Hogyan válhat hatékonyabbá? Szerezd meg a kutyát!

Kutya teszi ahhoz, hogy a menetrend

Mint az emberek, kutyák követik a természetes ütemtervet. Thun kellett menni 4-5 alkalommal egy nap, és a játék még egy párszor. Ha nem jelennek meg az utcán a megfelelő időben kezdett nyafog, jelezve, hogy itt az ideje, hogy elvonja rám az ügyek, és felhívni a figyelmet. Pontosan tudtam, hogy mennyi időm van, amíg a következő kijárat az utcára. A kutya lehet, mint egy élő, lélegző Pomodoro-managerKi nézi meg, hogy jól működik az időben, és tartson szünetet. Ez magában foglalja a következő bekezdést.

A munka fontosságát szünetek

Breaks - jó. Pár órán belül volt elszakadni a munkától, és menj a tonhal az utcán. Amikor a kutya nem tettem, elfelejtettem sőt néha kap megzavart valami, hogy visszaállítsa az agyat.

Erőltetett szünetek sétálni tonhal szoktam csak gondolom. Ahhoz, hogy az tükrözze a további fejlesztését projekt ezen, hiszen növelheti bevételeit végül át, hogyan kell emelni a termelékenység a csapat.

Volt egy egész 20 perc alatt, hogy elkerülje a képernyőn, és az emberek, és szentelik magukat csak a gondolatokat.

Séta a kutya - egy nagyszerű gyakorlat

Az iskola után megszűntek a rendszeres testmozgást. Most időszakok váltakozását őrült sporttevékenységek (4 hónap egy évben én már ennek a triatlon) időszakok teljes relaxációt, ahol egy séta hetente egyszer - gyakorlatilag egy sport.

A tonhal mentem 5-6 km naponta (mintegy 1,5 km utanként). Ennek eredményeként, elvesztettem több kilogramm, de ami a legfontosabb - ezeket a sétákat nagyon egészséges!

Kutya hozza egyfajta öröm

Kézi indítás - ez nem mindig szivárvány és szórakoztató. Néhány nap nagy és tele van érzelemmel, mások - meglepően unalmas és áll a rutinfeladatokat. De minden nap izgalmas és látványos a kutya, és ez egy nagy öröm - csak hogy a közelében. Nagy ha valaki tudja tartani, emlékeztetve, hogy az élet rohadt jó!

Régebben azt gondoltam, hogy egy kutya - ez csak egy nagy hulladék időt és pénzt, de a tonhal hetekben megfordult a gondolat. Hamarosan főnöke, Brian tért vissza egy üzleti út, és kezdtem meggyőzni a feleségemet, hogy mi csak kell, hogy a kutya.