa a pozitív és negatív vonatkozásai downplay életét. Igyekszünk, hogy kapcsolja be az élet egy fényes. Ne feledje, hogy a csillagok is népszerű magazinokban? Tökéletes megjelenés, a tökéletes élet, tökéletes dolog. Facebook - ez a mi fényes magazin, amelyben mindenki néz ki, mint egy csillag.
Élők hihetetlen élet, nem kell megmutatni, hogy bárki a szociális hálózatokon. Ők úgy élvezni, csak nem találja az időt és a vágy, hogy megosszák méltó pillanatokat.
Hogyan kell kezelni az érzés, hogy az élet - a szar?
Tippek lehet sok. Az ideális, de lehetetlen -, hogy lezárja a Facebookon, és felejtsd el egyszer és mindenkorra. A probléma az, hogy akkor valószínűleg nem tudja, így van néhány más megoldásokat.
Figyelmen kívül hagyja ezeket a képeket, és hozzászólások
Most, hogy tudod, mi a jó az egyes közzétett esemény jön egy tucat rossz, de utaonnyh, könnyebb lesz. Ne feledje, hogy az életed, és életét a barátai, mint az érem két oldala van, és az emberek arra használják, hogy mutatnak fényes oldala.
Nem hasonlítsa magát az „ideális” a barátok, és egy ideális változata magad
Mondd magadnak, hogy mi nem tetszik az életed. Ön vastag? Tehát gondolni milyen lépéseket kell tennie, hogy megszabaduljon a felesleges súly. Csapdában és nem tudják, hogyan kell beszélni az emberekkel? Menj át eljáró osztályok vagy órát a neves hangszórók.
Képzeld el, hogy ugyanabban az időben szobor és a mester. Tudod, hogy magát az ideális.
Élet a Facebook irreális
Nem kell, hogy rosszul érzem magam, mert az élet, hogy mutasd meg barátaidnak a Facebook-on. Ezek nem mindig enni, ízletes ételek, utazás gyönyörű helyek, szórakozás és pihenni. Ők olyan emberek, mint te. Ne hasonlítsd magad velük. Jobb, viszont az élet egy álom.