Miért van szükség, hogy korlátozza az időt, hogy egy gyermek tölti a modulok
Élet A Technológia / / December 19, 2019
Mielőtt rátérnénk a javasolt korlátozások a szakértők azt kell megérteni, hogy a mobil eszközök árthatnak a gyerekek.
Milyen kár okozhat a gyerekek modulok használatához
1. alvászavarok
A kutatók a University of London Birbekskogo megfigyelt 715 éves gyerekek 6 hónapos és 3 év, és azt találták, hogy a gyerekek játszani az okostelefonok és táblagépek, kevesebbet alszanak, mint a csecsemők, akik nem teszik ezt. A tudósok becslése szerint óránként képernyő idő előtt a készülék - ez a mínusz 15,6 perc alvás.
Szerint Tim Smith, az egyik kutató, első pillantásra, ez egy kicsit, de a megfelelő fejlődését kisgyermekek fontos percenként alvás. Mivel a tanulmány eredményeitNapi érintőképernyő használatát a csecsemők és kisgyermekek társul csökkent alvás és késleltetett elalvás. , Csökkentése az alvás időtartama, az első két évben az élet hosszú távú következményekkel fejlődését. Alvási rendellenességek és módok kapcsolatos további problémákat a szellemi és testi egészség, a kognitív fejlődés és a tudományos teljesítmény.
Különösen káros a modulok használatához aludni éjszaka. Képernyők bocsátanak úgynevezett kék fény, amely a tudósok szerint, milyen hatása lesz cirkadián ritmus és gátolja a termelés az alvási hormon - a melatonin. Ez vonatkozik mind a gyermekek és a felnőttek.
2. Overexcitement és milyen hatással van a pszichére
Azt vette észre, hogy az egymást követő nemzedékek egyre hiperaktív gyerekek. Világos és gyorsan felváltotta a kép a képernyő használata még nagyobb túlstimuláltságának az idegrendszer, ami elég rossz a pillanat, amikor aktívan képződik.
A szülők gyakran adnak a gyermek Soup lecsillapítani, nem tudván, hogy ők csak akkor alakulhat ki az impulzivitás.
Továbbá, tudósok szerint a rendelkezésre álló technológia a növekedés az agresszió és a mentális zavarok a gyermekek körében. Felnőttek, akik megsértették az Országgyűlés megerősíti, hogy egyik ajánlást az orvosok -, hogy korlátozza az időt a képernyő előtt, függetlenül attól, hogy a TV-n vagy mobil eszközön. Mit mondhatunk a gyerekek.
3. fizikai egészségügyi problémák
A gyerekek számára nagyon fontos a fizikai aktivitás - ez a norma, ha egy gyerek mozog sokat. Gadgets csak azoknak hasznos, finom motoros készségek: a gyerekek, aktívan használja a mobil eszközök, fejlettebb ebben a tekintetben, mint azok, akik nem játszanak a készülékkel. De egyébként modulok használatához serkenti az alacsony fizikai aktivitás, testtartási és a túlsúly problémákat.
Továbbá, nem kedvezményes a hatása fényes csillogó kijelzők látást.
És egy másik veszély - sugárzás: mobil eszközök tartják a WHO a rákkeltő lehet. A növekvő szervezet hajlamosabb a negatív hatásokat a sugárzás.
4. Kommunikációs képességeinek hiányát
Ha a szülő a gyermek kenőpénzt gadget gyerek elveszíti azt a képességét, hogy megtanulják. Ahhoz, hogy fontos kommunikációs készség, A gyermekeknek szükségük van a vizuális és fizikai kapcsolat a szülőkkel. A gyermeknek meg kell tanulnia kérdés, hogy ismerje az érzelmek, és végül csak időt tölteni apa és anya számára hasznos játékokat.
tanulmányÖt napon át szabadtéri oktatási tábor nélkül képernyők javítja preteen készségek nem verbális jelek érzelem. , Amelyen részt vett a csoport hatodik osztályosok mutatták, hogy azok, akik a kísérlet során nem használja az elektronika, hogy jobban felismerje érzelmek.
