Andrei Davidovics történet egyensúlyt az üzleti és az élet, és miért kell a kutyákkal - nem egy nagyon okos döntés
Egészség Ihlet / / December 19, 2019
Néhány projektek segítik, hogy pénzt keresni, hogy dolgozzon ki magát, és fejlesszék a világ más projektek.
1. Az lifehack egészségre. Mit csinálsz? Milyen eszközöket használnak? Mi a technológiát? Mi mások nem? Milyen következményei vannak a maguk?
Activity minden nap. Aerobic anaerob cserélni. Minél változatosabb, annál jobb. Nem több, mint egy óra egy nap. Kemény munka nélkül. Az edzés végén mindig egy kicsit „nem enni." Saját egészségügyi hét áll futás, úszás, ökölvívás, kerékpározás, Cycle és a jóga, mindezek után, hiba nélkül. Ital legalább 3 liter tiszta vizet naponta. Nem súlyok és az izomépítés, mert akkor nem akarom, hogy kezelje a gerinc (most mindenki bólintó indul utálni engem lágyan). Látom, sok fiatal az edzőteremben, nyelési furcsa italok és kínzó teste nehéz súlyokkal. Mindkét használja a testem a jövőben nem fog, én soha.
Én át orvosi vizsgálaton évente egyszer - a megelőzés jobb és olcsóbb, mint a kezelés. Azért csinálom, Németországban vagy a balti államokban. Ez sokkal könnyebb, több szakmai, sokkal olcsóbban. A diagnózis és a kezelés a különböző, egymástól független egészségügyi intézmények. Senki sem hajó, menj vissza, és majd ott vásárolni ilyen tabletta, és akkor a boldogságot. Mindig van egy választás. Minden elintézve az engedélyét, nem hazudnak, és állítsa be az eredményt.
A legfontosabb dolog -, hogy megtalálja őt (azaz minősített) terapeuta, akkor véd az esetleges hibákat és a felesleges kiadásokat.
A kezemben felírt pulzusmérőt. ÉN használ Polar vagy a Garmin, a terheléstől függően típusától és a munkahelye (beltéri, kültéri). Szívem egy, és ez nagyon könnyű terhelje túl sok aktivitást. Itt, az információs gyors ismereteket a témában.
Azt ne hanyagolja el a szakmai fitness edző, de én nem ezt kultusz. Kérem, hogy neki egyszer egy héten. Kérem kérdéseivel forduljon a program a helyes tetteimet. Idővel elkezded csinálni ritkábban, ahogy szert tudás és tapasztalat.
Következtetések Az ebben a részben: sport - ez a levegő, nem megy át, figyelemmel kíséri a pulzus, se kémia, változatos betölteni, figyelemmel kíséri az egészségügyi, a gerinc, mert minden más a szervezetben, így vagy úgy kapcsolódik őt.
2. Hogyan kell kezelni az időt és a terv ez?
„Ki korán kel,” - ez nem az én ügyem. Dolgozom, amikor egy ötlet, vagy egy oldat jutott eszébe. Nyolc órás munkanap szervezetlen vesztesek. Ez azokra is vonatkozik, akik fejében, és a vállalkozók. Munka, véleményem szerint, ha van valami, van egy ötlete, van egy profit (bármely - erkölcsi, anyagi, a jövő).
Olvastam könyveket időgazdálkodás, a tudás megszerzésére, és saját, kényelmes bármikor csak én ellenőrzést. Nem tudom követni a szabályokat, kövesse az ösztöneid. Tudom megváltoztatni a szabályokat a helyzettől függően körül. A válság - akkor evezett nehezebb; Jött egy jó projekt - pihenhet egy kicsit, anélkül, hogy elveszítené az irányítást felette annak végrehajtását.
Én heti mentés minden fontos (dokumentumok, fotók, videók). Nézem a technológia ezen a területen: a göngyölegfólia magnó sokáig szétszórt - sok most sajnálom az elveszett adatokat, és én sem vagyok kivétel. Angol naponta.
