5 egyszerű módon, hogy a nagyszülők boldogabb
Viszony / / December 19, 2019
Pszichológus és pszichoanalitikus pszichoterapeuta Julia Buckingham megállapítja, hogy az időskori a magányosság érzése jön egy ember, amikor szembesül a veszteségeket, amelyek követik egymást. Elvesztése volt az egészség, a barátok, a szokásos jövedelem és a lehetőségeket.
Loneliness válik különösen akkor akut, ha az önkéntelen (hirtelen vagy fokozatos) izolálása a külvilág: valaki beteg, elveszti a mobilitás, a kisebb levelek, a legtöbb időt tölt egyedül magát a.
De még egy ilyen helyzetben is elviszik, és hogy egy idős ember. Itt van öt egyszerű módon.
1. hallgat
És ne haragudj, ha az öregek a századik alkalommal megismételve ugyanazt a dolgot. Idős korban az emberek hajlamosak elfelejteni, hogy ez volt a múlt héten, de arra emlékszem, „ugyanazon a napon az egyetemen”, és hogy szereti csinálni az élet korai szakaszában.
Lehet, hogy a nagymama hirtelen bevallja, hogy szereti felhívni, és azt akarta, hogy menjen a St. Petersburg, de nem jött össze. Tehát kérem, hogy rajzoljon egy képet, így unokája a házi feladatot az ő, illetve szervez, családi utazás.
És még a nagyszülők tudni dolgot a család, hogy nem fogja elmondani senkinek. Mindez meg fogja érteni, ha csak hallgatni. Kérdezz, kérdezze meg újra, és adja meg. Érdeklődést mutat.
Bizonyos esetekben ez nem könnyű, és kitartás, türelem, erőfeszítés, találékonyság. Külső események az élet a nagymamák és nagyapák túlságosan alacsony. De az idősebbek mindig az események belső életüket, érzéseiket, emlékek, tapasztalatok, érzékelés. Nagyszülők érezheted, hogy nem kell beszélni róla. Megnyugtatására család, hogy nem ez a helyzet.
Julia Buckingham, pszichológus, pszichoterapeuta pszichoanalitikus
2. Ismerje meg az új
Ha messze laksz, de lehet tanítani nagyszülők számítógépes ismeretek, biztos, hogy csinálni. Akkor megkapjuk a chat segítségével videót, ha az nem felel meg gyakran. Ja, és a család ezt a szokatlan és érdekes.
3. beszélni,
Beszélje mindennapi életüket. Észrevettem, hogy még ismeretlen idős szomszéd megkérdezte, hogyan csinálod? Nagyszülők Fontos, hogy legyen szó, ne hagyjuk őket oldalán életét. És soha ne habozzon szólni szóbeli támogatás és a hála.
Nem minden nagymamák szeretnek kötni. Nem minden nagyapja szívesen fut játszani dominó. De tudod, a vágy, hogy rokonok. A legfontosabb dolog számukra - a figyelem, ami megnyilvánulhat különböző módon.
4. Segítség otthon
És ne várja meg, amíg elkezd megpróbálja meggyőzni. Azt látjuk, hogy a nagymama kemény, hogy a bankok a felső polcról? Csináld magad! Te is segíthetsz, és csendesen: távolítsa el a port, öblítse tányérantennáikkal, fix szőnyegen.
Itt a lényeg - ne vigyük túlzásba. Ha pedig overprotective, egy személy úgy érzi, tehetetlen, vagy úgy gondolja, hogy fontolja meg, mint olyan.
Ha a család fizikailag aktívabbak, és nem bánja sétálni, nyugodtan vigye magával. A parkok, kávézók, különösen a színház, koncert, vagy egy egyszerű családi vacsora.
5. Nyomon egészségügyi
Gyakran előfordul, hogy a család, amíg az utolsó néma arról a tényről, hogy az valami zavaró, nem akar zavarni panaszkodni. Sajnos, az ilyen hallgatás vezet a legszörnyűbb következményeket.
Legyen figyelmes, hogy szeretteivel, mert sok betegség és kívülről jól látható. Mindig az egészség és a nagyszülők, de nem szenved paranoia (olvasni az előző pontot).
Amikor szeretteink köré, nem vesszük észre. Nem hisszük, hogy valami különleges, és úgy gondoljuk, hogy örökké tart. Azt biztosan tudjuk, hogy ott szinte egy egész élet előtted, így csökken az egy látogatást a jövő héten. Nos, ha nem, akkor a végén a hónapban. Rengeteg időt. Hidd el, ez nem történik meg.
Nagyszülők lehet hosszú ideje, hogy kifogásokat és nevezi magát a terhet, de nem hiszem, és minden alkalmat megragadnak, hogy életük telített és világos.