Hogyan töltik a nyaralást a Elbrus régió - lábánál a legmagasabb csúcsok Oroszország

Elbrus a téli utazást síelők és snowboardosok, a nyár - hegymászók, szerelmesek a túrázás és ösvény fut. Mert 5-7 napig rengeteg fog járni a hegyek és szakadékok, nézd meg Elbrusz és egyéb csúcsok a Fő kaukázusi Ridge. Séták nem hordoznak sok felszerelés: csak egy kis hátizsák, víz, élelmiszer, kamera és extra ruhákat rossz idő esetén. Délután séta este hazamegy.

Hogyan készüljünk

1. időpont kiválasztása

A legjobb, hogy menjen a június közepétől augusztus végéig. Ebben az időszakban, az időjárás nagyon kellemes. És ez sokkal stabilabb, mint az off-szezonban: kevesebb eső és kevésbé felhős. A hó fölött 3000 m, a hatalmas vízesések a kanyonok zöld és minden virágzik. Elkapni a jó idő, megnézzük, és Elbrus nagy kép - megy a nyáron.

2. Húzzuk meg a fizikai forma

néhány nap séta a hegyekben nehéz, különösen azok számára, akik vezetnek a mozgásszegény életmód és a kis lépések. Ahhoz, hogy örömet egy túra - Train. Kezdődik, két vagy három alkalommal egy héten egy hónapon keresztül, mielőtt az utazást, ez elég lesz ahhoz, hogy a test hangot.

3. Dönteni a szállást

Elbrus található Baksan Gorge, amely lezárja az elszámolási Azau - út véget ér itt, és a lejtőn Elbrus kezdődik. Mielőtt Azau Terskol falu fekszik, mellette pedig egy tisztáson Cheget. Ezeken a helyeken, sok szállodák, fogadók és vendégházak, és a helyi lakosok kiadó - Szállás lehetőségek sok. Sokkal kényelmesebb maradni Terskol, hogy közelebb legyen a fő gyalogos útvonalakat.

4. Collect fogaskerék

Itt van, amit szükség:

• Napszemüveg, fényvédő. A hegyekben, egy erős szintet napsugárzás, úgy döntenek napszemüveg és krémszínű magas védelmi faktor.
• fejdísz. Cap vagy fejkendőt megvédi a fejét a túlmelegedéstől.
• Termosz és víz palack. Forró és édes teát termoszban ad erőt és jar lehet újratölteni a vízesés vagy a folyó.
• túrabotokkal. Távolítsuk el a terhelést az izmok és az ízületek, segítségre fel és le.
• Head zseblámpa. Handy ha sötét, és még nem tért haza. Ne felejtsük el, extra elemek - csak abban az esetben.
• membrán kabát. A hegyekben az időjárás gyakran változik, így a membrán kabát nem fog nedves, és egyúttal védi a széltől.
• gyapjú kabát. Amikor a hideg, akkor melegszik, és még jól gyapjú kanóc nedvességet, gyorsan szárad és könnyű.
• Hátizsák 20-30 liter. mert élelmiszer, Kamerák és ez a fent leírt.
• gyaloglást. Cipőt vagy cipők könnyű trekking, túrázás. A legfontosabb dolog - a cipő legyen raznoshena hogy nem nyomja meg, és ne dörzsölje.
• trekking zokni. Különleges zokni turisztika protect származó bőrkeményedés, lábtámasz, nem rohan, lélegezni, és gyorsabban száradnak pamut.
• Nadrág vagy rövidnadrág. Forró nap, és akkor megy a nadrág, de aztán egy hátizsákban feküdjön nadrág esetében hidegebb. Könnyű nadrág lélegző szintetikus anyagból helyettesítheti a nadrág.
• Póló. Válassza ki az opciókat műszálas, azok jobban elvezeti a nedvességet és gyorsan szárad.

Hová menjünk és mit kell látni

Az alábbiakban - egy öt napos program felülvizsgálatát a legnépszerűbb látnivalók. Ezeken az útvonalakon hegymászók akklimatizálódni, mielőtt mászni a tetején Elbrusz. Úgy emelkedik magasabb, ebédelni magasságban, majd lemegy.