Nem félek beszélni közönség előtt. Ha nem tud beszélni, biztos, hogy egy kérdést a témában. Amikor féltem, és kezet szorítva a mikrofont az álla. Beszélek hol lehet szaktudásuk bizonyítására a témát, vagy beszélni a szolgáltatást.
Nem részesei a szociális és társadalmi eseményeknek. Amellett, hogy az előnyöket az emberek, a tapasztalat az gyakran átalakul egy üzleti kapcsolatot. Egy példa -Orosz-amerikai üzleti találkozón.
3. Hogyan kell kezelni a pénzügyeit? Mik a három fő szabályok pénzügyi?
2008 előtt nem gondolni, hogyan kell tervezni pénzügyeit. Addig a pillanatig, amikor a következő válság sújtotta. Agyakat azonnal visszatért a kívánt állapot. Ekkorra általa felhalmozott egy csomó kötelezettségek: A dolgozók több vállalat, a gyermekek, a szülők. Voltak nehézségek, de ezek tanítják halogatni élet.
Ma a bankok nem bíznak, és nem pénzt tartani őket. Befektetni az ingatlan és a születés és az oktatás a gyermekek. Sem szinte lehetetlen ellopni, vagy nyomja. Európában most egy csomó „ízletes” javaslatokat nedvizhki. De hamarosan vége. Ázsiában ingatlanpiac nagyon is életben van. Bangkokban például meg lehet vásárolni egy olcsó lakást azonnal a bérlő.
Három szabályok:
- Folyamatosan keresi az új kosarak lehajtható pénzt. Ez segít növelni a megtakarításokat.
- Igyekszem visszafogott konzervatív. Ez segít megtartani a pénzügyeit.
- Rendszeresen felülvizsgálja a rajzfilm „Fife és kancsó” .Insert a megszerzett tudást a finanszírozáshoz tervezés. Én nem szab a következtetésem, mindenkinek megvan a saját akarata - olyan érdekes.
4. Lifehack a kapcsolat a második félidőben?
Marry csak a szeretet. Csak a szeretet teszi lehetővé, hogy ne legyen szomorú öregség, amikor másik anyaggá való átalakítás és táplálja az életemet, és töltse meg a jelentését.
A nők nem csal egy nagyszabású saját bázis vágyak - visszatérhet kínzás.
Csinálok különböző kényelmi második felében. Túl a kötelező szabadság, ha például, felejtsd el, hogy vásárolni virágot március 8-án, én biztosan nem a negyedik.
5. Lifehack a gyermek oktatásának a (ha van ilyen)?
Igyekszem, hogy őszinte legyek a gyerekekkel, és volt három. Küldök és kellékek az információt az anyagokat. Én nem tiltják. Azt érdekelt az életükben, beszél. Szólok egyenlők, nem olcsó és előlegek syusyukane. Nem én irányítom. Navozhu gondolok képező célokat az életben.
Úgy vélem, hogy nincs semmi a számukra, hogy mászni a barátságára: vagyunk túl öreg, hogy megosszák velünk az Ön érdekeit, a függvény az életükben szabja meg az evolúció minden. És a fő mottója a gyermeknevelés, a család azt mondja a gyermeknek meg kell azt a tényt, hogy ő látja a haza, a szülők - egy példa rá. Kevesebb szó - több személyes példát, és minden rendben lesz.
6. Lifehack pályafutását. Mi segít abban, hogy sikeres legyen?
Ez segít, hogy sikeres legyen a felhalmozott felelősséget. Szájat kell etetni, hogy szükség van, és elkezdi keresni a lehetőségeket. Számos esetben fordul minőségét.
Segít a fiatal és szeretne valamit változtatni az életükben, és az őket körülvevő világot. Ez gyakran vezet a konverziós üzlet, és én, mint megtenni.
Csinálok az üzleti őszintén. Hazugságok és trükk mindig kimászni és az üzleti célból.
