Hogyan lehet javítani a önbecsülését egy tinédzser: 5 tipp a szülők

1. Ne hasonlítsuk össze másokkal

A tinédzser, aki állandóan összehasonlítjuk a több sikeres, Rugalmas és szép, nem tudja, hogyan kell értékelni magukat. Ahelyett, hogy keres, és fejleszteni saját erejükre, hogy koncentrál a legkisebb rossz lépések. Ennek eredményeként, a gyermek elveszíti motivációját, hogy semmit. Miután a környező szerint a szülők, ez mindig jobb, mint neki.

Felnőttek kell tanulni észrevenni a gyerekek valami jó és kimondani azt. Minden gyerek más: néhány első öt matematika, mások táncolnak szépen. ez nagyon fontos egy tinédzser látni és elfogadni saját identitását, bármi is volt.

2. Dicséret eredmények

Teen kell dicsérni, amikor igazán önmagán dolgozott. Üres magasztaló csak leértékeli valódi erőfeszítéseket. Kérkedés jogok lehetnek anyagi és szellemi. Akkor lehet dicsérték, mint a legjobb öt az iskola és az a tény, hogy a gyermek elvesztette valaki a közlekedésben.

Ha egy tinédzser nem tudja, hogyan kell megnyitni a képességeiket, felajánlja neki valamit csinálni: zene, tánc, kézművesség, önkéntesség, így a ház körül, a tudomány tanfolyamok. Lehet, hogy nem azonnal, de ő fogja találni, ahol az önkifejezésre. A kezdeti sikerek után a gyermek megérti, mi képes, és ő fog emelkedni énkép.

A tinédzser kell érezni a támogatást és megértést, hogy túlélje a belső félelmek.

Oleg Ivanov, egy pszichológus, egy konfliktus, a fejét a Center for település társadalmi konfliktusok

3. Tiszteld a véleményét és íz

Soha kritizálják az íze a gyermek. Még ha úgy érzi, hogy nem világos, hogyan öltözött fel, és lehetővé tette, hogy a zene által hasító fejfájás. A gyermeknek meg kell érezni a támogatás és nagy érdeklődést, hogy nem kell az értékítélet. Hadd találja magát, hogy megtanulják, hogyan kell kiválasztani és megvédeni a saját véleménye. Érdekel, hogy mit hallgat és figyel. Ellenkező esetben fennáll a veszélye, hogy márkás unalmas és ki vele a kapcsolatot.

Kérje meg a gyermekét, hogy feltölteni a smartphone új zene, keresse fel a küldetések és koncertek a kedvenc zenekarok, filmeket nézni. Ez segít megőrizni az érzelmi kapcsolat, és megérteni, hogy most aggódnak a tinédzser.

Valentine Payevsky, gyermek neuropszichológusa, blogger

4. Elragadta egy tizenéves sport

Serdülőkorban, a test változik. Sok gyerek hízik, legyen kényelmetlen lomha, szenvednek a pattanások. Nehéz ebben az esetben meg kell felelniük a megjelenésükkel. Ezen túlmenően, a legtöbb időt töltenek a fiatalok ülnek: majd az asztalon, majd a számítógépet. Energia nem irányul a helyes irányba, és a gyerekek, és nem tudta, mit tegyen vele, legyen agresszív vagy kedvetlen.

Hogy az önbecsülés és érzéseket érdekében, a tinédzser kell testmozgást. Ez nem csak erősíti a testet és növeli az állóképességi, hanem enyhíti a feszültséget, segít bízni magukat.

Teens gyakran szeretnének részt extrém sportok, mint például snowboard, gördeszka, utcai tánc. Doing új trükköket, mintha a tinédzser bizonyítja magának, hogy a teste engedelmeskedik.

Valentine Payevsky, gyermek neuropszichológusa, blogger