Hogyan érzi magát benne, mindenesetre
Viszony / / December 19, 2019
Egy nagy része az emberek - az introvertált, akik számára a kommunikáció pszichológiailag fájdalmas eljárás. Ezek kellemetlen érzést tapasztal, több néző van szükség, hogy szólaljanak fel nyilvánosan, megköveteli, hogy „nem hivatalos” viselkedését.
Mások azonban könnyen komédiázhattak, természetes mosoly, sugárzik bizalmát.
„Nem vagyok született báját”, „Mit tegyek?” - Valld Ön ismeri ezt a gondolkodásmódot? Feltétel nélküli kész elfogadni a vesztes? Ezáltal lemondásra minden felelősséget, és a nehéz terhet a kockázat és a kudarc lehetőségét.
Udvariasság, etikett, erkölcs - ezek a dolgok festék nagyon jól, hogyan kell viselkedni egy nyilvános rendezvényen az átlagember. Ezek egyengetni az útját, amelyen ő szívesen fut át a szürke, senki sem látta az egér. De a futási időben, akkor kíváncsian körbe a környező szuperfajt karizma és báját, ahová sajnos nem volt rendeltetése, hogy csatlakozzanak.
Udvariasság, etikett, erkölcs - ezek azok a dolgok, hogy meg kell emlékezni, ha azt szeretné, hogy bizonyítsanak.
Az első és az egyetlen dolog, ami számít - ez a bizalom.
sugározhat bizalom
Nem, nem akarjuk azt mondani, hogy meg kell köpni az arcát a közvélemény, mászni meztelenül a bárban, énekelni egy dalt és a crack elégedetlen csapos a fejét egy üveg whiskyt. Egyszerűen, ezek a fogalmak nem kell féken akadályok, ami akkor kétséges a tevékenységét, és tétovázik.
Azt, hogy úgy kell félni a kudarc, mert mi, és van egy olyan érzésem, a bizonytalanság. Az emberek gyakran félnek átlépni a küszöböt, hogy mi megengedett, és ezért nem lehet megoldani, nem számít, mit. Hidd el, ezek a határok már csak a fejedben.
Önbizalom nagyon fontos eseményeken. Ez a mágikus köpenyt, ami egy személy egy superman. Úgy működik, csodák és szinte teljes mértékben felelős a kialakulását olyan fogalmak, mint „személyes stílus”, „kép” és "karizma».
De a bizalom - ez nem olyan dolog, lehet fejleszteni egy éjszakán át. Létrehozásához a belső mag, ez időt vesz igénybe. Azonban a legtöbb ember nem tesz lépést, hogy elérjék ezt a hosszú távú cél. Miért? Mert egy biztos, hogy az ő karaktere adta neki a természet, és ez nem lehet változtatni. Azonban sok pszichológusok azt mondják,A személyiség lehet megváltoztatni (és valószínűleg meg). Ez a személy karaktere megváltozik az egész élet.
Hol kezdjük
1. Játssz egy sikeres ember. Képzeld el, hogy egy színész, és a szerepe - magabiztos ember. Csak meg kell kezdeni viselkedik, mint ha nem kétséges tetteikért.
Bizalommal és tökéletesen utánozni - két egyforma dolog szemében külső szemlélő számára.
Ami az Ön számára, majd elkezd játszani a szerepét meghatározó személy, akkor fokozatosan kezd érezni és viselkedni. Persze, aztán kiderül, hogy nem lehet egyszerre, de a gyakorlat és ügyességi fog jönni.
Ne félj, hogy mi a szerepe válhat vígjáték - is dicséretes.
2. Mindig létrehozni szemkontaktust. Még az emberek nem tudják. Ne járj lehajtott fejjel, meg az emberek egyenesen a szemébe, ne habozzon azt. Szemmel való érintkezés öntudatlanul vagy létrehoz egyfajta intimitás, vagy egyfajta verseny. Mindenesetre, ez a technika - a legegyszerűbb módja, hogy kitűnjön, nem szólt egy szót sem.
3. Folyamatosan kommunikálni. Még ha nem tudja senki. Felejtsd el Smartphone - életmentő félénk ember (jobb hagyja otthon). Vedd magad a tarkó, húzza az első sarkon, hogy egy mosollyal az arcán, és egy vidám kezd a beszélgetést. Ezután indítsa el a beszélgetést is. És ha ez nem, csak menjen fel egy másik személynek.
