Hogyan kell focizni nélkül a csapat: 5 izgalmas alternatívák
Sport és Fitness / / December 19, 2019
1. Panna
Street labdarúgás a formátumban: „egy az egy”. Fő jellemzője - nem veszik figyelembe gólok, és a szám a szállítmányozási a labdát az ellenfél lábát. Tudod, hogy egy kis kaput, és számolja a gólok, de a jegesedés mindig visz több pontot.
A pannu játszani különleges helyszínek - a sejtekben. De megtalálni őket nagyon nehéz, ezért kezdődik alkalmas aszfalt szigetecske, amelyen dobni a labdát.
Amire szüksége
- Nagy futball labda (méret № 5).
- Sík földön.
mi haszna
Panna teszi lehetővé a tökéletes labda lefolytatása technika és obygrysha ellenfél egy az egy. Egyes elemeket nehéz megismételni a labdarúgás, hanem a képesség, hogy alkalmazni trükköt biztos, hogy jól jöhet, ha az út csak egy védő blokkolja a kapukat, hogy idegenek.
2. HEDIS
Keveréke foci és asztalitenisz. Játssz csak fej. A sport Németországból származik, ott szerzett annyi népszerűségre, hogy lehetővé vált, hogy tartsa a világbajnokságot hedisu.
Amire szüksége
- Ball. Méret 5-ös szám lesz túl nehéz, de lehet egy kicsit alacsonyabb, vagy vesz egy kis emléktárgyat labda - kapható minden sport üzletek.
- Asztalitenisz.
mi haszna
Képzés vezetője játékokat. Mégis sok móka. A legfontosabb dolog - nem bontják az asztalra, és a teniszezők mérges lesz.
3. Tekbol
Nemrég megjelent egy hasonló játék HEDIS - tekbol. Olyan speciális asztal nevű tekbord. Ez nagyon hasonlít a ping-pong asztal, de a felülete ívelt, úgy, hogy a labda visszapattant is bárhonnan. A tekbol labdázni a nagy foci. Használhatja az összes testrészét, kivéve a kezét.
Amire szüksége
- Ball jó foci.
- Tekbord. A sport egyre népszerűbb a szabad értékesítését ezek a táblák még. Akkor cserélje ki közönséges asztali tenisz.
mi haszna
A játék fejleszti a koordinációt, fogadása és továbbítása a technika labdát.
4. footvolley
Footvolley megjelent a strandok Brazília, az a nap, amikor a futball betiltották ott. Tény, hogy ez ugyanaz a strandröplabda, de a futball-labda, és kihangosított használat. Általában footvolley játszani négy, két csapat. De akkor is együtt játszanak, csökkentve a terület nagysága.
Amire szüksége
- Ball jó foci.
- Net vagy kifeszített kötelet.
mi haszna
Ahhoz, hogy megértsük az előny futvoleya, csak nézd meg a brazil játékos ügyes. Ez a játék fejleszti a képességét, hogy egy érintés, és kezeli a labdát úgy, hogy nem ugrál, mint a fa, és hogy az átadás célja.
5. labdarúgásfreestyle
Senki nem akar menni? Nem probléma. Ha a labda, akkor játszani egyedül. Kísérletek egy üres kapus kergeti gyorsan unatkozni, de ha hozzá elemeinek Freestyle, a kamatláb meredeken emelkedik.
Freestyle szorosan kapcsolódik pannoy — Sok összekapcsolják ezeket a szabadtéri sportok. Kezdheted az elemi trükkök a Föld körül. Hogy milyen elemeket eléred, rajtad múlik. Az előny oktatóvideóinkat a YouTube-on teljesen.
Amire szüksége
- Ball jó foci.
- Egy kis terület, ahol nyugodtan tanulni trükköket.
mi haszna
Jó freestyle nem feltétlenül focizni jobban, mint bárki. De a folyamatos tesztelés trükköket ad az úgynevezett játékos egyfajta el. Kifutó a referencia technika, csöpögő, technika lovas felszerelés. Fejleszteni koordinációt, amely pontosan jöhet a pályán.
lásd még
- 4 sport, hogy az élet meghosszabbítása →
- Játékok a természetben: mi a teendő, míg a sült nyárs →
- 10 yard játékok, a gyerekek nem tudni, hogy a →