Azt hiszem, három lépést előre. Odnohodovki nem tartanak sokáig, fontos, hogy létrejöjjön folyamatokat, amelyek lehetővé teszik, hogy pénzt keres idővel.
Egészséges tagadás lehetetlen - az egyik elveket. Semmi sem lehetetlen. Nem, nem tudom, nem lehet, hívás, de nem jut át - a wimps.
7. Hogyan pihenni? Mi szórakoztató csinálni a szervezetben, tervezése és kivitelezése a kikapcsolódás?
Én nem a kultusz pihenést. Pihenj és könnyedén a telefon csatlakozik az internethez. A korszerű kommunikációs módszerek lehetővé teszik, hogy továbbra is a témában. De nem megy messzire, vagy már a gépen otthon, úgy érzem a vágyat, hogy pihenni újra.
Azt tervezem, hogy költeni egy bizonyos mennyiségű pihenés. Töltöm az egész. Ellenkező esetben, akkor miért eke egész életemben, még akkor is, ha én magam öröm nem engedheti meg magának?
A nyaralás nem teszek semmit a show és Chekina. Azt próbálja felfedezni a helyet a tervezett utazást. Folyamatosan a gyakorlatban új módjait szórakozás: vitorlázás, szörfözés, kite szörfözés, golf. Hidd el, ez nem olyan drága. A következő lépés a hegyen, és repül a hang vitorlázó és siklóernyő.
8. A ház. Hogy különleges? Mit tud mondani érdekes dolgot róla?
Saját ház épül egy üres telek a gyomok felett a magasság. Energia nagy volt: három templom, a parttól körülbelül egy kilométerre van a különböző irányokba. A helyi, a efedra, a madarak folyamatosan szaporodnak. Nos, van tőlük nem messze.
Azt érdekelt, és végrehajtja az aktív biztonsági felszerelések otthonában. Rácsok az ablakon nem oldja meg a problémát, és a kilátás rajtuk keresztül nem növeli az optimizmust.
9. A fejlesztés. Hogyan dolgozzon? Hol és hogyan vállalja az új információkat? Hol van az ihletet?
Olvastam minden nap. Idővel, a források, amelyek megfelelnek az érdeklődésem és tudásszint magukat körülöttem.
Megpróbálom körül magát információs csatornák különféle kialakítani a saját véleményét. Folyamatosan képzik az agyban. Ellenőrizze információforrások - hamisítványok mindenhol. Én vagyok az a logika, mint a tények.
Barátságos és hajtja az embereket, akik képesek kifejezzék gondolataikat és tegye őket a sikeres projektek, mind - kis és nagy.
Nem kapcsol be az a személy, és nem kommunikálnak az emberek, akik csinálják. Amellett, hogy a fehér zaj az adatok és a negatív érzelmek hoz semmit az életemben. Ez a jog a tilalmat.
10. A filozófia. Az elveket. Mit hiszel? Mik az élet törvényeinek használ?
Nem változtatnak elvek alapján minden kormány. Emlékszem, hogy nagyon kevés pénzt. Egy idő után, én is, hogy közölje unokák, hogyan csináltam. Nem akarok hazudni nekik.
Hiszek egy Istenben, mert a rendetlenség nem lett volna tartott 2000 éves. Valamit erről van, pontosan.
Megpróbálok nem hazugság. Nehéz, de lehetséges.
Hallgatok kritika szerettei - kemény, de hasznos az önálló.
Nem szeretem a tökéletes forma a becslések szerint - csak mondani, hogy „köszönöm” helyett „köszönöm”.
Folyton a szüleik. Gyermekek nézni, és nagyobb valószínűséggel ugyanezt velem.
Ne másszon fel a tombolás a kialakulását a civil társadalom. Csak próbálja megfertőzni embereket, kreatív ötletek és ajánlatot eszközök végrehajtására.
