Trail San Francisco: futottam egy pár száz méter magasan a Csendes-óceán
Sport és Fitness / / December 19, 2019
Ez év januárjában, már végre teljesült az én régóta dédelgetett álma, hogy fut a San Francisco - a legkedveltebb város a világon mind aszfalt futók és treylovikov. És én, szerencsére sikerült kipróbálni San Francisco mindkét oldalán a Golden Gate híd.
Mivel most hegyi futás lenyűgöz sokkal több, mint futó aszfaltozott, beszélni róla először. A chip San Francisco abban a tényben rejlik, hogy a központból a több száz kilométernyi néhány, a legjobb pályák a világon, mindössze 15-20 perc. Mozog a hídon golden Gate és találja magát a nemzeti üdülőterületen (Golden Gate National Recreation Area), ahol eltérnek több utat, beleértve például a kaliforniai tengerparti ösvény hossza alatt 2000 km. Rengeteg közül lehet választani. :)
Nyilvánvaló, hogy az idő minden 2000 km nem volt, ezért kellett korlátozni magunkat, hogy alig több mint 1%. Útvonal tettem, és feltöltötte a Garmin Fenix 3 előre (általában feltölteni az út a GPS-nappal vagy telefonon előtt kocogás ismeretlen nyomvonal - a jó gyakorlat). A terv szerint egy kört a 24 km és 1 km állítva egy egyszerű lépést megálló fotókat. Sajnos az időjárás messze nem volt ideális Tájképkészítéshez: felhős, köd, eső időnként, de a futás az, amire szüksége van.
A híd az esőben és ködben mentünk a gerincen, ahonnan tiszta időben csodálatos kilátás nyílik a város Sausalito és Richardson Bay. Élveztük a kilátást a város Silent Hill.
Ezt követően, megfordult, és elkezdte a hosszú ereszkedést a völgybe Tennessee, ami közvetlenül az óceán. De a strand előtt úgy döntött, hogy egy kis kört futott a közeli dombra, ahonnan hihetetlen kilátás minden időben. Ennek ellenére, először azt hittem, hogy valami más, mint a sziklák és bokrok 10 méteres távolságon belül nem voltunk így kell lennie.
De néhány perc múlva az ösvény ment a szünet, és az alján, 150 méterre tőlünk, kezdett kialakulni a köd Csendes-óceán.
Az alsó leereszkedtünk, annál kevesebb a köd, és még látványos kilátás válik. El sem tudom képzelni, milyen szép itt egy tiszta nap, amikor látott egy pár száz méter, és kilométeres körzetben.
Lehetetlen, hogy közvetítse az érzést, amikor fut a szélén a szikla, néhány száz méterrel a dühöngő óceán, és nem tudom, hol kell keresni - a lába, vagy környékén. Vettem egy kis videót, hogy megpróbálja átadni legalább egy részét.
A süllyedés hozott minket, hogy a Tennessee strand. A felirat a lemez ott megállapította, hogy a járaton, ahol az imént leszállt, tilos. De ki tudja? :) Ahhoz, hogy a part, meg kellett ford egy kis patak, a víz hőmérséklete, amely már 5-6 fokkal - egy kicsit melegebb, mint az óceán.
Miután megpróbálta vodichku elkezdtük mászni a strandtól, a nagyon meredek dombon, ami várt ránk ezen a napon, a távolság 800 méter másztunk közel 200 méter, az átlagos meredekség kap 25%. Ahhoz, hogy megértsük, mi az, el lehet képzelni, a felvonó a 60. emeleten a lépcsőn.
Nos, azt követően, hogy meglehetősen unalmas, mert itt az ideje, hogy menjen vissza a széles ösvényen, és az út a kezdeti oldalon. De itt előttünk a ködben megjelent fenséges Golden Gate híd.
Ha kíváncsi vagy, akkor láthatjuk a pályán fut Strava. És ha San Francisco, biztos, hogy egy utazás futtatni, vagy csak sétálni a másik oldalon a híd, különösen akkor, ha szerencsés az időjárás egy kicsit több, mint én.