Pályák egyszerű tájékozódás és jól kitaposott nyáron sok csoport hegymászók, futók és a turisták. A navigációt, akkor töltse le vagy Maps.me OsmAnd alkalmazást, és mielőtt az utazást, hogy vizsgálja meg a pályák a forrás Nakarte.me. Minden hely van szükség egy nap, és az utazási idő függ alkalmasság. Jobb hagyni a korai, hogy újra sötétedés előtt.

szurdok Terskol

Jobb kezdeni innen. Ez zárt lankás völgyben, amely emelkedik a vége. Itt van egy egyszerű utat fokozatosan emelkedik, így megy könnyebb, mint más útvonalakon. Fontos, hogy fokozatosan alkalmazkodni a tengerszint feletti magasság és kinyújtani a lábát, miután az út. Röviddel a vége a szurdok, a bal, akkor megjelenik egy szép vízesések Elbrus - Terskol. Ez névjegy útvonalon.

Vízesés lányos zsinór és obszervatórium csúcsán Terskol

Obszervatórium magasságban 3 150 m-ig, és onnan egy nagy nézet Elbrus, gleccserek és dél-kaukázusi tartományban. A fő kiindulási pont az egyszerű turista, aki nem rendelkezik a cél akklimatizálódni a mászás - vízesés kislányos zsinórra. Ez egy jó hely a pihenésre, és snack-dip emelés előtt az obszervatórium, vagy leereszkedést.

A völgy a folyók és Irik Irikchat

A hegyek gyönyörűek, de nézd meg az azonos csúcsok mind az öt nap, bár a különböző szögekből - Érdekes, nem mindenkinek. Megváltoztatni a típusát mehetsz taxival a falu Elbrus található, amely 12 km-re Terskol. Ott, az ösvény kezdődik a völgy Irik Irikchat és folyók, ahol a hegymászók útvonalat a keleti csúcsát Elbrus. A nyomvonal látható más hegyek a Kaukázus Ridge: Ullukara, Bashkara és Bzhedukhs. Útközben Narzan forrás és a „homok várak” - kőzetek, amelyek hatása alatt a szél, a víz és a hőmérséklet-változás szerzett alakja hasonlít az ősi kelet-palota.

Cheget

Ez síközpont közelében, a falu Terskol. Az útvonal indul a tisztás Cheget, és az egész úgy tartjuk, mint egy eléggé meredek. Ezt el lehet érni akár gyalogosan, a felvonó. A közepén az ösvény van egy kávézó, ahol lehet egy finom ebéd: enni a helyi hychiny (vékony sütemény tömések) és Laghman. Végén az útvonal nyújt kilátást Elbrusz, obszervatórium, minden Baksan szurdok és felső Donguzorun amelyen a gyönyörű gleccser „Hét.”

Elbrus

Az utolsó nap logikus, hogy fordítson nagyobb tetején. Ha az előző napokban többször fölé emelkedett 3000 m, ekkor a szervezet elég akklimatizálódni magasságban. Ha nem - vigyázat állapotuk vagy emelkedés magas.

A hegyen is sok a hó, így hasznos lábszárvédő, hogy védi a lábat. Ha szeretné tölteni az éjszakát a szálló a tetején, majd tegyen egy hálózsákot. Minden felszerelést lehet bérelni a Azau előtt emelő - számos értékesítési pont.

A felvonó emelkedik az állomás „Gara-Bashi” - az utolsó megálló magasságban 3847 m hol. sétálhatunk magasabb és nézd meg a helyet, ahol állt „Shelter tizenegy” - hotel mászók. Ha megy kemény vagy túl lusta, nem lehet elérni aeroszán vagy snowcat arányt. Fent nem szükséges, hogy menjen - ronthatja az állapotot, mert a magassági betegség.

Ételek állnak rendelkezésre az állomáson „Mir”, van egy kávézó. Kissé magasabb, az állomások között, vannak hostelek éjszakára - ez a hely az úgynevezett „hordó” alakjuk miatt. Elérhetőség jobb adni előzetesen telefonon, néhány tud egyezni a diéta, hogy ne emelje az élelmiszer alatta.

Aludjon Elbrus jelentése napkelte és naplemente a kaukázusi tartományban, a zaj és a légkör körül gleccserek. A hegyen, akkor felel meg sok érdekes emberek a világ minden tájáról.