Rovat egészet nem akar, mint a vezető gyorsan össze lehet törni, és ez az egész, és az ötlet - ez olyan, mint egy vírus, különösen akkor, ha egyértelműen megfogalmazott, és támogatja a textúra. Az emberek körülöttem, nem hülye. És ha az ötlet hang, a mechanizmus megvalósítása eredmények világosan leírt és legalább egyszer hozták fel a kimenetek, az emberek maguk is rastirazhiruyut. Ez olyan, mint az írás kódot nyílt forráskódú szoftverek - megállítani a fejlődés nem fog sikerülni.
Városunkban ezen a módon már végrehajtott számos hasznos élettartam kezdeményezések: az állampolgárok részt vesznek a tisztítást városi területeken törmelék, fenntartani a rendet a városban, kínál megoldásokat a helyi hatóságok és magunkat bennük részt. Alapja ennek a már létrehozott partnerekkel - igrajdanin.ru.
Azt akarom, hogy kitöltse a helyet és a pozitív változásokat. Nem forradalmi. Saját téma - evolúció.
11. Mik az álmok és tervek a jövőre nézve?
A terveket -, hogy keresni 100 millió €. Minden igényt források. Pénz - a legjobb közülük.
És azt akarom, hogy az én dolgom, hogy hasznos és értékesített világszerte.
Azt szeretnénk emelni az ő városa számos szociális projektek, szervezi őket, és a skála.
Az álmom az, hogy az emberek tiszta vizet inni és enni csak egészséges ételeket.
Azt akarom, hogy szocializálódnak a projekt „Tiszta víz” és „egészséges élelmiszer” azok számára, akik nem engedhetik meg maguknak.
Azt akarom, hogy hozzon létre egy virtuális diagnosztikai központ számára, akik nem engedhetik meg maguknak, hogy a professzionális diagnózist a szakember a világ bármely pontján. Meg lehet gyűjteni a vizsgálatok elvégzéséhez szükséges felmérések és a modern kommunikációs eszközök, egyetértésben az orvos és a tolmácsok segítségével, hogy egy magas szintű konzultáció.
Ezt meg lehet tenni, nagyon egyszerűen. Ha vannak a befektetők, aki megmondja. Ha nem, akkor várni annak a 100 millió maga rájött.
Azt akarom, hogy minden városban hazám volt bicikliút. Tartsa projekt velosipedizatsii helyet a városban. Bike - ez is része a szabadság.
Az ok, hogy szeretné mindezt - a gyerekeimnek. Elvégre mindig két, hogyan lehet javítani az életüket: présel ki a lakóhely ma maximális és mozgassa vissza a gyermekeket, ha már létrehozott egy kényelmes környezetben, és hozzon létre olyan környezetben, ahol Én született és nevelkedett. Választom a második módszer.
12. Mi a boldogság?
Egészség + igény + egy család, hogy szeret, és vár.
- Orvosi vizsgálatra évente egyszer. A diagnózis és a kezelés különböző intézményekben, hogy elkerüljék a bevezetését szolgáltatás.
- Work érdemes, ha van valami, van egy ötlete, van egy profit, hanem a napi nyolc órát.
- Marry csak a szeretet. Csak a szeretet nem lesz szomorú öregség.
- A gyerekek beszélnek, mint az egyenlők nélkül olcsó flörtölés és pöszeség.
- Tagadja, hogy valami lehetetlen. Semmi sem lehetetlen. Nem, nem tudom, nem lehet, hívás, de nem jut át - a wimps.
- Folyamatos bevezetése a gyakorlatban új módjait szórakozás: vitorlázás, szörfözés, kite szörfözés, golf. Hidd el, ez nem olyan drága.
- Vegye körül magát információs csatornák különféle kialakítani a saját véleményét, az adatok ellenőrzése a hamis interneten.
- Nem csak a pénzt. Egy bizonyos idő elteltével el kell mondania a unokái, hogyan csinálta. Nem akarok hazudni nekik.
- Hallgassa meg kritika szeretteit - nehéz, de hasznos az önálló.
- Támogassa a szüleik. Gyermekek nézni, és nagyobb valószínűséggel ugyanezt az Ön számára.