Ha az időpont, amikor a gyermeknek meg kell másokkal, megy a modult, a jövőben ez hatást gyakorol a családi kapcsolatok, a kommunikáció a többi gyerekkel, tiszteletben tartja az ember és az érzelmi intelligencia.
5. Késleltetett a gyermek fejlődését
Kisgyermekek felfedezni a világot sok tekintetben az érintésre: meg kell érezni a forma és felület. Ha a virágok és a tanulás új szavakat tabletta megbirkózni a bumm, majd a háromdimenziós tárgyakat a gyermek nem tudott megérinteni.
Mire indul iskolába az egyik a három gyerek fejlődésben lemaradt, amely befolyásolja a műveltség és a tanulmányi eredmény. És ez kapcsolódik a mellékletet modulokat a bölcsőben.
Emellett az orvosok attól tartanak, hogy a növekedés töltött idő elektronikai eszközök, csökkenti gyermek koncentráló képessége, tanulni és emlékezni: az úgynevezett digitális demencia.
Milyen korban és mennyit egy gyermek is használhatja a mobil eszközök
Amerikai Gyermekgyógyászati Szövetség korábban azt ajánlotta, hogy ne adjon az intelligens telefonok és tablettát gyermekek két év alatt. Most azonban az ajánlás némileg mérsékelte: a gyermekek közötti korosztály másfél évvel játszhat a modulokat, de csak akkor, ha a gyermek életkorának megfelelő tartalom és a minőség felügyelete alatt a szülők.
Éves gyermekek 2-5 év tanácsolják, hogy korlátozzák az eszközök használatát, hogy napi egy órát. És a gyermekek 6-12 év szerint gyermekorvosokTíz ok, amiért a kézi eszközök kell tiltani alatti gyermekeknek 12 éves kor. Érdemes fordít technológia nem több, mint két órát egy nap.
Emellett van néhány iránymutatás, amely segít létrehozni ésszerű határokon.
- Okostelefonok és a lemezeket ne akadályozzák a fizikai aktivitás, alvás és játékokat.
- A legjobb, ha váltakozva 15-20 perc kölcsönhatás a modulok és a fizikai aktivitás.
- Nem adható gyermekeknek játszani a mobil eszközök csak néhány órával lefekvés előtt.
- Nem szükséges, hogy a gyermek készülék mikor rendezi a hisztit, és a modulokat, hogy cserélje ki a személyes figyelem.
Ahogy a gyermek is használhatja egy okostelefon vagy táblagép használatával
Mint már említettük, fontos, hogy ne csak az idő, hanem hogy mi is részt vesz a baba játszik a szerkentyű.
- Favor interaktív szórakoztató: hadd legyen még több fejlődő alkalmazások, mint szórakoztató videók.
- Ne hagyja, hogy a gyermek játszani a gyors változás kép és túl világos természetellenes színeket. Szintén csökkenti a fényerőt a képernyőn.
- A táblagép a gyermek: azt mutatja, hogyan kell elvégezni a feladatot, dolgozzon együtt, letölthető játékok, amelyekben a szülői részvétel szükséges.
- Ne hagyja a gyermekét egyedül sokáig az eszközökkel. Ha az internetkapcsolat, korlátozásokat állíthat be, úgy, hogy nem tudja letölteni a nem megfelelő tartalom, vagy nem megy az oldalakon.
- Biztosítani kell, hogy a készülék ne legyen túl közel a gyermek szeme. Az optimális távolság - 40 cm.
Mindezekkel veszélyeket a mobil eszközök számos előnye van a gyermek fejlődésére. Ezen túlmenően, az elektronika - ezek a valóság korunk, ahonnan nincs menekvés. Ezért a kölcsönhatás a gyermek kérdéseket kell megközelíteni a készülék nélkül fanatizmus. De ne felejtsük el, hogy nem ésszerű korlátozásokat modulokat teheti a szülők és a gyerekek egy rossz.