Hogyan szerzi be önálló

Ez a cikk nem csak olvasni, hanem hallgatni. Ha inkább - kapcsolja be a podcast.

Az élethosszig tartó tanulás koncepciója már régóta közhely, és nagyon folyamatos tanulás - szükségesség. De sokan kezdik új készségek és szakmák, és dobja a dolog félig hiánya miatt a motiváció és az önfegyelem.

Metodológusokat dolgozik tanfolyamok, építeni őket, hogy minél több diák lehet, hogy jön a végén a képzés. Erre a célra alkalmazzák az andragógia (a tudomány felnőttoktatás) és oktatói tervezés. Ez a cikk tartalmazza az alapvető technikákat és tippeket, amelyek segítségével végezni módszertani munkát otthon, és képezzük magunkat szenvedés nélkül és a halogatás.

1. Megtanulják, hogy nem az a tény, hogy nem kell, és nem érdekli

Felnőttek tanulni szorgalmasan, és a használata csak akkor, ha tudják, hogy alkalmazza a tudást a gyakorlatban. Elfogadott, a fejlesztés egy új nyelvet, szakmát, vagy ipari ismeretek, tegye fel magának a kérdést: „Miért?” Ha nem találja a választ, akkor jobb, ha nem vesztegeti az idejét, és valami mást.

2. Célul tűzte ki a SMART rendszer

Ha van egy válasz a kérdésre, hogy „miért megyek tanulni”, folytassa a következő lépéssel. Adja meg a választ, összhangban a többfeladatos rendszer SMART. A betűszó jellemzőit írja le, hogy meg kell felelnie a cél:

• Különleges (beton);
• Mérhető (mérhető);
• Elérhető (elérhető);
• Releváns (topikális);
• Időhöz kötött (időben korlátozott).

Például fogsz megtanulni egy idegen nyelvet, annak érdekében, hogy egy másik országba. Ugyanazt a célt SMART fog kinézni:

• Konkrét: Azt akarom, hogy a tartózkodási engedélyt.
• Aktualitás: erre azt tervezem, hogy átmenjen a nyelvvizsgán.
• Mérhető: a megfelelő szintű nyelvtudás - A1.
• Korlátozott idő: hat hónap.
• Elérhetőség: Úgy tervezem, hogy tanulmányozza a nyelv segítségével Duolingo naponta többször egy héten, hogy hajtsa végre a gyakorlatokat a könyv, oktatási néz videókat és heti hívja fel anyanyelvi A Italki.

Újrafeldolgozási célkitűzéseket SMART fogja átalakítani bármilyen homályos feladat egyértelmű lépéssorozatot: a cél az lesz, kézzelfogható és jutalmazza, amely várja a bajt - megvalósítható. Ez a rendszer alkalmas nem csak a globális kihívásokra. Napi meg magad kis tanulási célokat, használja ezt a rendszert, és észre fogod venni, hogy milyen lesz előre a tanulásban.

3. Speciális alkalmazásokhoz

Ez lehet például az oktatási alkalmazások és szolgáltatások, amelyek segítenek a tervet, és harc a halogatás. Tartsa a heti terv TrelloA probléma megoldása ott, és őszintén értékeli a hét végére, hogy hogyan tudtál megbirkózni. Ne próbálja meg harapni ki túl nagy darab, ha rájössz, hogy adott magának egy nagy terhelést biztonságosan csökkenti a kényelmes szintre.

használja a számláló Toggl: Ez segít megérteni, hogy mennyi időt töltenek a megoldást az egyes feladatok, és reális ütemtervet a következő héten.

Ha Ön egyike azoknak, akik néz Facebook egy pillanatra, majd tegye ott egy órát, blokkoló letöltési helyek önkontroll vagy annak analógja.

4. Azonnal alkalmazni az elmélet a gyakorlatban

Minden lehetséges módon, hogy azonnal alkalmazni tudásukat gyakorlat nélkül, nem tanultak. Ha beszélünk idegen nyelvet - megjelenés levelezőtársakat, nézte rajzfilmek és filmek, Próbálja olvasni a híreket a célnyelven. Ha a mester egy új képességet vagy a szoftver, hozzon létre a maguk számára egy képzési projekt vagy felajánlják amatőr tulajdonságok mégis ismerős vagy a szeretet.

5. Tekintsük jutalmazó rendszerben

Így tananyag Trello tűnik nagyon következetlen, hogy ez minden „zsemle”, amely megjutalmazza magát sikereket tanulmányok. Akkor hozzon létre egy egyszerű rendszer: minden nap feladatok engedd meg magadnak egy kis szórakozás, mint a finom ételek, a számítógépes játékok, vagy moziba, vagy a medencében.

Továbbra is folyamatosan számít a képzéssel töltött időt. Miután megszerezte a kerek szám napot vagy hetet, kényeztesse magát, mondjuk, PlayStationVagy azt a ruhát, amit régóta méregette.

6. Keressen egy mentor vagy egy hasonló gondolkodású

Javasolják az olyan ember, aki ismeri a témát, mint te. Általános szabály, hogy a profik szívesen veszik magukat padawanok, ha motivált és hajlandóak tanulni. Ne félj attól, hogy kérjen szakmai segítséget: a legrosszabb esetben, akkor kap egy hiba a legjobb - sok betekintést, hasznos olvasmány listák és linkek érdekes ebben az iparágban.

