Előadások adidas runbase: mindent meg akartam tudni a versenyt
Egészség # Yasozdayusebya #Adidasurbantri / / December 19, 2019
Futás - ez nem csak a képzési órát. Annak érdekében, hogy jelentős előrelépés, szükségünk van az elméleti tudás. Elmondjuk, hogyan és hol kell kérni őket.
Így folyamatosan figyelni, hogy a haladás, adidas nyit szabad és különleges képzési programok, amelyek a futó koncentráció és kommunikáció - adidas runbase a aquacomplexes „Luzsnyiki.”
Töltse fel inspirációt és motivációt találni segítséget a képzés fejlesztésének adidas runclub. Előadások, ahol mindig a vendégek listáját, megtanítja tudatosabb megközelítés a haladást.
Menetrend szabad előadások, tréningek és workshopok megtalálható itt. Példák témák Foglalkozás: megfelelő futótechnika, az egészséges táplálkozás, a jó tervezés és képzési módszerek javítása az eredményeket.
téma Az első előadás - kinezioteypirovanie mint módszer kezelésére és megelőzésére a térd sérülések. Megszabadulni a fájdalom, ragasztott a test több klánok - speciális pamut szalagok? Szerző technikák, Dr. Kenzo Kase (Kenzo Kase), bebizonyította, hogy nagyon is lehetséges.
Sportorvosi hiteles oktató Nemzetközi Szövetsége kinezioteypirovaniya KTA Andrew Bogatyrev megmondja, hogyan lehet csökkenteni a sérülés veszélyét, és kap vissza alakját, ha nem kerülik ficamok vagy zúzódások.
Az előadás kerül megrendezésre augusztus 4-én 19:30-21:00 az adidas runbase (aquacomplex „Luzsnyiki”, ul. Luzsnyiki, d. 24, a szerkezet 20).
Orosz futó közösség aktívan fejlődő, de mi érdemes törekedni ventilátor működik? ez a téma második előadás „A fejlesztés a futó kultúra - hol és mit kell menekülni.”
Többszörös győztes és a verseny nyertese a távon, tagja az orosz válogatott Mountain Running Basil Permitin miért Profi sport nélkül nem létezhet amatőr, megtanulják, hogyan kell helyesen választani a futó célok és eléri őket gyorsan.
Az előadás kerül sor augusztus 5-én, az idő és a hely ugyanaz - 19:30-21:00 A adidas runbase.
Ugyan mesterkurzusok és előadások adidas, hogy a barátok, a mester az elmélet és a gyakorlat a futás. Hagyja, hogy a képzés lesz az Ön számára kimeríthetetlen örömforrás.