4. Ne félj hibázni. „És ha valami rosszat mondani?”, „Ha nem sikerül poshuchu?”, „Ha én nem értem?” - felejtsd el ezeket a gondolatokat. Még ha valami baj van, a valódi hatása lesz sokkal kevésbé félelmetes, mint gondolná. Hozzáállás, hogy mi történik a vizsgálat. Idővel, akkor úgy érzi, hogy szüksége van egyre kevesebb erőfeszítést igényel. Tetteit lesz a nagyon természetes, amit mindig is álmodott.
5. Mosolyog, és szórakoztató. A találkozókon vannak emberek, hogy a gravitációs központok kommunikáció. Körülöttük állandóan zsúfolt lelkes partnerekkel, ők maguk nevetni és szórakozni beszélünk mindent. Tudja, hogy mi különbözteti meg őket? jártasság élvez bekövetkeztét. Ez - a fő feladat, és a végső cél.
Miután szerepet játszhatnak egy magabiztos ember, akkor lesz benne. Ha lesz benne, akkor nyugodj meg, és többé nem kell félni a hibákat. És akkor az arcodra lesz valódi mosoly, és akkor ragyog körül az aura barát és szociabilitás.
Vigyázz a megjelenését
Meg kell nézni jó. De ne feledd: a vizuális értelemben készül magát a találkozó nem kérjük másoknak. Mindez javítására van szükség önbecsülés és fenntartani a szükséges határozatot.
viseletben kell egyeznie az esemény típusát, hogy meglátogatott. De ez még nem minden: Válassza ki a ruhát, ami a trend. Még ha figyelmen kívül egész életében a divat, próbálja viselni valamit atipikus magának. Ruházat, amit soha nem merte. Ez ne legyen túl világos, de osztja akkor a tömegből.
Akkor azonnal észre a pszichológiai hatás: világos bizonytalanság hamarosan helyébe önálló kielégülést keresztül gyékény felé érdeklődik nézeteit.
Zuhany, dezodor, tisztességes ruhát - ezek a dolgok jelentette alapértelmezés szerint. Azonban vannak olyan árnyalatok, amelyek nagyon fontos figyelembe venni. Talán úgy tűnik, nyilvánvaló, de rengeteg ember elfelejti ezeket a kis dolgokat.
Tanácsok férfiaknak
1. Hogy egy tisztességes fodrász.
2. Megszabadulni a unibrow.
3. Ne feledkezzünk meg a haját az orrát.
4. Tidy szakáll és bajusz, ha van nekik.
5. Vágja a körmök.
Tippek nőknek
1. Nem szükséges, hogy megy egy fél nélkül melltartóMivel felvillanások teheti a szöveti átlátszó.
2. Ha nem tudja, mit vegyek fel, ne feledje, hogy vékony farmer párosítva egy szép blúz - mindig jó választás.
3. Soha ruhát, hogy kényelmetlenül érzi magát.
4. Ne felejtsük el, hogy a vonal közötti „szexi” és a „vulgáris” nagyon vékony.
idő megy
Bármi emlékezetes akkor menj balra magadról, akkor teljesen fel neki a kereszt, csak nem hagyja a párt. Ha egy párt, soha nem hagyja el az utolsó, de nem rohan elbúcsúzik.
Próbálja olvasni a fáradtság jeleit a szem és a gesztusok házigazdák. Ha kiderül, hogy nem fejezte be a találkozót, a nyilvános nyilatkozatot lemondását, és arra ösztönzi, hogy mások kövessék a példát. A házigazdák csak hálás.
Függetlenül attól, hogy az esemény hivatalos vagy baráti elhagyása előtt győződjön meg róla, hogy beszéljen a tulajdonosok, illetve a szervezők. Még ha az utóbbi vannak elfoglalva szórakoztató többi vendég, udvariasan beavatkozni, köszönöm nekik, és búcsút.
«introvertált„” Szociális fóbia „” embergyűlölő „- az összes ezeket a címkéket, amelyek csak az emberek fejében. Nem szükséges korlátozni magát mesterségesen létrehozott fogalmak. Nincs semmi és senki sem több, előre nem látható, abszurd és képes a változásra, mint egy férfi. A legfontosabb dolog -, hogy folyamatosan bővítjük komfort zónában. Idővel, akkor sikerül.