Mesés Android segítségével válik egészségesebb és termelékenyebb

Azonnal meg kell mondani, hogy van több szöveges és hangutasítás angolul, ami, úgy tűnik, senki sem fog fordítani. Ezért anélkül, az alapvető ismereteket a nyelv használatára Mesés nagyon nehéz lesz.

Mi Fabulous

A kérelem alapja a tudományos módszer, amely segíti a felhasználókat az egészséges szokások kialakításában: az egészséges alvás, a megfelelő táplálkozás, a rendszeres testmozgás, és így tovább. A lista frissítésre kerül. Mesés projektben szakértők a Laboratory of Behavioral Economics a Duke Egyetem (USA).

Az első, az alkalmazás veszi a kezdeményezést, és fokozatosan bevezeti a felhasználót, hogy a kötelek. Mint egy személyi edző, utasítja a kezdő részlet arról, hogy mit, hogyan, mikor és miért kell tennie, hogy egy jobb éjszakai alvás, lefogy, még hatékonyabbak lehetnek, és így tovább. Mesés próbál lenni feltűnésmentes és azonos az első perctől kezdve boldog szép audiovizuális design.

Amikor a felhasználó hozzászokik az új tevékenység, akkor olyan eszközöket azok tervezése és nyomon követése a haladást, és küldött egy független vitorlázás.

Hogyan kell használni az alkalmazást

Annak ellenére, hogy a beépített ötletek, nehéz lehet megérteni felület Mesés. Még ha tud angolul, némi időt vesz igénybe, mielőtt a mester az alkalmazást.

Mesés Eleinte arra kéri, hogy válassza ki az egyik speciális programok (Journeys). Mindegyikük - egy sor egymást követő utasítások, amely segít, hogy egy sor szokások elérni a segítségével a megjelölt célra. Például ezzel érezni feszültség programot, akkor kap javaslatokat, mikor vizet inni, hogy rendelkezésre áll a reggeli, és hogyan kell a gyakorlatban, hogy végső soron növeli a napi áramellátást.

A program kiválasztása után a három fül interfész minden olyan információt, amely szükséges ahhoz, hogy teljesítse. Az első lapon láthatók a motiváló, utasítások, tippeket és egyéb bejelentések. Itt is található egy menetrend szokások, amelyek a kényelem lehet csoportosítani szerint rituálék (rítusok). Például reggeli szertartás - beállított napi reggeli szokások vagy esti Ritual - esti szokások.

Kattintva az úszó gombot a jobb alsó sarokban kap gyors hozzáférést biztosít a nem rutinszerű tevékenység végezhető nem a menetrend, és minden szabadidejét. Te csak nyomja meg a tételt, hogy nekem Mesés, válassza a jóga, a meditáció vagy egyéb tevékenység a listából, és multimédia útmutatás.

A második lapon, akkor az előrehaladás figyelemmel kísérése a figyelembevételével szokásait egy idővonal, naptár és rangsor siker.

A harmadik lap a Mesés tervei kiválasztott programokat és az összes kapcsolódó utasításokat az esetben, ha hiányoznak a bejelentést.

Befejezése után az első program, akkor továbbra is figyelemmel kíséri az szokásokat, de anélkül, hogy egy virtuális mentor. Mesés lehetővé teszi, hogy a saját rituálék és szokások, vagy válassza ki a listából a már betakarított.

De a tippeket és utasításokat az új szokások csak akkor kap az új programokat. A lezárás feloldásához meg kell fizetnünk a 10 $ havonta (ha fizet egy évre előre, keresni egy kedvezmény). A fizetés után akkor is megkapja a további lehetőségeket, hogy tervezzen rituálék és szokások.

általános benyomás

Gyönyörű felület és audio tartalmak Mesés ok nagyon kellemes érzelmek. Ezen kívül az alkalmazás tetszik részletes utasításokat, tömeges kognitív tények és tippek, hogy motiválja és irányítja a cél.

Természetesen, ha valaki nem hajlandó változtatni, akkor nincs program nem segít neki. De ha elkötelezettek, de nem tudom, hol kezdjem, Mesés válhat személyes útmutató a legjobb változata az „I”. De csak akkor, ha nem bánod, hogy nincs az orosz nyelv és tárgyi költségek előfizetést.