Receptek természetes kozmetikai maszkok az arc edzés után

Valószínűleg ez a cikk érdekes lesz, hogy a női fele a sportolók, valamint ebben az időben úgy döntöttünk, hogy foglalkozzon a téma természetes maszkok, hogy lehet használni után képzés. Mi használják nagy figyelmet kell fordítani a táplálkozás és a különböző speciális eszközök, amelyek segítenek felépüljön intenzív edzés, de valamilyen oknál fogva a téma bőrápoló egyszer telt el. Javítja és kínál néhány hasznos receptek!

Az edzés közben testünk felébred, az anyagcsere felgyorsul, elindul a túlzott izzadás, a vér rohan az arc, és megnyitja a pórusokat. Ebben az állapotban, olyan kozmetikai test lesz sokkal gyorsabban, mint a nyugalmi állapotban. Ezek után nem csoda, hogy van egy ilyen kozmetikai eljárás gőzölés és arcbőr nedves törülközőt melegítjük, majd alkalmazása tápláló krémek, olajok vagy maszkokat. Ebben az esetben úgy tekintjük, hogy a vízfürdőben arcod - kocogás vagy bármilyen más testmozgás!

1. lépés. Edzés után jól mossa meg arcát egy speciális bozót vagy gél tisztító tisztítsa meg a bőrt az izzadságtól és a szennyeződéseket. Használja a törülközőt, hogy biztosítsák a teljes tisztaságot az arc.

2. lépés. Alkalmazza az arcmaszk elő. Hagyjuk 10-15 percig, öblítsük le hideg vízzel, ami szűkíti a pórusokat, és védi a bőrt a további szennyeződés.

Recept № 1

összetevők:

• 2 evőkanál. l. mandulaolaj;
• fél nagy uborka, hámozott;
• 1 evőkanál. l. méz;
• 1 kis csomagolásban joghurt nélkül ízanyagok;
• fél kis banán;
• 3 evőkanál. l. tengeri só.

Mandulaolaj eltávolítja az elhalt hámsejteket. Mission uborka - megbirkózni bőrpír és irritáció és hogy egy személy egy friss új megjelenés. méz feladata, hogy csökkenti a gyulladást és színét helyreállító. Ő extra bónuszt is: megbirkózik a baktériumokat, és segít megszabadulni a pattanások. Tejsav joghurt hidratál és segít gyorsan megszabadulni a cellájából kipufogó. Banán táplálja a bőrt, és ez puha. A tengeri só cserjések és szerepet játszik megfelel az arc tökéletes méregtelenítés, mivel elnyeli a toxinok és vegyi anyagok, természetellenes az arcod.

Előállítás. Helyezzük az összes összetevőket turmixgépben és őrölni, amíg egy homogén masszát. A kész maszk hűtőszekrényben tároljuk lezárt tartályban 7-10 nap.

Recept № 2

összetevők:

• 1 evőkanál. l. méz;
• 1 evőkanál. l. olívaolaj;
• 1 kis csészealj párolt víz gyors főzés zabpehely.

Az olaj nedvességszabályozóként hat, méz csökkenti a gyulladást és küzd a baktériumok és zabliszt viselkedik, mint egy enyhe bozót.

Előállítás. Ha a kása az edzés kevesebb vizet, mint máskor, mint a kása kéne vastag. A főtt zabpehely hozzá mézet és az olívaolajat, alkalmazza a meleg keveréket az arcodon, és masszírozó körkörös mozdulatokkal, elkerülve a szem környékét. A maszk lehet tenni, hetente kétszer.

Recept № 3

összetevők:

• 1 evőkanál. l. joghurt adalékok nélkül;
• 2 órán át. l. olívaolaj;
• ½ óra. l. citromolaj.

Előállítás. Keverjük össze a hozzávalókat, tegye a bőrön, és nem egy könnyű masszázs ujjaival. Ezután öblítsük le egy szivaccsal megnedvesített meleg vízzel. Ez tisztító maszk minden nap. Nem ajánlott azoknak, akik allergiásak a citrusfélék.

tippek

1. Ha eljut a tornaterem azonnal munka után, nem tudja, hogy néz ki haza, feltétlenül vigye magával a mai napon smink eltávolítására. Felzárkózás smink az arcán, te nagyon erősen szennyezik a bőr izzadság keverve kozmetikumok és tömíti el a pórusokat.

2. Az csak egy része az arc, amely kozmetikai csak menni javára - az ajkakat. Használhatja a hidratáló vagy tápláló balzsam. Kerülje a világos rúzsok vagy ajak glosszák, mint az edzés alatt, kiszáradnak, és fennáll a veszélye válás, mint egy babát.

3. Törölgette az arcát verejték edzés közben, csak tiszta törölközőt.

4. A test képes elviselni a ház elé, ahol kipihenheti magát, és fürödni vagy zuhanyozó, de az arca edzés után van szüksége mossa szükség, mert az utazás alatt, hogy a lakás mikroorganizmusok van ideje, hogy szervezzen egy igazi ünnepe! Ez még jobb lesz, ha viselni egy puha tisztító tonik.

5. Ez nyáron, és ha az utcán, a kockázata, hogy a leégés, és olyan nagy. És az edzés alatt a valószínűsége egy előmelegített bőr növekszik, ezért ne felejtsd el a fényvédő az arc, amelyet alkalmazni kell 30 perccel edzés előtt.

Ha azt szeretnénk, hogy jól nézzen ki a képzés során, make-up nem az egyetlen út. Ő csak nem rosszabb, mint a meleg időjárás, vagy akár közben intenzív ülés, azt kockáztatja, egyre Joker.