Ha nem akar keresni egy mentor, meg azok számára, akik ugyanabban a helyzetben, mint te. Majd akkor felfedezni végtelen Az információcsere és a kölcsönös ellenőrzési feladatok.

7. Kezdje tanítani másokat

Persze, mi nem javasoljuk, hogy tanár lesz, amíg meg nem „lebegő” az anyagban. Azonban a legjobb módja annak, hogy megtudja, mi mást - tanítani másoknak. Kezdje hogy segítse azokat, akik a tanulás ugyanezt, és akkor: például válaszoljon a kérdésekre idegenek tematikus csoportok a társadalmi hálózatok és fórumok. Akarva-akaratlanul, akkor van egy jó megértése téma, hogy magyarázza.

8. Készítsen rituálék társított tanulmány

Annak érdekében, hogy végezze el a fenti lépéseket, akkor szükség van egy csomó önuralom és a motiváció. Tehát minden nap, hogy sikeresen kezdi meg tanulmányait, hogy a rutin. Próbálja foglalkozni vele egy időben, délután munka, reggeli előtt, vagy ha ágyba a gyerekeket. Térhatású iskolai órák ismétlődő rituálék vagy attribútumokat: például betartani a tanulás főzés egy csésze kávé vagy tea vagy kötelesség hozzáférést a boltba kenyeret.

9. Tedd egyedivé

Szervezzen egy kényelmes helyet a tanulmány: kényelmes bútorok, szabad és tiszta asztalon segítséget dallam egy komoly módon. Próbálj meg nem tanulnak, míg az ágyban fekve: mindent megtesz, hogy a látás és a testtartás nem szenvednek, mint te.

10. Diversify foglalkoztatás összetettsége

Minden nevelési feladatokat, hogy saját magát kell frakcionált. Szükséges, hogy Ön nem megfélemlíteni, és nem vesznek el a bonyolult nehéz feladat. Ezek a kisebb darabok mindig heterogén bonyolultságát.

Egy héten belül, hogy magát a jogot arra, hogy válasszanak, mit fog tenni. Ha az erőt és inspirációt - munkához nehezebb, ha fáradt - megragadni valamit a kis és egyszerű. Például nézze meg a videót a témában, vagy hallgatni a podcast.

11. Ne hasonlítsd magad másokkal

Ez már annyira zavarba, amikor a tanár az iskolában hasonlítsuk össze a A hallgató párhuzamos osztály? Vagy ha adsz nekünk példát anyám barátja fia? Ne kínozza magát, mint azok, akik gyorsan asszimilálni információt, vagy bkörülbelüllshim tehetség. Hasonlítsa magát magát, ahogy volt egy-két hónapig ezelőtt. Látod a különbséget?

12. Egyél egy kiegyensúlyozott

Nem feltétlenül át az egészséges életmód, de az oktatás segíthet változás az étrend. Ügyeljen arra, hogy a dió, a vaj és az olívaolaj, brokkoli - akkor neked energikusabb és javítja a memóriát.

Figyeljük ivóvíz rendszer, amilyen gyakran elveszítjük a fókuszt és az energia a kiszáradás anélkül, hogy észrevennénk. Figyelj rám: ha van egy szájszárazság, vagy vannak más jelei a vízhiány, elkezd inni több.

13. Adjon meg egy „Damoklész kardja”

Ez nem a legőszintébb örvendetes, de meg tudja mondani valaki, akinek véleménye számít neked, amit tanulsz, és menjen egy adott célra. Egy ilyen tanú, akkor szégyen, hogy feladja tanulmányait.

14. Tegyen fel kérdéseket

Meg kell olvasni a hosszú szövegek és tanulni a sok információ? Használja egy módszert, amely segítség az emlékezés. Kérdezd meg, hogy anyagot, meg kell tanulni, annyi kérdést, amennyit csak lehetséges.

Kezdjük a képlet 5W + H: Ki? Mi az? Hol? Mikor? Miért? + Hogyan? (Ki? Mi az? Hol? Mikor? Miért? + Hogyan?). Kérdezd egyre bonyolultabb és konkrét kérdéseket: miért, milyen körülmények között, mi a neve, ami azt jelenti, hogy mi következik, milyen céllal, milyen sorrendben, és így tovább ..

Ezek a kérdések lesznek kiváltó, ha emlékszel. Ők lehet alkalmazni a hagyományos papír alapú kártyák, írásban választ a hátoldalon, vagy töltse le az alkalmazást flip-kártyák, például Quizlet. Kártyák hagyományosan használt tanulnak idegen szavakat, de alkalmas lehet bármilyen célra.

15. kapcsoló

Ha azt tervezi, hogy nem az én vizsgálatok több mint egy óra, gondolom előre, hogyan fog váltani az egyes feladatok között. Lehet használni bármilyen kényelmes technikával: 45/15 (45 perc működés, majd - 15 perc szünet) vagy Pomodoro technika (25 perc, hogy megoldja a problémát, majd egy rövid pihenni 5 percig, majd minden negyedik „paradicsom” vagy két órával - szünetet fél óra). szabadidő lehet költeni más feladatok: például 45 perc alatt, akkor ennek a gyakorlatokat, majd 15 percig hallgatja a podcast.

16. Ne félj, hogy dobja tanulmányait

Tanácsot. Ha rájössz, hogy nem veszik a munkát, és nem elégedett, nyugodtan dobja a tanulmányok és talál egy másik téma. De amikor úgy dönt, hogy valami új, biztos, hogy menjen vissza az első bekezdésben az útmutató.